Arsuri la stomac este în zilele noastre un fenomen care deranjează un procent mare din populație. Conform statisticilor, până la o treime din populație se confruntă uneori cu probleme cu arsuri la stomac în Slovacia uneori. Aproximativ 15% din populația adultă are o senzație de arsură regulată în stomac (mai mult de o dată pe săptămână).
Arsurile la stomac se caracterizează prin presiuni stomacale neplăcute asociate deseori cu o senzație de gură acidă. Poate fi cauzată de alimente greu digerabile, de obiceiuri alimentare slabe, dar poate fi și un semn al unei boli de stomac mai grave.
Simptome de arsuri la stomac
Arsuri la stomac apare ca urmare a producerii acizilor stomacali din stomac în regiunea esofagiană, care nu este adaptată procesării acestor acizi stomacali, ceea ce la rândul său provoacă sentimente neplăcute în corpul nostru. Acest proces se manifestă prin presiuni sau dureri în spatele sternului care trec prin întreaga cavitate abdominală.
Gâlgâitul, greața și balonarea sunt, de asemenea, simptome ale arsurilor la stomac.
Mulți pacienți descriu senzația de arsură în curând ca arsură în stomac, căldură în spatele sternului, senzație de acru în piept, sensibilitate.
Cauzele arsurilor la stomac
Arsuri la stomac este cel mai adesea cauzată de o digestie deficitară sau de un consum excesiv de alimente improprii digestiei.
Alimentele care cauzează adesea arsuri la stomac includ: alimente picante, grase și acre, ciocolată, produse de patiserie, citrice, roșii, unele alimente uscate, mentol, alcool, băuturi cu cofeină și băuturi carbogazoase.
Obiceiurile alimentare necorespunzătoare sunt, de asemenea, cauze frecvente ale arsurilor la stomac. Ar trebui să urmăm aceste principii ale alimentației sănătoase:
- ingestie temeinică de alimente
- înghițire lentă
- mâncați în schimb porții mici
- regim de băut - în principal apă pură și băuturi neîndulcite
- nu mâncați noaptea târziu și nu vă culcați imediat după ce ați mâncat
Sarcina este, de asemenea, una dintre cauzele arsurilor la stomac, iar arsurile la stomac apar adesea în timpul sarcinii. Apoi, este cauzată de împingerea abdomenului în creștere asupra organelor digestive.
În general, opinia laică prevalează că arsurile la stomac sunt cauzate de producția excesivă de acid. Cu toate acestea, cercetările și ultimele descoperiri sugerează că arsurile la stomac sunt adesea cauzate de lipsa acizilor din stomac. Am pregătit un articol pe această temă. Citește.
Arsuri la stomac - care ajută
Dacă în curând vă confruntați cu arderea mai regulat - de obicei de câteva ori pe săptămână și nu doar ca urmare a consumului anumitor alimente nedorite, este recomandabil să examinați această problemă mai cuprinzător.
În plus față de deficiența de acid gastric menționată mai sus, arsurile la stomac frecvente se pot datora și infecției cu helicobacter pylori în stomac. Această bacterie provoacă multe probleme de stomac, care pot duce la ulcere gastrice sau cancer de stomac.
Înainte de a începe să căutați un remediu bun pentru arsurile la stomac, aflați dacă suferiți de această infecție. De asemenea, vă puteți testa pentru prezența helicobacter pylori cu un test de helicobacter la domiciliu.
Răspunsul de bază la asta, cum să scapi de arsurile la stomac este să-ți schimbi dieta.
Dacă arderea apare în curând numai după anumite mese, trebuie clar exclus din meniu.
Vă recomandăm să consumați porții mai mici de alimente, pentru ca stomacul să nu se sature - dacă mănânci numai până la jumătate plin, mai ușor și mai rapid de digerat alimentele.
În cazul arderii acute în curând, vă recomandăm să folosiți fibre solubile ca prim ajutor - de ex. psyllium. În acest caz, însă, nu-l amestecați cu apă, ci folosiți pudra direct și beți-o cu multă apă. Psyllium are capacitatea de a extrage acidul din laringe și de a ameliora arsurile la stomac și refluxul acut.
În plus față de alimentația mai sănătoasă sau preferarea meselor mai ușoare, vă recomandăm să adăugați suplimente nutritive naturale la stomac și să sprijiniți digestia.
