Antrenori

Mgr. Tomas Tschur - Antrenor

mirage

Tren de fitness al celui de-al 5-lea nivel de calificare în sporturi de top și de performanță

Absolvent al Facultății de Educație Fizică și Sport, Universitatea Charles din Bratislava, sportiv activ la nivel de performanță (handbal), antrenor de handbal II. diplomă de calificare, instructor de snowboarding și schi.

tel: 0911 512 324

Certificate

  • BLACKROLL® Trainer
  • MAT (screening și concept terapeutic utilizat pentru diagnosticarea sistemului musculo-scheletic)
  • Umeri moderni de fizioterapie
  • Fizioterapie modernă a genunchiului

Focusul antrenamentelor:

  • SISTEM SM (regenerare a coloanei vertebrale)
  • Instruiri TRX, instructor certificat TRX®
  • Antrenament de fitness specializat pentru diverse sporturi
  • Antrenament funcțional
  • Diagnosticul întregii cifre de pe dispozitivul de diagnosticare TANITA

Milica Homolová - Antrenor

kinetoterapeut, antrenor personal I., II., III. clasa, instructor Pilates și Pilates Medical I. grad, maseur

Tel.: 0905 264 285

Campion multiplu al Slovaciei la atletism

Focusul antrenamentelor:

  • Diagnosticul întregii cifre de pe dispozitivul de diagnosticare TANITA
  • Construirea fitnessului, consolidarea sănătății
  • Modelarea corpului, reducerea grăsimilor, nutriție
  • Consolidarea sistemului de stabilizare profundă
  • Exerciții cu echilibru și ajutoare de echilibru ...
  • Exerciții individuale speciale de sănătate pentru a îmbunătăți mobilitatea, a reduce durerea și a întări mușchii
  • Exerciții individuale Pilates Medical = exerciții cu propriul corp
  • exerciții individuale cu viitoarele mame, care vizează îmbunătățirea generală a stării de sănătate, recuperarea mai rapidă și câștigarea fitnessului.

Jakub Grman - Antrenor

Formator I. Gradul de fitness și culturism și Powerlifting - Calificare în Asociația Slovacă de Fitness și Culturism din Bratislava

Instructor - antrenament funcțional

Tel.: 0915 611 459

Focusul antrenamentelor:

  • Antrenament de fitness cu utilizare (TRX, kettlebell, bosu ball și altele)
  • Sfaturi privind alimentația sănătoasă și un stil de viață sănătos
  • Diagnosticare corporală pe dispozitivul de diagnosticare TANITA
  • Modelarea corpului
  • Antrenamente circulare, antrenamente de fitness cu utilizare (TRX, kettlebell, bosu ball și altele)

Radomír Graňák - Antrenor

Antrenor de fitness, instructor certificat

Tel: 0915 998 223

În trecut, un sportiv activ în Asociația Slovacă pentru Culturism, Fitness și Powerlifting (bancuri). Membru al Asociației Slovace de Ciclism și pilot activ în cadrul Cupei Slovace Masters. Membru al ŠK Mirage - Clubul de ciclism.