naturale

Să aruncăm o privire la cele mai bune 5 remedii naturale de casă pentru astm pe care le puteți lua cu ușurință fără efecte secundare.

1. Ghimbir

Ghimbirul este un ingredient util pentru tratarea inflamației și evitarea contracțiilor căilor respiratorii.

Citiți: Ceai de ghimbir sănătos - Combate cancerul și bolile respiratorii

  • Se amestecă bine sucul de ghimbir, sucul de rodie și mierea. Luați acest amestec de mai multe ori pe zi.
  • Alternativ, puteți amesteca ghimbirul ras cu suficientă apă și puteți consuma amestecul la culcare.
  • Puteți face ceai de ghimbir sau puteți mânca ghimbir crud cu un vârf de sare.

2. Ulei de muștar

Acest ulei este eficient în menținerea sistemului respirator curat. Proprietățile sale vă vor ajuta să restabiliți respirația normală în astm.

  • Încălziți puțin muștar și ulei de camfor.
  • Masați acest amestec în piept și partea superioară a spatelui.
  • Repetați acest proces de mai multe ori pe zi până când simțiți o îmbunătățire.

3. Fig

Smochinele sunt un remediu excelent pentru astm, care te va ajuta să-i atenuezi imediat simptomele. Îmbunătățește sănătatea sistemului respirator, reduce mucusul și problemele respiratorii.

Citiți: Smochine: o delicatesă dulce și sănătoasă care va ajuta la arderea grăsimilor

  • Înmuiați smochinele uscate în apă peste noapte.
  • Mănâncă smochine cu apă dimineața.
  • Repetați zilnic câteva luni.

4. Usturoiul

Usturoiul a fost întotdeauna un bun prieten al omului ca ingredient util în diferite remedii casnice. În astm, curăță eficient căile respiratorii și restabilește respirația normală.

Citiți: Nu aruncați usturoi încolțit! Poate distruge celulele canceroase

  • Se fierb câțiva căței de usturoi într-o ceașcă de lapte.
  • Lăsați amestecul să se răcească și apoi beți.

5. Cafea

Un alt ingredient care este potrivit pentru tratamentul natural al astmului este cafeaua. Cofeina din cafea are efect bronhodilatator și ajută la reducerea astmului. O ceașcă de cafea fierbinte este eficientă în curățarea și relaxarea căilor respiratorii și eliminarea dificultăților de respirație.

Citiți: De ce alergăm la toaletă după ce bem cafea?

În ciuda faptului că cafeaua este potrivită pentru pacienții care suferă de astm, nu trebuie consumată de mai mult de 3 ori pe zi.