- Picături și tincturi de propolis
- Unguent de propolis
- Propolis+
- Capsule de propolis
- Propolis petrolier
- Propolis de apă
Când o persoană a descoperit efectele benefice ale mierii asupra sănătății și pielii sale, a devenit interesată de alte produse de stup de albine. Și minunați-vă de lume, adevăratul miracol al naturii pare a fi o substanță pe care albinele nu o produc în mod direct, ci „doar” se transferă din natură în casa lor pentru a o proteja de efectele adverse ale vremii și ale bolilor. Așa este, este propolis. Și, deși probabil va rămâne un mister pentru noi pentru totdeauna, cum albinele și-au descoperit proprietățile de prevenire a bolilor, strămoșii noștri știau deja despre beneficiile pe care le are pentru sănătatea umană.
De ce propolisul este cel mai bun produs pentru răceală?
Cât de repede și fără substanțe chimice să scapi de copilul tău cu răceală sau gripă este o chestiune pentru mulți părinți nu numai în lunile de iarnă.
Videoclipul pe care l-am filmat cu micul nostru model Emka arată instrucțiunile noastre despre cum să o facem. Funcționează cu noi. Dar tu?
Cum se formează și ce este propolisul
Propolisul este o substanță rășinoasă naturală de origine animală-plantă, pe care albinele o colectează din mugurii copacilor (în zona climatică temperată sunt în principal diferite specii de plop) și din alte părți ale plantelor. Albinele sunt atrase de propolis de substanțele aromatice volatile din plante (terpene) și o folosesc în stupul lor ca dezinfectant și sigilant. Culoarea propolisului, care poate fi galben-verde, maro sau roșu închis, depinde de originea sa biologică și de momentul recoltării. Are o structură densă, neuniformă, o aromă rășinoasă specifică și un gust fierbinte, ușor înțepător. Se compune din aproximativ 50% constituenți de rășină (flavonoizi, acizi aromatici și esterii acestora), 30% ceară (acizi grași superiori și esterii lor, alcooli), 10% uleiuri esențiale și aromatice, 5% polen de flori (aminoacizi și proteine libere) și 5% din alte substanțe (minerale, cetone, lactone, chinone, steroizi, vitamine și zaharuri). Până la 150 de compuși pot fi prezenți în probele individuale de propolis. *
Deși diferit, dar eficient
Deoarece propolisul provine din rășinile diferitelor păduri și plante, compoziția sa chimică variază, de asemenea. Diferențele sunt vizibile în principal în ceea ce privește originea sa geografică. Compoziția inegală a substanțelor biologic active din propolis din diferite părți ale lumii înseamnă că nu a fost încă standardizată oficial și recunoscută medical ca medicament. Cu toate acestea, atrage atenția multor profesioniști din întreaga lume. Rezultatele unui număr relativ mare de cercetări medicale și farmacologice sunt disponibile, de exemplu, pe portalul de internet beepropolisblog.blogspot.com. După cum arată studiile, fiecare propolis, indiferent de țara sa de origine și compoziția chimică, are următoarele cinci beneficii pozitive pentru sănătatea umană: antibacterian, antiinflamator, anticancerigen, hepatoprotectoare A antioxidant.
De la antioxidant la antibiotic natural
După cum sa menționat deja, baza propolisului originar din zona temperată, inclusiv din Europa, sunt rășinile din diferite specii de plopi. Și sunt foarte bogate în substanțe polifenolice, în special flavonoide și, de asemenea, în acizi fenolici și esteri ai acestora. Acestea sunt componentele care cauzează toate proprietățile de mai sus ale propolisului.
Antioxidant
Flavonoidele sunt antioxidanți recunoscuți din punct de vedere medical, substanțe care protejează celulele corpului nostru împotriva radicalilor liberi dăunători (molecule care conțin oxigen instabil) și sunt chiar capabili să folosească oxigen instabil și să-l folosească pentru propria lor stabilitate. Cu alte cuvinte, ele ne purifică corpul și, în același timp, câștigă mai mult în el. Și din moment ce propolisul este plin de două dintre cele șase grupuri de flavonoide, nu există nicio îndoială cu privire la proprietățile sale antioxidante. Există chiar și un studiu care susține că efectul antioxidant al propolisului este de 6 ori mai mare decât alți antioxidanți cunoscuți.
Prevenirea cancerului
În plus, antioxidanții protejează membranele celulare și ADN-ul, acționând eficient ca o prevenire a cancerului. În plus, sa demonstrat că feniletil cofeatul prezent în propolis suprimă creșterea celulelor canceroase.
