Bolile articulare, cum ar fi artrita reumatoidă și artroza, sunt printre cele mai frecvente boli la omul modern.
În populația de astăzi, ar fi dificil să găsești pe cineva ale cărui articulații sau spate să nu doară. Cauza durerii este adesea o boală degenerativă care afectează articulațiile, cartilajul articular sau tendoanele.
Medicii sunt de acord că durerile articulare și musculo-scheletice nu sunt în niciun caz doar o problemă pentru persoanele în vârstă. Ele apar la persoanele cu vârste cuprinse între 20 și 30 de ani.
Uneori, cauza problemelor poate fi o boală inflamatorie care poate afecta toate articulațiile din corp. Această boală poate fi tratată, dar dacă o neglijăm, inflamația se poate răspândi în țesuturile din jur și poate avea un efect distructiv asupra lor. Singura modalitate cu adevărat eficientă de a evita durerile articulare este prevenirea. O dietă sănătoasă bogată în calciu, vitamine și acizi grași nesaturați, menținerea greutății optime și mult exercițiu este ceea ce ne poate menține sistemul musculo-scheletic în formă.
„Puțini oameni își dau seama că ar trebui să acorde atenție articulațiilor lor din adolescență și să întârzie problemele la o vârstă mai târzie”, a spus dr. Eduard Šťastný de la Clinica de ortopedie a celei de-a doua facultăți de medicină a Universității Charles din Praga. „La vârsta de douăzeci de ani, nu există nicio indicație la o persoană sănătoasă că există leziuni ale articulațiilor. Cu toate acestea, modificările la nivel celular pot fi observate în țesutul osos. Odată cu dezvoltarea treptată a bolii, poate apărea durerea și, împreună cu aceasta, o reducere a mobilității articulare. "
Pe lângă inflamație, acestea sunt boli degenerative în care cartilajul este afectat de uzură. Ele apar în cazul supraîncărcării unilaterale excesive, de exemplu în sport, supraponderalitate, leziuni, boli inflamatorii netratate, moștenirea joacă, de asemenea, un rol. În cazurile severe, toate bolile articulare se pot termina numai cu o înlocuire articulară. Nouă articulație a șoldului
Astăzi, mulți oameni, chiar și celebri, au deja o articulație artificială. Printre ei se numără Liz Taylor, Charles Gott și bietul Papă Ioan Paul al II-lea. Medicii decid o endoproteză totală atunci când toate posibilitățile de tratament conservator au fost deja utilizate și nu este posibilă nicio altă operație de conservare a articulațiilor. Procedurile chirurgicale, dar și articulațiile artificiale devin din ce în ce mai perfecte. De la început, producătorii și-au garantat durata de viață timp de 5-10 ani, astăzi vorbesc despre 20 de ani. Tehnologiile moderne aduc materiale noi în și în endoproteză. Ortopedii slovaci nu numai că au la dispoziție implanturi metalice și plastice, dar cele mai recente hituri sunt ceramice. Pentru pacienții mai tineri, articulațiile artificiale scăzute sunt potrivite - medicii vor păstra cât mai mult țesut osos și, dacă este necesar, vor înlocui articulațiile după zece până la cincisprezece ani.
Prima endoproteză a fost operată în Slovacia în 1972 și pentru pacienți a însemnat o revenire fundamentală la viață, ceea ce înainte era aproape imposibil. În Slovacia, peste trei mii de persoane au primit anul trecut o articulație artificială a șoldului. Vârsta ideală a pacienților variază de la șaizeci și cinci la șaptezeci și cinci de ani. Înlocuirea șoldului nu este pe viață, este limitată la o perioadă de aproximativ 20 de ani. Depinde de pacient în ce măsură îl va încărca. Timpii de așteptare pentru operații rămân cea mai mare problemă la înlocuirea articulației șoldului sau genunchiului. Acestea variază de la două luni la un an. Perioada de așteptare depinde de limita financiară a companiei de asigurări de sănătate relevante și de criteriul medical.
Guta este inamicul
Guta este una dintre cele mai neplăcute boli cronice ale articulațiilor și rinichilor. Este cauzat de o cantitate mare de acid uric din sânge și de precipitarea cristalelor acestui acid în articulații, unde provoacă inflamații. Un metabolism slab este de vină pentru orice. Unele predispoziții la această boală sunt ereditare, evoluția bolii poate fi bine influențată de dietă. Alimentele ideale includ orez brun, porumb, varză, țelină, morcovi, ceapă, miere, stafide, iaurturi și produse lactate, banane, pere, căpșuni.
Pentru articulații dureroase cu creme
Gelurile și cremele dureroase funcționează mai bine pentru durerile cronice articulare decât pastilele. A apărut din cercetările medicilor londonezi. Un studiu care a implicat aproximativ 600 de pacienți cu vârsta peste 50 de ani a arătat că cremele antiinflamatorii sunt cel puțin la fel de eficiente ca pastilele, dar au mai puține efecte secundare. Oamenii de știință de la Universitatea Queen Mary din Londra au venit la acest lucru. Se estimează că mai mult de o treime din persoanele cu vârsta peste 50 de ani suferă de dureri de genunchi și în jumătate din aceste cazuri este o problemă gravă. Aceasta este de obicei uzura pe cartilajul articulației. Tabletele, spre deosebire de creme, pot crește tensiunea arterială și pot avea efecte negative asupra stomacului.
Feriți-vă de carnea roșie
Cantități mari de carne roșie nu fac parte din meniul unei persoane sănătoase, deoarece consumul excesiv poate duce la un risc mai mare de artrită reumatoidă. Cei care o mănâncă în fiecare zi dublează riscul bolii în comparație cu cei care o mănâncă doar de două ori pe săptămână. Cu toate acestea, nu doar carnea crește riscul. De asemenea, fumează, are un conținut scăzut de vitamina C în alimente și un aport ridicat de proteine.
Scopul cotidianului Pravda și al versiunii sale pe internet este să vă aducă știri actualizate în fiecare zi. Pentru a putea lucra pentru tine în mod constant și chiar mai bine, avem nevoie și de sprijinul tău. Vă mulțumim pentru orice contribuție financiară.