artificial

Băuturile dietetice (băuturi fără zahăr) au căzut din favoarea clienților datorită popularității crescânde a îndulcitorilor artificiali precum aspartam și sucraloză (Splenda).

În 2015, PepsiCo a înlocuit chiar și aspartamul în dieta Pepsi Splenda într-un efort de a-și recâștiga clienții, deoarece aceștia erau îngrijorați de consecințele aspartamului asupra sănătății.

Dar acest lucru în mod clar nu a funcționat!

La acea vreme, PepsiCo a declarat că cerința nr. 1 a clienților săi era de a elimina aspartamul din dieta Pepsi.

Seth Kaufman, vicepreședinte senior al Departamentului Aromelor PepsiCo, a remarcat că „cei care consumă dietă cola ne-au spus că vor o dietă Pepsi care să nu conțină aspartam”.

Cu toate acestea, în 2015, consumul anual de băuturi răcoritoare carbogazoase pe persoană a fost de 650 de porții de un sfert de litru, ceea ce, conform raportului Grupului de monitorizare a industriei de băuturi digestive, este cel mai mic consum din 1985.

PepsiCo a înregistrat cel mai puternic declin, până la 3,1% în volum, iar produsul lor Pepsi Diet a fost afectat în mod deosebit de declin.

Această scădere a fost de aproape 6%. În primul trimestru al anului 2016, vânzările de dietă Pepsi au scăzut și mai mult, în timp ce, potrivit Beverage Digest, au scăzut cu până la 10,6%.

Pentru a salva vânzările din declinul ulterior (și aici, vă rog, atenția celor dintre voi cărora, evident, nu le-a plăcut gustul dietei Pepsi fără aspartam), compania a lansat „Pepsi Classic cu aromă îndulcită”, care este Aspartamul -dulcit Pepsi.

2 din cele 3 specii de diete Pepsi conțin aspartam

Pepsi plănuia să revină pe piață. Ambalajul va fi realizat într-o cutie albastru deschis. Va exista o dietă standard Pepsi, îndulcită cu Splenda, într-o cutie de argint.

Există, de asemenea, Pepsi MAX, care vine într-o cutie neagră. Acesta va fi relansat sub numele de Pepsi Zero Sugar.

Această versiune va conține și aspartam. Crystal Pepsi, care a avut primul său debut în anii 1990, urmează să revină și pe piață.

Sifonul limpede nu conține cofeină sau acid fosforic și este perceput ca o versiune mai sănătoasă în comparație cu băuturile tipice de culoare închisă.

Relansarea sa limitată (fără a fi afectată de o scădere a vânzărilor) este probabil o încercare de a testa piața pentru a vedea dacă mai mulți consumatori conștienți de sănătate vor ateriza pe momeală cristalină.

Din păcate, întreaga re-etichetare și re-marketing nu are un element esențial. Acest element nu este doar faptul că băuturile gazoase sunt dăunătoare sănătății (indiferent de nuanța, gustul sau culoarea lor), ci și faptul că limonada dietetică, oricare ar fi numele ei, este probabil și mai rea.

Aspartamul poate duce la intoleranță la glucoză și diabet

Multe persoane care sunt supraponderale sau obeze se luptă, de asemenea, cu pre-diabet sau cu diabetul de tip 2 și, ca urmare, preferă îndulcitorii artificiali decât zahărul. Ei cred că au ales ceea ce este mai sănătos.

Ei bine, studiile au arătat că îndulcitorii artificiali, inclusiv aspartamul, pot duce la creșterea în greutate și la intoleranță la glucoză prin modificarea microflorei intestinale.

De asemenea, aspartamul a fost găsit și mulți oameni nu știu că, spre deosebire de glucoză sau apă, crește și senzația de foame (chiar mai mult decât alți îndulcitori artificiali precum zaharina sau acesulfamul de potasiu) și este asociat cu o motivație crescută de a mânca.

În cazul aspartamului, o substanță care este adesea utilizată în produsele numite „dietetice”, este adevărat că este o introducere incredibilă, deoarece aspartamul poate crește foarte realist creșterea în greutate.

Potrivit unui studiu recent publicat în revista Applied Physiology, Nutrition and Metabolism, consumul de aspartam poate fi asociat cu o intoleranță mai mare la glucoză, în special la persoanele obeze.

