Fursecuri fără gluten cu miere cu ciocolată

AVEM NEVOIE:
300 g de făină fără gluten
150 g ciocolată 70% ruptă în bucăți
6 PL miere
1 PL zahăr vanilat de casă
câteva picături de lămâie
fulgi de migdale
1 ou
1 gălbenuș
150 g unt
1/2 CL sifon

Bateți untul cu zahăr și miere. Adăugați oul și gălbenușul și bateți în amestec. Se amestecă făina cu sifon și se adaugă la amestec. Se amestecă cu Vareška. Adăugați câteva picături de lămâie, migdale, ciocolată și amestecați.
Aplicăm linguri de aluat cu o lingură pe hârtia de copt.
Coaceți timp de 13 minute, la 180 de grade.

rețetă

@minulin Așa că arată foarte gustoase, m-ai făcut complet ca niște prăjituri, chiar dacă aș vrea să mă apuc de el, dar uneori încerc cu siguranță 🙂

Eu și fiica mea ne-au plăcut biscuiții din hrișcă: făină de hrișcă, unt, scorțișoară, ouă, miere și sirop de arțar 🙂

„mâncarea mea sănătoasă” (bryndza este sănătoasă 🙂

O altă dulceață „sănătoasă” a macului este sănătoasă și există foarte puțin zahăr .
al doilea tort de gastan (fără zahăr. numai pirul de gastan sunt, de asemenea, o sursă de vitamina B, 🙂 și ouă vitamina D 🙂

Bună ziua, acasă ne străduim pentru o dietă echilibrată, în special o mulțime de legume și fructe. Astăzi, supă delicioasă de roșii, un pic de făină de spelt. Și piure de roșii de casă sau pur și simplu puneți-l într-o ceașcă.

FĂRĂ GLUTEN, FĂRĂ LACTOZĂ, FĂRĂ ZAHĂR ADĂUGAT

Avem nevoie:
* 1 banană coaptă
* 1 lămâie organică (suc + coajă)
* 2 oua
* 1 cană de fulgi de ovăz, de preferință fină
* 3/4 ​​cani de semințe de mac macinate
* 1/2 cană de afine, pot fi și stafide, nuci.

ABORDARE:
Strângem o banană, amestecăm orice altceva, creăm biscuiți, chiar și un copil de 3 ani o poate face ď, vezi fotografia. ne-am distrat mult 😀 .
Coaceți la 180 de grade timp de 10 minute pe ambele părți și alte 10 minute pentru încălzirea pe fund.
De îndată ce le-am copt. dispăreau încet. Combinația de lămâie, mac și afine are un gust bun pentru noi, încercați-o chiar voi 😉 😀 🙂 😎 .

O prăjitură fără făină și fără zahăr, din fulgi de ovăz, am făcut-o astăzi

@minulin am sa incerc. Multumesc pentru sfat.

De asemenea, vă puteți masca mai sănătos 🙂 un astfel de tort de brânză cu mascarpone și un minim de zahăr este, de asemenea, eficient și foarte gustos, apoi vă descărcați picioarele și aveți un radler „îmbunătățit” 🙂

pâinea mea sănătoasă. Nu am mâncat o pâine mai bună. îl coacem în familia noastră de câțiva ani.
punem și noi chinuri grave și uneori punem semințe de floarea soarelui acolo.

SMOOTHIE PEPKA SAUČNÍŮ 🙂:

* doua mere
* o banană coaptă
* 1 mână de frunze de spanac
* 500 ml de apă

Se amestecă totul și se bea. Nu am o poză, pentru că o beau întotdeauna înainte să pot face o fotografie 🙂 🙂

200g morcovi
200g mere
200g zahăr brun din trestie
1 zahăr vanilat
1 porc crescător
3 ouă
100g stafide uscate
120g Hery
50g nuci de păr
1č.lyz. scorțișoară măcinată
270g faina de spelta
1č.lyzicka cacao
Pe topping - 200g smântână și coajă de lămâie de la 1 lămâie
Tăi morcovii și merele, le amestec cu zahărul și îl las să stea o vreme. Se topește grăsimea și se lasă să se răcească. Când este rece, se toarnă ouă, stafide și nuci în amestecul de morcov-măr. Se amestecă bine și se adaugă făina, scroafa de copt și cacao. Se toarnă pe o foaie de copt unsă și se coace o jumătate de oră la 170 de grade. Când se răcește, dă-ne o topping de smântână și coajă de lămâie. Tort super proaspat

Avem o supă sănătoasă

Sâmbătă sănătos ZIHLAVOVA NATIERKA
Aburiți zihlavu - nu turnați în apă, făcând ceaiul pur într-o tigaie în pahar, prăjiți ceapa în unt, adăugați zihlavu fiert și oul. Se amestecă amestecul rece cu copacul și se servește untul cu o grămadă de legume. 🙂

@calais ai putea sa imi scrii o reteta in ip? Aș fi foarte fericit, așa că, desigur, dacă nu vă deranjează 🙂, dar arată foarte gustos!

bile rapide, neîncălzite și gustoase - o ceașcă de fulgi de ovăz, 2PL unt, 1PL cafea prăjită, 1PLkakao, 1/2banána, 3PL lapte, 2PLmed, amestecați totul, faceți bile și înfășurați cu nucă de cocos sau nuci