Chios mastic
Suplimentele nutriționale care susțin buna funcționare a stomacului includ masticul Chios. Masticul este o rășină medicinală din arborele Pistacia Lentiscus, care crește în partea de sud a insulei grecești Chios. Medicii greci antici îl foloseau pentru a trata bolile de stomac și intestinale. Datorită efectelor sale puternice antibacteriene și antiinflamatorii, masticul pare a fi un ajutor natural eficient pentru diferite boli ale tractului digestiv. Clienții vorbesc despre efectele sale pozitive ale masticului în eliminarea arsurilor la stomac.
Vă recomandăm să consumați mastic chiar dacă senzația de arsură vă deranjează doar ocazional. Cu toate acestea, este ideal să finalizați un tratament pe termen lung, care vă va ajuta să eliminați aceste probleme pentru o lungă perioadă de timp.
Un produs adecvat pentru problemele menționate este Masticha Active - pe lângă masticul original Chios, conține și două culturi active speciale. Aceste substanțe funcționează sinergic împreună, acționează rapid și ajută la realizarea efectelor pe termen lung.
ITI RECOMANDAM
MASTICHA ACTIV, 100tbl.
Combinație eficientă de mastic Chios, drojdie activă Saccharomyces Boulardii și Lactobacillus reuteri DSM17648
Mai multe informații despre Masticha Active pot fi găsite aici.
Preț pentru 100 capsule: 38,90 €
>> Distribuitor autorizat de mastic Chios pentru Slovacia. Livrăm în 24 de ore.
- Imunitate
- Masticha Vena
- Fibre dietetice
- Totul despre mastic
- Tratamentul cu mastic
- Masticha Active
- Întrebări frecvente despre tratament
- Helicobacter pylori
- Ulcere de stomac, dureri abdominale
- Boala Crohn
- Colesterol ridicat
- Ingrijire dentara
- Studii și certificate științifice
- Papaya fermentată
- Diaree, călătorie
- Activitățile noastre
Vă vom sfătui: 0948 216 625
Cookie-uri și confidențialitate
Cookie-urile - sunt fișiere text mici care sunt descărcate pe dispozitiv (computer, tabletă, telefon mobil etc.) în timpul utilizării site-ului web. Operatorul utilizează cookie-uri pentru a examina eficacitatea site-ului web. Cookie-urile nu au, în general, informații folosite pentru a identifica persoane fizice, ci sunt utilizate în schimb pentru a identifica browserul de pe un anumit dispozitiv. Cookie-urile pot fi temporare sau permanente, care vor rămâne pe dispozitiv chiar și după închiderea browserului pentru perioada specificată în cookie.
Aceste cookie-uri persistente pot fi verificate de fiecare dată când vizitați site-ul web. Informațiile pe care le colectăm prin intermediul site-ului web includ: tipul de browser, adresa de internet de la care s-a conectat la site-ul web, sistemul de operare al dispozitivului, adresa IP a dispozitivului. Pentru a afișa reclame mai relevante, unele cookie-uri sunt setate de un sistem de publicitate terță parte, cum ar fi Google Adsense. Acest lucru poate fi dezactivat în contul dvs. Google. Computerul poate fi setat să respingă cookie-urile, deși în acest caz este posibil ca unele funcții ale site-ului să nu funcționeze.
Datorită cookie-urilor, ne putem asigura, de exemplu, că produsele adăugate în coșul de cumpărături nu sunt șterse după închiderea paginii, ci sunt păstrate.
Folosim cookie-uri pentru a analiza traficul site-ului web prin Google Analytics, Google AdSense, Hotjar etc. Cookie-urile pot fi utilizate pentru statistici privind utilizarea site-ului web fără identificarea personală a vizitatorilor individuali.
Cookie-urile necesare sunt absolut necesare pentru buna funcționare a site-ului web. Această categorie conține doar cookie-uri, care oferă funcțiile de bază și caracteristicile de securitate ale site-ului web. Aceste cookie-uri nu conțin informații personale.
Toate cookie-urile care pot să nu fie necesare pentru funcționarea site-ului web și care sunt utilizate exclusiv pentru colectarea datelor personale ale utilizatorului prin analize, publicitate sau alt conținut încorporat sunt denumite cookie-uri inutile. Trebuie să obțineți consimțământul utilizatorului înainte de a rula aceste cookie-uri pe site-ul dvs. web.