Studiul prevede următoarele:

„Acest studiu oferă dovezi că consumul de aspartam poate fi asociat cu un risc mai mare de a dezvolta diabet la persoanele cu adipozitate mai mare.

Se spune că aspartamul provoacă modificări ale microflorei intestinale, care este asociată cu deteriorarea rezistenței la insulină la rozătoarele sărace și obeze.

Am observat că aspartamul a fost asociat cu o afectare semnificativ mai mare a toleranței la glucoză la persoanele obeze ... "

Problema este că nu este vorba doar de aspartam

A trecut mult timp de când a fost descoperită legătura dintre îndulcitorii artificiali și problemele metabolice. În conformitate cu concluziile cercetării independente publicate în PLOS ONE:

„Consumul regulat de băuturi răcoritoare îndulcite artificial este asociat cu tulburări ale sindromului metabolic (SM), incluzând obezitatea abdominală și a taliei, rezistența la insulină și/sau toleranța afectată a glucozei, dislipidemia și hipertensiunea arterială.

În special, se raportează că consumul zilnic de sodă dietetică (în primul rând îndulcit cu ester metilic N-α-L-aspartil-L-fenilalanină, adică aspartam ...) crește riscul relativ de apariție a diabetului de tip 2 și a sindromului metabolic cu 67% și 67 %, respectiv. cu 36%. "

Cu toate acestea, nu doar aspartamul are legătură cu problemele de sănătate. Prin urmare, dacă credeți că acționați cu înțelepciune, respectând soda dietetică PepsiCo, îndulcită de scuroză, ați dat peste o înșelătorie.

Atât aspartamul, cât și sucraloza afectează răspunsul la insulină al corpului.

Când participanții la studiu au băut o băutură îndulcită cu sucraloză, nivelul lor de insulină a crescut cu 20% mai mult decât într-un test înaintea căruia au băut doar apă.

Cercetătorii au spus că nivelul zahărului din sânge a atins, de asemenea, niveluri mai ridicate, "astfel îndulcitorul artificial a fost asociat cu un răspuns îmbunătățit la insulină și glucoză din sânge".

„Deși am constatat că sucraloza afectează răspunsul glucozei și insulinei la glucoza ingerată (absorbită în organism prin ingestie), nu cunoaștem mecanismul responsabil. Am obținut dovezi că sucraloza afectează acest proces.

Dar pentru persoanele obeze care nu au diabet, am demonstrat că sucraloza este mai mult decât ceva dulce pe care îl puneți în gură și nu va avea consecințe.

Ceea ce înseamnă toate acestea pentru scenariile vieții de zi cu zi nu este încă cunoscut, dar descoperirile noastre ne încurajează să explorăm mai departe. ”

Nu vă lăsați păcăliți: atunci când optați pentru sifon dietetic, nu v-ați ales sănătatea

PepsiCo încearcă cu disperare să prindă ultima paie care este încă pe piață. Că paia este bunuri de care consumatorii nu sunt interesați.

În acest caz, deoarece acești consumatori sunt conștienți de sănătate. Reformularea sifonului dietetic este doar unul dintre planurile PepsiCo care duc la sfârșitul acestuia.

Ironia este că o companie care a cheltuit mai mulți bani decât Monsanto pentru a învinge legislația care impune etichetarea obligatorie de stat și federală a produselor care conțin ingrediente modificate genetic (GE) intenționează chiar să pună în circulație o linie de producție a sucurilor sale Tropicana fără OMG.

Dar să nu ne înșelăm. În cazul dietei Pepsi, ei o pot numi oricum doresc și îi pot da o culoare la care nu se pot gândi decât.

Cu toate acestea, acest lucru nu schimbă faptul că este una dintre cele mai proaste băuturi pe care le-ai consuma în detrimentul sănătății tale.

Aspartamul poate provoca leziuni ale creierului și alte efecte negative asupra sănătății

92% din studiile finanțate independent au arătat că aspartamul poate provoca reacții adverse, inclusiv depresie și cefalee.

Studiul a mai arătat că administrarea de aspartam la șobolani a dus la prezența detectabilă a metanolului, chiar și la 24 de ore după utilizare. Acest lucru poate fi responsabil pentru inducerea stresului oxidativ în creier.

