Blogul Dr.Pill, articole de sănătate
Îți afectează starea de spirit, zâmbiți, doriți să lucrați și să aveți grijă de ceilalți - știți ce este? Este un este starea digestiei tale, ceea ce are un impact mare asupra modului în care te simți în fiecare zi. Prin urmare, nu subestimați semnalele de avertizare pe care vi le trimite.
Sistem digestiv este o parte importantă a corpului tău. Este un grup de organe care lucrează împreună, astfel încât organismul să poată absorbi principalele substanțe nutritive, vitamine, minerale, apă și să transforme totul în energie, ceea ce este de neînlocuit pentru funcționarea corpului. De asemenea, sistemul digestiv ne eliberează de „deșeuri” inutile și astfel protejează organismul de expunerea excesivă la substanțe care nu mai sunt folosite.
Sistemul digestiv este conectat la alte organe, inclusiv la creier? Toate sunt conectate la așa-numitele „Axa intestin-creier”. Aceasta înseamnă că starea intestinelor și a altor organe ale sistemului digestiv vă afectează bunăstarea generală și, printre altele, sistemul imunitar.
Dacă ai probleme digestive neplăcute, ești departe de a fi singur. Din ce în ce mai mulți oameni suferă de dificultăți, inclusiv dureri abdominale, crampe, senzații de plenitudine, dificultăți, abdomen umflat, balonare și greață. Stilul de viață se schimbă, iar stresul sau obiceiurile alimentare inadecvate pot fi de vină. Chiar dacă problemele digestive nu sunt grave, ele pot fi stresante și inconfortabile - mai ales dacă durează mai mult.
Dificultățile individuale sunt adesea corelate și oamenii suferă, de asemenea, de mai multe simptome enervante simultan. Prin urmare, nu este de mirare că aceștia caută o ușurare eficientă. La mulți oameni, problemele digestive reapar. Găsirea cauzei unei anumite probleme digestive poate fi dificilă. Adevărul este că nu toate cauzele au fost clarificate până acum.
Cu toate acestea, știm că ereditatea, precum și factorii externi, stresul, tensiunea emoțională, modificările obiceiurilor alimentare sau chiar utilizarea anumitor medicamente pot juca un rol. niste tulburări funcționale ale tractului digestiv sunt asociate cu indigestie:
- convulsii - cauzele crampelor la nivelul stomacului și intestinelor sunt diferite - pot fi cauzate de producția excesivă de gaze intestinale sau chiar de o infecție virală sau bacteriană
- senzație de plenitudine - cauzele includ contracția mușchilor peretelui stomacului, care împiedică expansiunea stomacului suficient pentru a absorbi un volum suficient de alimente
- burtă balonată - acest lucru poate fi cauzat, de exemplu, de trecerea lentă a alimentelor digerate sau mai puțin digerabile prin sistemul digestiv sau de producerea excesivă de gaze intestinale. Poate fi cauzată și de absorbția prea multă aer
- greaţă - are multe cauze - este adesea ingestia de alimente stricate sau dificil de digerat, fast-food, alimente neobișnuit de condimentate.
Câteva sfaturi pentru a preveni problemele digestive:
- Evitați alimentele care cauzează de obicei dureri abdominale
- Nu mâncați când sunteți stresați
- Rezervați suficient timp pentru mâncare
- Mănâncă porții mai frecvente și mai mici
- Mușcați bine mâncarea înainte de a înghiți
- Mănâncă încet și temeinic mâncarea
- Nu consumați alimente grele, grase
- Mănâncă așezat
- Nu beți băuturi gazoase
Puteți folosi efectele picăturilor de plante, noul Iberogast®, pentru ameliorare. Iberogast® este eficient prin faptul că, datorită compoziției sale, poate acționa în mod cuprinzător asupra diferitelor părți ale tractului digestiv și astfel poate rezolva 1 sau mai multe simptome simultan. Oferă o ușurare eficientă de la o varietate de probleme digestive, inclusiv dureri abdominale și crampe, senzație de plin, stres, balonare, balonare și greață. Conține extracte din 9 plante medicinale:
- Plantă iberka fierbinte proaspătă
- Rădăcină Angelica
- Floare de mușețel
- Fructe de păiuș de luncă
- Fructul sunătoarei
- Frunze de caprifoi
- Frunze de mentă
- Miroase marea rândunică
- Rădăcina fructului neted de malț
Fiecare dintre ierburile medicinale atent selecționate are o separată ingrediente active care acționează asupra cauzelor indigestiei. Ierburile medicinale lucrează împreună pentru o varietate de probleme digestive, iar Iberogast® vă oferă o ușurare eficientă. În plus, este antiinflamator.
Puteți lua Iberogast® atât timp cât aveți nevoie. Depinde de severitatea dificultăților dvs. și de cât durează. Iberogast® nu este recomandat în timpul sarcinii și alăptării. Dacă nu vă simțiți ușurat de simptomele acute după ce ați luat Iberogast® continuu (20 picături de 3 ori pe zi) timp de trei zile, discutați cu medicul dumneavoastră. Iberogast® aduce, de asemenea, alinare copiilor de la 6 ani (15 picături de 3 ori pe zi).
Citiți întotdeauna prospectul cu atenție și discutați cu medicul sau farmacistul înainte de a lua Iberogast®. Iberogast® este un medicament pe cale orală.
- Cum să alegi BLOG-ul potrivit pentru grăsimi
- Ce vacanță în Bulgaria te va face să uimiți cu bucătăria bulgară! Blog
- 7 flori în dormitor cu care vei dormi mai bine blog
- 7 Cele mai neobișnuite fenomene de piatră din Slovacia - Blog TRAVELKING
- 7 cele mai bune feluri de mâncare pentru curățarea ficatului! Blog - Mană