În prima parte, am arătat cum să încălzim umărul. De exemplu, în situațiile în care este dureros și există instabilitate anteroposterioră. În a doua continuare, vom arăta cum să amplificăm aplicația de înregistrare și mai mult.

umăr

Metoda de aplicare a benzii

Pacientul este așezat și întins. Brațele lui sunt coborâte lângă corpul său. Măsurăm banda. Măsurăm banda de la mușchiul pectoral, pe întreg umărul, până la centrul omoplatului. Tăiați și rotunjiți capetele.

Începem aplicația din mijlocul benzii. Simțim articulația acromioclaviculară, de unde începem să lipim banda. Lipim (tragem) banda în jos cu o tensiune de 50-70%. Lipiți partea din față în jurul mușchiului pectoral fără tensiune. Voi lipi partea din spate fără tensiune. În cele din urmă, călcăm.

Deși am arătat tehnica anterioară într-un videoclip separat, acestea sunt aplicate în mare parte împreună cu tehnica de astăzi. Dacă ați omis cea de-a 10-a parte a seriei noastre privind înregistrarea, vă recomandăm să aruncați o privire:)

A doua bandă îmbunătățește stabilitatea brațului. Și pentru a o face și mai bună, în cea de-a treia continuare a miniseriei noastre despre umăr, vă vom arăta cum să amplificați aplicația și mai mult.