Aspartamul este alcătuit din acid aspartic și fenilalanină. Cu toate acestea, fenilalanina a fost modificată sintetic pentru a transporta o grupare metil care oferă cea mai mare parte a gustului dulce.

Această legătură metilică a fenilalaninei, numită ester metilic, este foarte slabă. Acest lucru permite grupării metil să se separe ușor de fenilalanină pentru a forma metanol.

Când aspartamul este sub formă lichidă, acesta se descompune în alcool metilic sau metanol, care este apoi transformat în formaldehidă și aceasta este rădăcina problemei aspartamului.

Pe scurt, atât animalele, cât și oamenii au structuri mici în fiecare celulă numite peroxizomi. Există câteva sute de ele în fiecare celulă a corpului și sunt concepute pentru a detoxifica diferite substanțe chimice care se găsesc în organism.

Oamenii au același număr de peroxizomi în celule comparabile ca și animalele, dar peroxizomii umani nu pot transforma formaldehida toxică în acid formic inofensiv.

Formaldehida este un cancerigen cunoscut care provoacă leziuni retiniene, perturbă replicarea ADN și poate provoca malformații congenitale la făt.

Soda dietetică vă poate face să poftiți mai multă junk food

Soda dietetică este o înșelăciune a celor mai grosiere cereale, deoarece cei care o beau cred, în general, că arată bunătate față de corpul lor prin furnizarea mai puține calorii.

Cu toate acestea, cercetările sugerează că persoanele care consumă sodă dietetică pot „compensa” mai târziu caloriile care nu le sunt date de sodă consumând mai multe alimente bogate în zahăr, bogate în sodiu și grăsimi nesănătoase în timpul zilei.

Este posibil să simtă chiar un impuls incontrolabil de a mânca alimente mai nesănătoase și de calitate slabă, deoarece băutura dietetică nu le-a satisfăcut pofta de calorii.

Adulții obezi au fost cei mai afectați de acest fenomen. Au avut cea mai mare creștere a aportului zilnic de calorii din junk food și acest lucru are o legătură directă cu băuturile dietetice.

Acest lucru confirmă faptul că persoanele care sunt cele mai susceptibile de a consuma îndulcitori artificiali sunt printre cele mai afectate de acestea.

Sunteți gata să aruncați aspartam și alți îndulcitori artificiali la gunoi?

În primul rând, recomand cu tărie să încercați o tehnică a psihologiei energetice numită Turbo Tapping, care i-a ajutat pe mulți „dependenți de limonadă” să-și eradice obiceiurile.

Această tehnică ar trebui să funcționeze chiar dacă doriți să faceți alte modificări în dieta dumneavoastră. Un plan nutrițional vă poate ajuta să realizați acest lucru cu o metodologie pas cu pas.

Cea mai bună alegere, cea mai rentabilă, pentru o băutură este apa de la robinet filtrată.

Vă recomandăm cu tărie să utilizați un sistem de filtrare a apei de înaltă calitate în cazul în care nu puteți verifica puritatea apei.

Apele minerale slab mineralizate sunt o altă opțiune, mai ales dacă doriți apă spumantă, spumantă.

Adăugarea sucului de lămâie sau de lămâie este un alt mod de a adăuga o anumită aromă și varietate apei potabile fără aromă.

Mulți oameni care beau limonadă consideră că este mai ușor să o înlocuiască cu apă spumantă. Ceaiul și cafeaua neindulcite pot fi, de asemenea, sănătoase. Sunt o alternativă inofensivă, fără a vă pune în pericol sănătatea.

Articole similare

Abonați-vă la articole noi prin e-mail!

Economisiți timp și abonați-vă pentru a primi articole noi direct în căsuța de e-mail:

Garanția noastră: Nu vă vom trimite niciodată spam și vă puteți dezabona în orice moment.


Avertizare: Acest articol este opinia autorului său și nu înlocuiește în niciun caz consultarea sau examinarea de către un medic într-o unitate medicală. Postările și comentariile pot exprima puncte de vedere care nu reflectă neapărat cele ale editorilor.

Comentarii

Vă rog, ce este tehnica „Turbo Tapping”? Nu-l găsesc nicăieri. Mulțumesc, ian.

