Antrenor eliptic - Nu știți pe care să îl alegeți Vă vom sfătui

ro.howwwblog.info - Cum să slăbești rapid acasă

Vedeta casei și a centrului de fitness profesional sunt în mod clar antrenori eliptici. Cam asta e mașină multifuncțională pentru susținerea mișcării generale, că foarte puțin se poate potrivi cu el. Prin aceasta înțelegem nu numai o serie de funcții, ci în special efecte complexe asupra stării și sănătății.

Probabil acesta este și motivul pentru care antrenorul eliptic devine un cadou din ce în ce mai popular pentru Crăciun sau zile de naștere. Cel mai mare avantaj al său este că poate înlocui mai multe alte aparate de exerciții acasă, economisind spațiu și bani.

Tip produs:

Vânzător verificat
Cel mai căutat jucător de insportline
Formare rapidă și eficientă a corpului
Design modern

De ce acest produs?

De ce să folosești un antrenor eliptic? Nu este vorba doar de slăbit

Dacă credeți că un antrenor eliptic este bun numai pentru pierderea în greutate, vă înșelați. Ajută la obținerea unei condiții fizice excelente și întărește funcționarea sănătoasă a inimii. Da, este, de asemenea, un bun ajutor pentru eliminarea excesului de grăsime, dar asta nu este tot. De asemenea, poate înlocui, de exemplu, un pas cu pas, o bicicletă sau o bandă de alergat.

Avantajul incontestabil pe care îl are acasă un antrenor eliptic este efectul său complex. Când faceți exerciții pe această mașină intaresti muschii picioarelor, bratelor, spatelui, umerilor, feselor fără a vă strecura articulațiile. Astfel, mașina este un ajutor ideal, de exemplu, în reabilitare și este potrivită și pentru recreere sportivi mai obișnuiți.

Utilizare recreativă sau profesională? Alegeți corect

Ca și în cazul altor mașini, poate fi selectat și antrenorul eliptic conform scopului și sarcinii anticipate. Antrenorii de acasă sunt potriviți pentru începători sau sportivi recreaționali. De obicei au control manual și funcții simple, dar activate exercițiile ocazionale sunt suficiente.

Antrenorii eliptici de club sunt mai avansați. Acestea sunt deja mai durabile chiar și la încărcări mai mari și mai ales mai frecvente, deci dacă doriți acasă faceți o sală de fitness sau fitness pentru întreaga familie, vă recomandăm cu siguranță să ajungeți la această variantă. De exemplu, pot avea, de asemenea, o funcție avansată de măsurare a ritmului cardiac, ceea ce va spori eficacitatea exercițiului.

Dacă sunteți un sportiv extrem de exigent și doriți să obțineți tot ce este mai bun din tot ceea ce este mai bun în același timp, există antrenori profesioniști. Acestea sunt de obicei acționate electric, au, de asemenea, o roată de încărcare mai grea, o capacitate de încărcare mai mare și funcționalități suplimentare convenabile suplimentare.

Alegeți dintr-o selecție de formatori de elită!

Un sfat pentru un produs verificat!

Antrenor eliptic Spokey Mantis

Funcționare silențioasă, mobilitate sau funcții suplimentare?

Atunci când cumpărați un antrenor eliptic, trebuie să vă concentrați asupra unor caracteristici speciale pe care le obțineți face mai ușor de utilizat sau confortabil la exerciții. De exemplu, dacă mutați antrenorul mai des, cu siguranță aveți nevoie de un model cu roți pentru o mișcare mai ușoară și cu o greutate cât mai mică.

Cu toate acestea, sunt importante și următoarele funcții și caracteristici:

sistem de compensare a inegalității pentru stabilitate perfectă a antrenorului
posibilitatea de a conecta o curea de piept la antrenor nu este un lux, ci un avantaj practic pentru exerciții mai eficiente
este, de asemenea, important funcționare liniștită și durată lungă de viață, deci, acordați atenție rulmenților, cel mai adesea rulmenți cu role auto-lubrifianți
pentru o mai bună comoditate și urmărirea rezultatelor senzorii de ritm cardiac sunt potriviți direct în mânere
asigurați-vă că mânerele și mânerele sunt ergonomice și nu alunecă
alege greutatea corectă a roții de încărcare, pentru sportivii mai puțin pretențioși și recreați, vă recomandăm o greutate de până la 8 kg, cele mai bune modele sunt de până la 14 kg

Antrenor eliptic manual vs. ergonometru

În funcție de modul în care doriți să controlați încărcarea mașinii, aveți la dispoziție două tipuri de modele. Mai ieftin și mai ușor sunt antrenori eliptici cu control manual al sarcinii. Cu toate acestea, faptul că sunt mai ieftine nu le scade calitatea și chiar și astfel de antrenori vă pot ajuta să vă antrenați corpul. eficient și cuprinzător. Este important să controlați sarcina cât mai ușor posibil.

Al doilea tip este așa-numitul ergonometru, adică antrenor eliptic cu control electronic al sarcinii. Un astfel de control este mai convenabil și mai precis, În plus, antrenorii de acest tip oferă și alte funcții suplimentare pentru a spori confortul, cum ar fi conectarea la o tabletă, pedale reglabile, program HRC, senzori de ritm cardiac și altele asemenea. De asemenea, este important construcție mai robustă.

Sfat pentru un magazin electronic de calitate: de unde să cumpărați produse sportive de calitate

Magazinul online insportline este o unitate în lumea sportului și fitnessului, pariază pe o calitate dovedită, pariază pe insportline.sk

Capacitatea adecvată de încărcare și sistemul de frânare extind durata de viață

Calitatea dispozitivului este afectată nu numai de control sau construcție, ci în special alți doi parametri. Primul este capacitatea de încărcare, unde vă sfătuim să nu subestimați nimic și să alegeți o categorie puțin mai mare, astfel încât să nu vină în timpul utilizării pe termen lung pentru supraîncărcare. Cele mai frecvente sunt trenurile cu o capacitate de încărcare de până la 150 kg, dar pot fi găsite și modele mai bune.

În ceea ce privește sistemul de frânare, există trei opțiuni din care puteți alege. Primul este banda sau sistemul de frecare, care este cel mai ieftin, dar și cel mai zgomotos, are o alergare zimțată și se uzează foarte repede. Dacă este posibil, evitați acest sistem.

Al doilea tip, sistemul de frânare magnetică, este cel mai frecvent. Rezistența este creată de magnet permanent, care se apropie sau se îndepărtează de volant și astfel modifică intensitatea efectului de frânare. Operațiunea este relativ silențioasă și durata de viață este bună.

A treia variantă este un antrenor eliptic cu sistem de frânare electromagnetic. După cum sugerează și numele, principiul este acțiunea un electromagnet care este controlat de un computer. Acest sistem este cel mai bun, cel mai precis și are cea mai lungă durată de viață. Dar, după cum probabil știți deja, este și cel mai scump.

Cel mai bun antrenor eliptic? Experiențele și recenziile sunt, de asemenea, importante

Nu doar parametrii tehnici Ei ar trebui să decidă ce model să aleagă și să utilizeze acasă. Achiziționarea unui antrenor eliptic ar trebui să depindă și de utilizarea acestuia în practică, iar aceasta este cea mai bună experiență și recenzii ale altor clienți. Le puteți găsi pe forumuri de discuții sau direct în magazinele electronice sub modele specifice.