alimentație

Nu numai că coronavirusul a provocat o pandemie la nivel mondial. „Virusul obezității” este mult mai periculos. Deoarece obezitatea duce anual la nenumărate decese și la deteriorarea stării de sănătate în multe țări din întreaga lume. Cu toate acestea, decesele sunt adesea ascunse în statistici pentru diagnosticarea diabetului, a bolilor cardiovasculare, a cancerului și altele asemenea.

Cine este obez după indicele de masă corporală?

Indicele de masă corporală (IMC) se calculează:

raportul dintre greutatea în kilograme și înălțimea în metri pe secundă

IMC până la 25 kg/m2 - greutate normală

IMC 25-30 kg/m2 - supraponderal

IMC 30-35 kg/m2 - obezitate de gradul I

IMC 35 - 40 kg/m2 - obezitate de gradul II

IMC peste 40 kg/m2 - obezitate de gradul III (estimată la 1% din populație)

Este posibil ca unii oameni să fi avut timp să-și dedice mai mult timp ei înșiși și corpurilor lor în timpul carantinei. Mai ales cei care nu puteau lucra de acasă. Alții care au trecut la un „birou la domiciliu” s-au trezit adesea într-un volum de muncă și mai mare, ducând la o rutină zilnică neregulată și la supraalimentare. O schimbare complexă a stilului de viață este dificil de început într-o perioadă de incertitudine, stres și frică de viitor. Adoptarea unui nou mod de a mânca, a activității fizice și a controlului stresului, deoarece este foarte important atunci când pierdeți în greutate, este o provocare chiar și fără sperietoare sub formă de coronavirus.

Există oficial până la 236 de complicații de sănătate ale obezității. Persoanele cu supraponderalitate și obezitate sunt de obicei conștiente de acest fapt al deteriorării stării de sănătate. La urma urmei, au existat chiar rapoarte în mass-media că obezitatea este, de asemenea, un risc pentru coronavirus. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a declarat supraponderalitatea și obezitatea ca fiind un factor de risc pentru dezvoltarea unui curs sever până la critic al COVID-19. Potrivit OMS, supraponderalitatea și obezitatea sunt cele mai semnificative cauze ale bolilor cronice grave și ale deceselor care pot fi prevenite.

Cu toate acestea, trăim într-un mediu obezogen și menținerea unei greutăți corporale „normale” devine din ce în ce mai dificilă pentru o mare parte a populației. În majoritatea țărilor europene, incidența obezității este de aproximativ 50% la populația adultă, în Slovacia situația este și mai gravă. „Fiecare al patrulea adult slovac, indiferent de sex, este obez. Asta nu sună bine ", spune dr. Ľubomíra Fábryová, președintele Asociației Slovace pentru Obezitate și Secția Obezitate a Societății Slovace de Diabetologie. Am ajuns la punctul în care obezitatea ucide mai mult decât malnutriția.

Situația din Slovacia

Bărbați: În Slovacia, șapte din zece bărbați în vârstă de muncă au supraponderalitate sau obezitate. Asta înseamnă 70%. Unul din patru bărbați este în mod clar obez - un sfert dintre bărbații cu vârste cuprinse între 18 și 64 de ani sunt obezi.

Femei: Mai mult de jumătate dintre femei, în special șase din zece, au supraponderalitate sau obezitate. Una din patru femei este obeză.

Copii: Chiar și mai mult de 12% dintre copii sunt supraponderali, dintre care aproape 7% sunt obezi.

Aproximativ 825.000 de persoane au un indice de masă corporală (IMC) de peste 30 în Slovacia. Cu toate acestea, persoanele care trebuie ajutate și vizate sunt cele care suferă de gradul al treilea de obezitate, un IMC mai mare de 40. Acesta este un procent din populație, aproximativ 33.000 de persoane.