Amortizor de aprindere
Flavanonele și flavonele, precum și acizii fenolici și esterii lor, au un efect antiinflamator din grupul de flavonoide găsite în propolis. Există o serie de exemple din practica medicală care confirmă acțiunea cu succes a tincturilor de propolis asupra gingivitei și a întregii cavități bucale. Efectul anestezic local al propolisului ar trebui menționat și aici.
Apărător al ficatului
S-a demonstrat că acizii fenolici, în special acidul cafeic și ferulic, și esterii lor previn afectarea ficatului, deoarece sunt și antioxidanți puternici.
Antibiotic natural
În cele din urmă, antibioticul, în special efectul antibacterian, antifungic și antiviral al propolisului, a fost deja dezvăluit de albine, deoarece l-au folosit întotdeauna ca protecție împotriva diferitelor boli. Flavanonele, flavonele, acizii fenolici și esterii lor prezenți în propolis nu numai că ne stimulează sistemul imunitar, care, la rândul său, are puterea de a combate infecțiile virale, dar acționează împotriva virușilor, astfel încât să poată perturba și afecta ciclul lor de viață, să-și modifice ADN-ul, astfel care afectează sănătatea umană.încetează să mai fie o amenințare. În ceea ce privește bacteriile, se cunoaște un experiment pentru a monitoriza efectele extractului de propolis alcoolic asupra a 267 tulpini anaerobe, cu un efect pozitiv asupra aproape tuturor acestora. S-a demonstrat că bacteriile gram-pozitive (de exemplu, stafilococi) rezistă mai puțin la cunoaștere decât bacteriile gram-negative (de exemplu, salmonella). Propolisul sa dovedit, de asemenea, științific că este eficient în suprimarea creșterii drojdiilor și ciupercilor care cauzează licheni și ciuperci ale picioarelor și unghiilor de la picioare. Flavonele și derivații acidului cafeic suprimă cu succes drojdiile din genul Candida, o cauză comună a diferitelor boli ale pielii și a bolilor fungice ale membranelor mucoase ale tractului digestiv, respirator, urinar și ale organelor genitale.
Și încă unul
Pe lângă toate efectele pozitive ale propolisului asupra sănătății umane, trebuie să menționăm capacitatea sa de a afecta nivelul zahărului din sânge, ceea ce înseamnă un posibil beneficiu viitor pentru pacienții diagnosticați cu diabet de tip 2. Potrivit propolisblog.blogspot.com, propolisul este, de asemenea, capabil să regleze metabolismul glucozei și al lipidelor din sânge. Proprietățile antioxidante puternice ale propolisului pot îmbunătăți, de asemenea, stresul oxidativ (dezechilibru între capacitatea antioxidantă a celulei și cantitatea de radicali liberi, cauzând, de exemplu, boala Alzheimer, diferite tipuri de cancer, boala coronariană sau diabetul zaharat) și pot întârzia apariția diabetului nefropatie (leziuni renale).
De ce propolisul este mai bun decât antibioticele artificiale
După cum am menționat acum un moment, propolisul este distructiv pentru aproape toate bacteriile, precum și pentru mulți viruși. Dar ceea ce nu am spus este faptul că, spre deosebire de antibioticele convenționale, bacteriile și virușii nu sunt capabili să dezvolte rezistență la propolis. Acest lucru se întâmplă probabil tocmai pentru că compoziția sa nu este niciodată aceeași. Cu toate acestea, trebuie admis că nu vă veți simți ușurați de problemele dvs. de sănătate cu propolis în 3-5 zile, așa cum este cazul antibioticelor, dar în același timp puteți fi siguri că datorită acestui produs 100% natural veți nu vă deteriorează tractul digestiv și vă întărește sistemul imunitar.
Protecție împotriva posibilelor alergii
Deși practica a arătat foarte puține cazuri de reacții alergice la utilizarea propolisului, măsura preventivă pentru a le preveni este consumul de propolis în doze crescânde, în care cantitatea de preparat de propolis ingerată este crescută încet la doza completă. Aceeași procedură, dar inversată, este recomandată atunci când vrem să nu mai folosim propolis. Trecem la doze din ce în ce mai mici treptat până la întreruperea completă a suplimentului nutritiv.
* N.Z. Chismatullinová - Apoterapie practică, Hydra, 2015
Deși cercetările clinice privind efectele propolisului nu sunt încă la sfârșitul călătoriei sale, ani de practică dovedită mărturisesc capacitatea propolisului de a reduce inflamația, de a vindeca rănile, de a acționa analgezic, antimicrobian sau antifungic. Astfel, utilizarea tincturii de propolis (adică extract de alcool) pentru gingivită și întreaga cavitate bucală, pentru dureri de dinți, gripă, dureri în gât sau leziuni superficiale, arsuri sau diverse boli ale pielii devine din ce în ce mai populară. Există chiar și o rețetă pentru a o îmbăta cu ajutorul ei. Având în vedere creșterea interesului față de acesta, există multe rețete pe Internet pentru a vă face propriile. Dar chiar merită?
Ce înseamnă procentele date pentru tinctura de propolis? De ce depinde calitatea sa? De ce este adevărat și aici că „dacă doi fac același lucru, nu este același lucru”? Vă oferim câteva sfaturi despre cum să vă familiarizați cu tema tincturii de propolis.
Procentele nu sunt procente
În primul rând, trebuie clarificat ce înseamnă indicatorii procentuali care se dau pentru tincturile de propolis. Una reprezintă proporția de propolis din produsul final, cealaltă determină cât de puternic a fost folosit alcoolul (etanolul) pentru a face tinctura. Astfel, dacă întâlniți o tinctură de 30% propolis, înseamnă că s-au folosit 30 g de propolis brut pe 100 de grame de produs final. În ceea ce privește al doilea procent, cea mai frecventă practică în producția de tinctură de propolis în rândul apicultorilor este utilizarea a aproximativ 70% alcool. Cu toate acestea, există și cei care știu să macereze (leșie) propolisul în vodca obișnuită. Desigur, există și manuale și, de asemenea, produse pe bază de 80 sau chiar 90% etanol.
În general, cu cât este mai mare concentrația de levigat și cu cât este mai mare conținutul de alcool, cu atât ar trebui să fie mai eficientă tinctura de propolis. Cu toate acestea, alcoolul foarte concentrat nu este disponibil în mod obișnuit și ieftin, așa că se pune întrebarea cu privire la prețul sau calitatea produsului fabricat din acesta. Și pe deasupra .
. nu este propolis ca propolisul
Chiar și când vine vorba de propolis brut, nu poți fi sigur de calitate fără analize științifice. Compoziția și, astfel, conținutul de substanțe active din propolis depinde de locația, topografia și clima zonei în care trăiesc stupii. Potrivit unui studiu realizat pe portalul beepropolisblog.blogspot.sk, în timp ce, de exemplu, propolisul chinez și olandez au demonstrat o activitate citotoxică ridicată, brazilianul se caracterizează prin proprietăți antioxidante semnificative. Ceea ce se verifică, însă, este faptul că propolisul de cea mai înaltă calitate provine din zone curate din punct de vedere ecologic în care nici pesticidele nu sunt permise.
Suplimentele alimentare cu propolis și, prin urmare, tincturi, nu trebuie să conțină aditivi precum silicați, zahăr, gluten, amidon, coloranți artificiali sau arome. De asemenea, este important să știți cum a fost procesat produsul primar. Metoda de liofilizare este ideală, deoarece propolisul își păstrează toate ingredientele active. Metodele care utilizează căldura pot distruge, modifica și reduce propriile substanțe nutritive ale propolisului. Cercetările științifice din Chile au descoperit chiar că calitatea propolisului brut depinde și de modul de recoltare.
Astfel, modalitatea garantată de a cumpăra propolis eficient este de a ajunge la producătorii care garantează că propolisul lor conține întotdeauna suficient compuși de bază (și caracteristici) pentru a garanta efectele dorite. Cazul ideal este atunci când producătorul, în conformitate cu legislația în vigoare în țara în care își desfășoară activitatea, își poate prezenta propolisul ca „extract standardizat”. Diversitatea menționată a compoziției propolisului, și, prin urmare, și a conținutului de substanțe active din acesta, este motivul pentru care EFSA - Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară, în ciuda mai multor încercări ale „pasionaților de propolis”, nu a standardizat-o încă la nivel european și l-a inclus ca medicament.
De ce să nu-l lăsăm pe seama experților?
După cum am încercat să explicăm, calitatea tincturii de propolis este influențată de mai mulți factori. O persoană obișnuită interesată să o cumpere sau să o producă nu are nicio șansă reală să descopere ce propolis sau tinctura rezultată este mai bună sau dacă o tinctură de 10% de la un apicultor este mai bună decât alta. Prin urmare, este cel mai sensibil să cumpărați tinctură de propolis, precum și alte propolisuri, dar și în general produse apicole de la producători profesioniști care urmează proceduri tehnologice precise și lucrează cu materii prime de cea mai înaltă calitate.