Articolele despre aceasta sunt - engleză. Traducerile denaturate - în principal termeni cheie.
Voi încerca să explic.

Tehnica se bazează pe teza conform căreia fiecare dependență este asociată cu ceva - cu o anumită asociere sau cu un efect sinergic al co-dependenței cu un alt factor - un factor declanșator.

Exemplu - fetișism. Dacă primul sex are loc în anumite circumstanțe „extraordinare”. Poate fi haine, pantofi/hoții cunoscuți de adidași, chiloți /, mâncare, delicatețe, mediu/sex în public - dacă a avut loc pentru prima dată „undeva în arcadă, când nimeni nu era acolo” /.

Un alt exemplu - combinația de cafea și țigară, toaletă pentru țigări cu cafea - golire = eliberare. O grămadă de oameni au un ritual de dimineață - bea cafea, aprinde-o și fumează-o în toaletă. Si acum.

„Vrem să atingem cuptoarele” - de ce o faci - de ce ești dependent?

"Dacă am cafea - trebuie să iau o țigară!"
Cafeaua inițiază sinergism cu nicotină = eliberare.
Cafeaua inițiază și o a doua eliberare în subconștient - toaletă = relaxare. „Fără o țigară cu cafea, nu mă cac dimineața” - și trebuie - din cauza călătoriei la robot.

Clasicul - prima țigară a eliberat animalele - o grămadă de oameni futu! Mă voi întoarce.

Copiii care încep să fumeze mai degrabă decât să bea cafea - și încep aproape cu alcool și companie în petrecere - au asociere-sinergie - atât alcool, cât și țigară - dacă țigară și alcool. Am început să fumez la 25 de ani - pentru că trebuia să mă „relaxez” - pentru că nervii divorțului. Nu aveam altă asociere, pentru că un prieten care mă atrăgea subconștient cu limbajul său corporal, că el este mereu în largul său. când s-a aprins - a fumat cu fericire - mi-a oferit primul trabuc fără alcool, cafea, ceai - tocmai am sărit la el la internat pentru o vorbă. Așa că nu am avut dependență de un trabuc după cafea sau alcool - ci pe nervi!

Deci - când am scăpat de fumat - problema a fost când mi-am prins nervii. Mai târziu, a trebuit să încerc explicit să renunț la fumat, pentru că l-am inventat în principal din cauza stresului mare la locul de muncă - conflicte regulate cu vagabonții „la poartă” - 80 în 24 de ore - și era alcool în el.

Am primit în timp cartea „Marele manual al hipnozei” - cu o grămadă de analize privind starea prehipnotică, declanșatoare, manipulări etc. Și acolo am fost fascinat de capitolul care a tratat prima situație care duce la dependență. Deci - trebuie să vă amintiți prima țigară. De asemenea, ar putea fi declanșat de un prieten în copilărie - pentru că o dependență de prietenie - o dependență de acceptare într-un joc - o dependență de recunoașterea din partea autorității - un lider. Și iată cheia pentru a scăpa de dependență - un sistem de întrebări interne „De ce o faci deloc”, „În ce circumstanțe o faci”, „Vrei să o faci în continuare”, „Știi că doare tu - și totuși "," Ai nevoie de el - sau îl vrei "," Trebuie să te gândești la asta "," Te tot gândești la asta - este tema ta centrală "etc. Cu cât mai multe întrebări - cu atât mai obositoare - cu atât crește rezistența internă! Și apoi creierul începe să se închidă - nu mai știe - nu vrea să vorbească despre asta. Este ca și când cineva te deranjează constant - tu îl respingi.

Principiu - ceea ce crezi mereu este un magnet care te atrage ca pe un pendul! Ca să nu fii atras constant - nu trebuie să te gândești să te lupți cu el! Nu trebuie să încercați să „nu vă gândiți” la asta - nu este posibil, ci dimpotrivă - trebuie să vă angajați mintea cât mai mult posibil cu acest obiect - cât mai mult posibil pentru a vă deplasa pendulul la „magnet” - pentru a înclinați pendulul spre obiect cât mai mult posibil! Trebuie să fii atât de epuizat de obiect, încât vei simți că nu vei putea ține pendulul atât de înclinat - încât te va bate în direcția opusă! Și atunci este necesar să privim în direcția opusă. Dacă o direcție reprezintă dependența - independența opusă. Și lopata - te miști deja - mintea ta acum obosită se îndreaptă spre altă parte. Mă voi întoarce.

