Ar trebui să vizitați un specialist dacă au trecut doi ani. Un control preventiv este o modalitate de a rămâne sănătos. Există, de asemenea, teste rapide acasă care vă vor arăta dacă totul este în ordine și dacă nu aveți nevoie de o vizită la un specialist.!

corp

Îți ia doar 30 de secunde pentru a afla cum funcționează corpul tău din punct de vedere al sănătății! Deși vă simțiți bine, nu înseamnă că organismul nu luptă liniștit cu o problemă de sănătate. În plus, potrivit experților, pe măsură ce îmbătrânim, sistemul nostru imunitar slăbește. Astfel, riscul de îmbolnăvire este crescut. Nu este nimic de lăsat la voia întâmplării!

Încercați următoarele două teste conform medicoverhospitals.in dacă aveți ceva de îngrijorat!

Pumnul strâns

Strângeți pumnul și țineți-l în această poziție timp de 30 de secunde. Apoi deschideți și observați palma. Ți-a șoptit? Vasele de sânge au fost comprimate, împiedicând sângele să curgă în mână. Dacă sângele dvs. se repede când vă eliberați mâna, vasele de sânge funcționează așa cum ar trebui. Este nevoie de timp pentru a prinde roz? Acesta poate fi un semn al arteriosclerozei.

Strângerea vârfurilor degetelor

Cu degetul mare și arătătorul mâinii drepte, apăsați zona capătului unghiilor de pe mâna stângă. Inițial, țineți apăsat cu degetul mare timp de 3-5 secunde, apoi continuați cu celelalte degete. Când vă opriți, sângele ar trebui să revină la degetul dvs. în decurs de 2 secunde. Dacă nu este cazul, înseamnă că corpul tău nu are suficientă circulație a sângelui. Degetele sunt conectate la organele interne ale corpului. Dacă acest test este dureros pentru tine, se întâmplă ceva în corpul tău:

Durerea în degetele individuale înseamnă:

Deget mare: acesta poate fi un semn al unei probleme pulmonare.

Degetul aratator: este strâns legată de intestinul gros, deci durerea înseamnă probleme cu acel organ și constipație.

Intermediar: Durerea în acest deget înseamnă probleme cardiace.

Inel: este legat de inima ta, deci durerea acestuia poate fi legată de probleme cardiace.

Degetul mic: acestea pot fi probleme cu intestinul subțire.

Pentru o idee mai bună, apăsați degetele individuale după cum urmează: