Copiii de astăzi au îndatoriri și griji diferite deasupra capului. Unele lucruri sunt cerute de părinți, alți profesori, iar lumea colegilor și a prietenilor nu le este indiferentă. Copiii au propria lor lume și se gândesc la diferite lucruri mai mult decât am putea crede. Sunt deseori deranjați de faptul că toată lumea le arată sau le interzice ceva, sunt deranjați de nedreptate, relații proaste în clasă, faptul că nu își pot exprima opinia. Uneori nu au nici cea mai mică șansă de a scoate cuvântul, deoarece totul este planificat, pregătit și precis stabilit în prealabil. Dacă un copil trăiește într-o astfel de atmosferă mult timp, poate începe să-și piardă încrederea, poate deveni înspăimântat și nesigur. Îi este frică să-și spună părerea, i se strigă, îl sperie când are ceva de spus în fața clasei. Această situație nu este bună pentru un copil. Nu se simte bine, simte sentimente de regret, furie și chiar furie. Adăugați la asta ridicolul de la colegii de clasă, el nu se simte deloc fericit. Nu există nicio indicație unică pentru care unii copii se gândesc mai puțin la ei înșiși, iar alții nu au nicio problemă. În multe cazuri, următorii factori stau la baza acestui fenomen:

făcut

1. Vecinatate

Oamenii care influențează copiii pot provoca confuzie, frică sau, dimpotrivă, bucurie și dorința de cunoștințe noi.

2. Echipa competitivă

Echipa de la școală poate provoca, de asemenea, frică în sufletul unui copil. Este suficient dacă copilul nu apare și ceilalți încep să-și bată joc de el. Poate reduce sentimentele sale de succes la zero și apoi îl poate face să se simtă mai puțin încrezător în sine.

3. Prestigiu

Sentiment de prestigiu, mândrie, eforturi pentru a fi cineva. Dacă copilul a dezvoltat o astfel de dorință puțin mai semnificativ, va fi o problemă. Dacă cineva tânjește recunoașterea, de obicei provoacă reacții ostile puternice din partea echipei. Ca pedeapsă, copiii fac ca un astfel de copil să simtă că nu există nimeni.

4. Cauze mentale

Știm că există multe sentimente, atitudini și stări de spirit controlate chimic în creier. Substanțe precum serotonina, dopamina, norepinefrina determină dacă suntem fericiți, acționați, sau triști și deprimați. Dacă sunt în echilibru, ne simțim bine. Dar dacă echilibrul este deranjat, percepția noastră va fi, de asemenea, deranjată. În acest caz, cel mai bine este să mergeți la experți.

Ce să fac în legătură cu asta?

Uneori copiii de la școală suferă de faptul că au puțini prieteni. Aici puteți ajuta. Există mai mulți pași care ajută pe calea formării unei prietenii.

1. Baza și în acest caz este să înveți să comunici, ceea ce înseamnă să nu-ți fie frică să vorbești, să pregătești din timp câteva propoziții cu care copilul va purta o conversație.

2. Următorul pas este să înveți să asculți. La urma urmei, cei mai populari sunt cei care nu spun multe, dar acordă spațiu altora.

3. Următorul pas este să înveți să nu-i judeci pe ceilalți. Copiii sunt sensibili și se simt judecați, iar acest lucru îi afectează foarte grav.

4. De asemenea, este important să fii tu însuți. Spune-i copilului tău să nu se teamă să vorbească despre problemele lor sau să ceară ajutor. În conversații, încurajează-l să vorbească despre cum se simte. De asemenea, este important să exprimi furie, teamă, dragoste și tristețe. În practică, acest lucru înseamnă că copilul învață să spună că se simte furios, că se teme că îi place ceva.

În societatea actuală, suntem destul de concentrați pe performanță. Cerem note bune de la copii. Când copilul este mulțumit și fericit, chiar și notele bune apar mai devreme decât altfel. Prin urmare, nu ar trebui să uităm bunăstarea mentală a copiilor noștri.

Sursa: Kaufman, Gershen; Rafael, Lev; Espeland, Pamela: Cum să supraviețuiesc când nu am încredere în mine // Foto: Bigstock