Proteinele ca suplimente nutritive îi ajută pe sportivi să realizeze un aport zilnic de proteine. Acestea sunt cel mai adesea disponibile sub formă de pulbere în diferite arome.
BCAA - cei mai importanți aminoacizi partea 1
BCAA conțin toți cei trei aminoacizi esențiali cu lanț ramificat, care sunt L-leucina, L-izoleucina și.
Proteine - ce ar trebui să știți ...
Proteinele sunt proteine care contribuie la creșterea masei musculare, la menținerea acesteia și, de asemenea, la menținerea oaselor sănătoase. Utilizarea proteinelor.
Cheesecake cu mac/nuc presara
Fiecare dintre noi va dori cu siguranță să se bucure de bucătăria tradițională slovacă, din care šúľules sunt o parte integrantă. Cu toate acestea, acest aluat.
Făină de ovăz proteică
Dacă ați decis deja să mâncați sănătos și mai ales în fiecare masă pentru a consuma cantitatea necesară de nutrienți, asigurați-vă că încercați acest fulgi de ovăz.
Brownie de avocado-ciocolată cu zmeură
Cu siguranță, fiecare dintre voi cunoaște o prăjitură brownie. Este o delicatesă delicioasă de ciocolată, dar există o cantitate mare în rețeta sa clasică.
Alimentație sănătoasă - Câteva cuvinte pentru a începe na
O alimentație sănătoasă - cum se face? Mulți dintre noi punem cu siguranță această întrebare. Masă. Ca medicament, dar și ca otravă, atât de mult cuvânt flexionat, mulți.
Alimentele „SUPER” - care ajută (nu numai) să slăbească - PARTEA 2
Avem o continuare a alimentelor „SUPER” pentru slăbit, dar și pentru sănătate ... Usturoiul Usturoiul este cunoscut în principal pentru efectele sale antibacteriene.
Mâncare sănătoasă „SUPER” - PARTEA 1
Fără mâncare super sănătoasă. Acestea sunt cele care sunt benefice pentru sănătatea noastră, apărarea organismului și chiar pentru o mai bună imunitate. Sunt.
Avocado - fructul cel mai de bază
Avocado este un fruct tropical pe care îl confundăm adesea cu legumele. Este rodul plantei americane de pere (Persea americana), care are un po.
Semințele de chia - o comoară subevaluată
Semințele de chia se numără printre semințele oleaginoase obținute din salvie hispanică (Salvia hispanica). Sunt mici, dar plini de superputeri.
Făină de ovăz și utilizarea lor
Făina de ovăz este produsul unei cereale numite ovăz. Ovăzul este printre cele mai sănătoase cereale din lume. Acesta este un bob integral fără gluten.
Povestea motivațională a Tatianei Miklušová partea 2
Buna ziua. 😉 În primul rând, vreau să vă salut și cred că a doua parte a poveștii mele va fi interesantă și, de asemenea, motivantă pentru dvs. M-am decis.
Povestea motivațională a Tatianei Miklušová partea 1
Buna ziua. 😉 În primul rând, vreau să vă salut și cred că povestea mea va fi interesantă și motivantă pentru dvs. Am decis să-l scriu pentru că știu asta.
Dieta sănătoasă vs dietă nesănătoasă
Bună 😉 Numele meu este Tatiana Miklušová. Am 48 de ani și locuiesc în Košice. Am trecut printr-o transformare a sănătății și figurii mele generale.
Stretching eficient - prevenirea ideală a leziunilor
Bună ☺, Numele meu este Tatiana Miklušová. Am 48 de ani și locuiesc în Košice. Am trecut printr-o schimbare a stării mele generale de sănătate.
5 exerciții eficiente cu Tatiana
Bună ☺, Numele meu este Tatiana Miklušová. Am 48 de ani și locuiesc în Košice. Am trecut printr-o schimbare a stării mele generale de sănătate.
Interviu cu Tatiana Miklusova
Buna! 😉 Astăzi avem un interviu cu un membru al echipei Vipfit Tatiankou, care este încă într-o formă excelentă la vârsta de 48 de ani și este o motivație pentru.
CATEGORII
- EXERCIȚIU
- Exerciții
- Totul despre exerciții fizice
- SUPLIMENTE NUTRITIVE
- Suplimente nutritive
- Totul despre suplimente
- MÂNCAT SĂNĂTOS
- Se potrivesc rețete
- Dieta și nutriția
- Mancare sanatoasa
Urmariți-ne pe Facebook
Informații de facturare
VIPFIT, s.r.o,
Na Hore 13, Kosice, 040 22, SR
Înregistrat în Registrul Comercial al Judecătoriei Košice I., Secțiunea Sro, Insert nr. 43051/V