Înainte de absolvire - datorită alegerii profesiei, am fost la sala de gimnastică din camera de autopsie. Acolo am trăit o situație în care asistenta a apăsat un buton și un cadavru eviscerat a început să alunece din rezervorul de pe lift. Și acum sunetul liftului și scârțâitul murăturii. Nu era conștient - dar nu am putut dormi normal timp de o lună! Eram obosit cronic.

Și atunci am primit o carte de Zane Gray, „Virginianul” - din mediul cowboy-urilor care erau angajați sezonier. Și acolo unul dintre ei l-a sfătuit pe celălalt, care era încă speriat, să nu fugă de asta în mintea lui, ci să - când s-a culcat, să încerce mai întâi să se concentreze pe acele plăci - să înceapă să le cerceteze și să-și amintească toate detaliile - până când obosește atât de mult, adoarme. Întrucât personajul de carte a avut liniște după două zile - am încercat-o și eu înainte de culcare - pentru a-mi aminti cât mai multe detalii - așa cum a fost în camera de autopsie când am aflat - că chiar nu-mi amintesc! Și a doua zi înainte de culcare, mi-am amintit și mai puțin. Și în a treia zi, „mi-am spus” - de ce ar trebui să iau parte la acest rahat. Și a fost echipat. Știam că nu vreau să fiu medic - nu voiam să plătesc pentru mine în corpurile umane - chiar dacă aveam medicamente echipate - și era vopsit.

Pentru a rezuma - Turbo Tapping este cel mai bine realizat prin studierea principiului și „atingerea pe umăr”. Veți păstra competența și libertatea interioară. Nu merge la nimeni să-ți auditeze conștiința! Fie cineva îți va explica cum - dar nu-l lăsa să te investigheze, pentru că vei fi concentrat asupra lui - nu asupra problemei - chiar dacă vorbești despre asta. Schimbarea trebuie să vină din interior - din exterior!

Lucrul grozav este să vă înregistrați problema pe un dictafon sau un telefon mobil și apoi să o redați. Deoarece datorită trompei lui Eustachian și cavităților rezonante din cap, noi percepem vocea noastră nu ca vocea reală pe care un străin o percepe diferit - înregistrarea arată ca o voce a unui străin. Iar problemele unui străin „nu sunt problemele tale”. "Sunt dependent de Coca-Cola!"?!
——————————————————
Pe tema articolului - biochimist pensionat, cred că prof. Stropnická /?/- a menționat în prelegerea sa efectul aspartamului și a celor două componente ale sale, că la copii există tulburări de dezvoltare a creierului - debilizarea chimică și la băieți, în special penisul - care corespunde pe deplin agendei debilitante și genocide, agendei multiculturalismului - încrucișare - femei albe + bărbați negri - susținută de pornografie, filme în care partenerul femeii albe este un mare negru/cinema francez, britanic /, detto în spectacol - care este un exemplu de cruci botanice de flori, când pe o parte se elimină anterele/testiculele/și pe cealaltă floare cicatricile/uterul /, cu o agendă de gen - nici femeie, nici bărbat, pentru a suprima încredere și masculinitate/în SUA negrii refuză să bea cola/- chiar și modelele educaționale masculine - bărbații-trezitori efeminați.

Ad „nu pot transforma formaldehida toxică în acid formic inofensiv.” - ești confuz! Alcoolul metilic este transformat în acid formic în organism, ceea ce dăunează retinei. Formaldehida este, desigur, o otravă în mod explicit denaturantă.
Dar ceea ce este interesant - alcoolul etilic împiedică absorbția și conversia alcoolului metilic - este un antidot și previne, de asemenea, otrăvirea cu formaldehidă - Am experimentat la internat sosirea noaptea a unui coleg de clasă complet beat care a mâncat conținutul unei cutii de pahar a unui prieten - care avea pe pervaz - diverse molii și creiere - încărcate în formaldehidă - aparent amintindu-i de carne de casă încărcată în sticlă în saramură și unguent - și dimineața era bine - cu excepția faptului că am râs atât de mult de el.