Antrenorii eliptici au un efect benefic asupra corpului uman. Dacă vă exersați în mod regulat și corect.

știri

Antrenorul eliptic este unul dintre cei mai eficienți antrenori pe care te poți antrena. Este folosit pentru întărirea și întinderea întregului corp, este foarte blând cu articulațiile și eficient în timpul exercițiilor fizice regulate.

  • îmbunătățirea capacității fizice
  • crește flexibilitatea întregului corp
  • întărirea corpului

Datorită cursului eliptic lin al pasului, mișcarea pe eliptică nu încordează articulațiile și, la fel ca la toți antrenorii aerobici, antrenamentul pe eliptică are un efect pozitiv asupra sănătății umane, stării fizice și favorizează arderea grăsimilor.

Este foarte popular în special în rândul femeilor. Este o combinație de alergare (bandă de alergat), ciclism (bicicleta de exerciții, bicicletă de exerciții, rotire) și pas pe scări (pas cu pas). Este un mic miracol al fitnessului, trei mașini într-unul.

Cele mai bune trei efecte ale unui antrenor eliptic

1. Ajută la slăbit - este suficientă o jumătate de oră de trei ori pe săptămână la 70% din ritmul cardiac maxim

2. Ajută la întărirea a patru cincimi din mușchi - călcarea activează mușchii coapsei, sciaticului și gambei, în timp ce mânerele mișcă brațele, umerii și mușchii pectorali

3. Ajută la întărirea inimii - Pentru a menține forma și a consolida sistemul cardiovascular, scade colesterolul din sânge

În plus, este blând pe spate datorită mișcării verticale.

Antrenează-te acasă cu antrenorul eliptic inSPORTline Sarasota Dark

Popular antrenor eliptic acționat manual cu multe funcții și echipamente funcționale extinse (are un sistem de nivelare a denivelărilor podelei, treptelor antiderapante sau sistemului BeltDrive, care garantează o funcționare silențioasă maximă).

Datorită raportului său excelent preț/calitate, este foarte popular pentru uz casnic.

Revizuire:
O folosim timp de un an, doi oameni, alergând peste 1500 km. Nivelul de zgomot este scăzut, deși după acel an este încă o funcționare puțin mai zgomotoasă decât cu noul, dar acest lucru este normal și de înțeles datorită utilizării frecvente. Cu toate acestea, este liniștit, astfel încât să puteți viziona un film la volumul obișnuit în timpul utilizării. Pentru mine și soțul meu, satisfacție, raport calitate/preț excelent.