Acțiune
Pierderea în greutate a fost întotdeauna asociată cu pisica mea, negarea hranei, doar efort. Prin urmare, faptul că poți pierde în greutate cu ajutorul yoga m-a surprins cu adevărat. Vino cu KAMzaKRÁSA pentru a afla cum se ard plăcile de grăsime într-un mod plăcut!
Desigur, nu te poți aștepta să fii brusc noua Naomi Campbell cu greutatea ei de zbor, deoarece yoga însăși învață că oamenii sunt împărțiți în trei categorii. Dar a avea mai mult mușchi decât grăsime este, de asemenea, o afacere foarte profitabilă, spuneți dumneavoastră? Baza pentru fiecare postură de „slăbire” este o respirație profundă bogată. Dacă respirați superficial în fiecare poziție, acestea nu vor avea un astfel de efect.
Unghiul lateral
Poziția combate grăsimea burții și, în același timp, prelungește mușchii coapselor, făcându-i optic mai subțiri. Țineți poza timp de trei respirații și apoi expirați profund. Stai cu picioarele depărtate, degetele de la picioare pe piciorul drept. Coborâți șoldurile cât puteți și plasați cotul drept pe genunchiul drept. Cealaltă mână este liberă în spate.
- Ardeți grăsimile mult mai repede cu sfaturile noastre!
- Vă rugăm să consiliați - cu ajutorul dumneavoastră o pot face și eu - forum - Obezitate și scădere în greutate
- Faceți față provocării Zilei internaționale de yoga cu aceste aplicații iSTYLE
- Pierde în greutate folosind Lipomassage chiar funcționează
- Slăbiți cu o furculiță!