Totul despre orice
Apă cu ghimbir pentru slăbit
Apă cu ghimbir pentru slăbit
În primăvară, unele fete și băieți încearcă să își pună silueta în ordine și să înceapă în mod activ să lupte împotriva supraponderalității. Una dintre modalitățile eficiente de a slăbi este apa cu ghimbir.
O să ai nevoie
- - Apă;
- - radacina de ghimbir;
- - lămâie sau lămâie;
- - Castravete proaspăt.
instrucțiune
Luați rădăcina de ghimbir, clătiți-o bine sub apă curentă, uscați și radeți pe o răzătoare fină. O puteți tăia cu ușurință în cercuri. Dimensiunea rădăcinii nu trebuie să depășească 4 centimetri.
Se spală castravete proaspăt, se curăță de coajă și se taie felii mici. Puneți-l într-un recipient de 2 litri și adăugați ghimbirul ras sau feliat.
De asemenea, lămâia sau lămâia trebuie spălate bine, tocate, fără a scoate coaja. Se amestecă toate ingredientele și se toarnă apă clocotită.
Băutura rezultată trebuie perfuzată noaptea și dimineața și o puteți bea înainte de mese pe tot parcursul zilei. Gustul unui astfel de miracol nu este foarte plăcut și foarte energic, dar această băutură te va ajuta să slăbești câteva kilograme pe săptămână și fără prea mult efort. În plus, apa cu ghimbir este un tonic și un medicament foarte util.