pentru

Vă doare picioarele seara sau chiar vă părăsesc după o zi grea? Ai crampe în ele? Toate acestea sunt simptome ale bolilor venoase pe care nici gelurile, nici unguentele nu le vor rezolva. Nu așteptați și fugiți să consultați un medic. Veți economisi complicații inutile și veți evita complicațiile.

Conform statisticilor, bolile venoase afectează mai mult de jumătate din persoanele din Slovacia. Cauza este un stil de viață slab, un loc de muncă sedentar sau creșterea supraponderalității.

„Predecesorii noștri au trăit diferit. S-au mutat mai mult în timpul zilei. Majoritatea s-au dus la muncă pe jos. Ne urcăm în mașină și ne așezăm din nou în ea. Ne mutăm timp de cinci minute pe zi și cineva nici măcar nu. De aceea avem varice în țările civilizate dezvoltate și nu în țările în curs de dezvoltare ", explică Viera Štvrtinová, un angiolog din capitală.

Deci nu este prea târziu!

Potrivit președintelui Societății Slovace de Medicină Generală Petr Lipták, cea mai mare problemă este că oamenii nu acordă suficientă atenție primului semn al acestei boli. „La început, există manifestări discrete, dar ulterior această boală poate elimina complet o persoană. Mulți dintre noi avem boli venoase și nici măcar nu o știm. Pacientul își observă adesea picioarele umflându-se, venele devenind vizibile și culoarea pielii schimbându-se, dar este calm. Este important să știe despre această boală și să meargă la medicul său general la timp ", subliniază Lipták.

Amânarea inutilă poate provoca slăbirea pereților venelor noastre, venele vor deveni mai pronunțate și, ca urmare a pagubelor, nu vor putea să ne hrănească pielea așa cum ar trebui. Condițiile mai severe menționate trebuie deja rezolvate de un angiolog specialist. După pete pe piele, se pot dezvolta ulcere, care trebuie tratate de un chirurg vascular.

Stai pe vârfuri

Dacă sunteți unul dintre acei oameni care lucrează tot timpul sau la parter tot timpul la locul de muncă, ar trebui să aveți grijă și să începeți să vă ajutați venele să întoarcă sângele care s-a scurs în picioare și este dificil de revenit. „Tot ce trebuie să faci este să exersezi cinci minute la fiecare două ore. Este necesar să puneți picioarele pe masă, așa cum fac americanii, și să mutați pedala ", sfătuiește angiologul Viera Štvrtinová. Dacă aveți o slujbă în care sunteți prea vizibil, cel puțin la fiecare oră sau două, stați la vârf de douăzeci de ori. „Este o mișcare foarte simplă pe care nimeni nu o poate observa și care te poate ajuta”, adaugă medicul.

7 etape ale bolilor venoase:

1. C0 - să nu vedem nimic pe picioarele noastre, dar uneori le avem dificile, ne fac rău, ne umflă și avem crampe în ele. Problemele ne deranjează mai ales să stăm și să stăm în picioare și să ne retragem atunci când ne întindem sau când mergem.

2. C1 - Avem vene pe picioare asemănătoare micilor mustăți, mai ales în zona gleznei.

3. C2 - vene vizibile în principal pe spatele vițeilor, cunoscute și sub numele de vene varicoase.

4. C3 - picioare umflate din cauza tensiunii sau îmbrăcămintei necorespunzătoare (de ex. șosete strânse).

5. C4 - modificări ale pielii din cauza nutriției slabe a pielii cu vase de sânge deteriorate.

6. C5 - ulcerele antebrațului care se pot vindeca cu un tratament adecvat.

7. C6 - ulcere nevindecate care trebuie tratate chirurgical.