Distribuiți articolul
Alătură-te provocării noastre de 60 de zile.
Participanții la spectacol Cel mai mare câștigător este sărac sub supravegherea celor mai buni experți. Soňa Sedláčková se ocupă de antrenamentul echipei roșii, iar Jany Landl se ocupă de antrenamentul echipei albastre. În timp ce vizionați emisiunea, s-ar putea să vă fi crezut că ar fi mai ușor pentru dvs. să vă exercitați și să slăbiți dacă cineva vă va ajuta.
Alătură-te provocării noastre de 60 de zile! În fiecare luni veți găsi pe portalul nostru un antrenament video cu antrenori de la Cel mai mare câștigător. Este un exercițiu rapid, eficient, care nu vă va lua mult timp și va aduce rezultatele dorite.
Antrenați-vă cu noi și partajați-vă fotografiile pe rețelele de socializare cu eticheta: #najvacsivitaz.
Mergeți la antrenamentul de astăzi cu Soňa. Antrenorul lucrează în industria fitnessului de 23 de ani, timp în care a antrenat peste 20.000 de clienți, ceea ce reprezintă aproximativ 40.000 de kilograme ponderate. Ea și-a dezvoltat propriul sistem de exerciții fizice axat pe construirea mușchilor, arderea grăsimilor și reducerea greutății, care are succes și în străinătate.
Acestea sunt trei exerciții cu care vă puteți antrena perfect întregul corp.
- Masajul tibetan întinerește întregul corp pentru doar 5 minute în fiecare dimineață
- Antrenamentul cu care a slăbit Angelina Jolie Belly exercită o dietă precum pierderea în greutate
- În Egipt, în circumstanțe misterioase, domnișoara germană († 29) Televiziunea Markíza a murit
- Antrenament pentru femei pe fese și coapse Exerciții abdominale exerciții pe măsură ce slăbești
- Total Barre Training Un mod unic de a-ți modela corpul