Totul despre orice

Ce trebuie făcut în timpul unei epidemii de gripă?

Ce trebuie făcut în timpul unei epidemii de gripă?

Epidemia de gripă este fixată în fiecare an - apariția maximă poate fi toamna, primăvara și iarna. Trebuie să luați măsuri de protecție pentru a evita infecția. Dar nu le oferi speranțe mari, deoarece riscul de gripă rămâne în continuare.



făcut

instrucțiune

Adesea cea mai mare incidență a gripei este populația care se grăbește la spitale pentru vaccinare. Asta nu se poate face! Odată ce epidemia este fixată, vaccinarea poate provoca leziuni, deoarece după introducerea serului, răspunsul imun al organismului la invazia patogenilor este redus semnificativ. În plus, vaccinarea, deși ajută, dar nu protejează 100%.

Este mai bine să stai departe în timpul unei epidemii de gripă. Vizitează locuri în care se adună o mulțime de oameni. Nu este de dorit să mergeți la spitale fără a fi nevoie. Investigațiile preventive ar trebui amânate pentru o altă perioadă. Un număr mare de viruși se acumulează pe coridoarele instituțiilor medicale, deoarece oamenii sunt bolnavi în fiecare zi.

Înainte de a ieși din casă se aplică pe mucoasele nasului un pic de ulei esențial de arbore de ceai. Unguentul Oksolinovaya îndeplinește și funcții de protecție care împiedică pătrunderea microbilor adânc în căile respiratorii. Aveți grijă, deoarece medicamentele pot provoca reacții alergice la șocul anafilactic.

Întoarceți-vă acasă din zonele publice, spălați-vă cu atenție mâinile și fața. Prin urmare, veți putea reduce probabilitatea de gripă în timpul unei epidemii. Atenție la copiii mici care gustă în mod regulat obiectele. Încercați să evitați să încercați să vă împingeți ceva în gură, deoarece microorganismele patogene pot intra în boli și le pot provoca.

Mănâncă bine, deoarece lipsa caloriilor îți afectează negativ corpul și provoacă o scădere a imunității. Dietele sunt strict contraindicate în timpul unei epidemii - în sezonul rece este în general nedorit să se impună restricții.

Luați complexe de vitamine în care vitamina C este prezentă în cantități mari. În plus, intrați în dieta sucurilor proaspete presate, cărora li se recomandă să le beți dimineața înainte de a ieși din casă.

Agățați sau așezați pe farfurii cârpe mici înmuiate în uleiuri esențiale. Puteți folosi eucalipt, brad, pin sau arbore de ceai. Este important să picurați ulei în fiecare zi, deoarece acesta va dispărea rapid. Componentele eliberate dezinfectează aerul, ceea ce determină moartea unora dintre viruși și reduce probabilitatea bolii de mai multe ori.

Dacă nu vă mai simțiți lipsit de importanță, temperatura a crescut, dureri articulare, mușchi etc., luați „AnviMax” și intrați în repaus. Cel mai bine este să nu mergeți la muncă cu câteva zile înainte de îmbunătățire. Compoziția include vitamina C, paracetamol, componenta antivirală rimantadină și medicamentul antihistaminic loratadină. În plus, AnviMax conține substanțe care reduc fragilitatea vaselor de sânge și a capilarelor - rutozid și gluconat de calciu.

Dacă vă simțiți mai rău, articulații puternice sau un atac de cord, intoxicație, este mai bine să mergeți la spital, deoarece gripa poate provoca daune grave sănătății și poate provoca complicații. În fiecare an, o epidemie devine viața a sute de oameni. Persoanele în vârstă și debilitate ar trebui să fie deosebit de atenți. Ajutorul profesional în timp util de la un medic vă va ajuta să vă recuperați cât mai curând posibil.