- Natti vrea ca bananele tale să dureze
- Colecția Gu's Campfire este aici pentru a rămâne
- New Shot Block Aperitivele Clif sunt nebune
- RXBar oferă cinci ingrediente proteice
- Noul produs al lui Nuun nu este Fizzy Tablet
- Skratch adaugă două amestecuri de arome băuturii, sugerând mai multe
- UCAN sare peste zahăr simplu în favoarea amidonului
- Tailwind combină caloriile și hidratarea într-un amestec ușor aromat
Alimente de încercat în Taiwan (台灣) (februarie 2021)
Cu toții avem preferințele noastre atunci când vine vorba de nutriția sportivă - unii dintre noi putem mânca orice bar de pe piață și putem merge zilele lungi, iar alții ar prefera să se țină de rutine sau să limiteze ingredientele despre care știm că nu sunt de acord cu noi. Din fericire - indiferent dacă aveți un conținut ridicat de zahăr sau un conținut scăzut de zahăr, doriți să mâncați sau să vă beți caloriile sau căutați doar câteva arome noi pentru a amesteca lucrurile - 2018 ar putea fi cel mai gustos și diversificat an de nutriție sportivă. Iată câteva noi gustări de antrenament de care suntem cel mai încântați.
Natti vrea ca bananele tale să dureze
Dacă sunteți un călăreț care ajunge să arunce de multe ori banane pentru că devin prea maronii pentru a pune un buzunar din tricou, aceasta poate fi o alternativă mai bună pentru dvs. Natti este un bar pe bază de banane care vine în trei arome delicioase: o banană cu un singur ingredient, o banană dublă cu cacao și trei ingrediente de ciocolată neagră și banane. Bananele sunt deshidratate pentru un consum confortabil în timpul călătoriei și au o durată de valabilitate de până la 18 luni. Acest tip de alegere simplă pentru întreaga dietă a crescut în popularitate în ultimii ani - mă gândesc la companii precum UnTapped care pun sirop de arțar în pachete de gel - și Natti a dat peste un brand de un an și a crescut constant.
Cumpără acum: 23, 84 USD pentru 16 pe Amazon
Colecția Gu's Campfire este aici pentru a rămâne
Când Gu a introdus două arome noi în flagship-urile lor - Toasted Marshmallow și Campfire S'Mores - compania nu se aștepta să aibă un mare succes. Dar vânzarea aproape imediată a aromelor de marshmallow l-a obligat pe Gu să ia în considerare dacă noile opțiuni ar fi permanente pentru colecția de arome disponibile. Marshmallow Gu are un pic ca o versiune mai ușoară a gelului său cu aromă de vanilie mai standard, iar Campfire S'more Stroopwaffel (pentru cei care preferă o gustare mai chewy pentru plimbări lungi) aduce cu adevărat amintiri despre Camp Scout și focuri. Dacă nostalgia nu este suficientă motivație, cumpărarea și mâncarea uneia dintre seria Campfire este un lucru bun: Gu donează în prezent 10% din vânzarea Fondului de protecție a terenurilor al Land Protection Alliance.
Cumpără acum: 39, 99 USD pentru 24 pe Amazon
New Shot Block Aperitivele Clif sunt nebune
Clif's Shot Bloks sunt pe piață de ani de zile și gustul lor devine din ce în ce mai original. Anul acesta, compania a adăugat trei noi opțiuni: praz de ghimbir, pepene verde și mentă de mentă. Ghimbirul dulce, ușor citric, este excelent pentru cei care au un stomac ușor de epuizat și o aromă de pepene ușor sărat, precum urșii sportivi gumați. Al treilea gust nou, menta verde, va inspira cel mai probabil cel mai puternic iubire - sau - urăște reacția fanilor Shot Blok. Luați în considerare acest lucru: spre sfârșitul unui eveniment lung și fierbinte, mai ales atunci când vă simțiți copleșiți de dulceața lipicioasă a produselor dvs. sport standard, parfumul răcoritor de mentă poate salva pur și simplu ziua.
Cumpără: 35, 95 USD pentru 18 mâneci pe un ciclist concurent
RXBar oferă cinci ingrediente proteice
Zerul și proteinele din soia sunt frecvente în barele de proteine de pe piață, dar RXBar a dorit să creeze un produs care să fie umplut cu proteine și care să fie natural. Așadar, cercetarea și dezvoltarea s-au transformat în albușuri de ou, combinându-le cu ingrediente simple precum migdale, caju și curmale, într-un bar gustos care oferă proteine, grăsimi și carbohidrați pentru călătorii mai lungi - sau ca aperitive pentru gustări. Barele erau destinate inițial CrossFitters, care tind să evite lactatele și produsele pe bază de lactate, cum ar fi proteinele din zer. Pentru bicicliștii de pe drum sau oricine dorește să creeze spațiu pentru o altă masă reală în viața sa, aceste baruri sunt alegeri delicioase.
Cumpărați acum: 22,69 USD pentru Amazon
Noul produs al lui Nuun nu este Fizzy Tablet
Nuun a creat un nou amestec de performanță cu ingrediente curate, versatile și un raport îmbunătățit de zahăr pentru o hidratare mai eficientă. Proiectat de Stacy Sims, cercetător în nutriție sportivă și nutriționist pentru Osmo, împreună cu nutriționistul propriu al lui Nuun Vishal Patel, noul amestec pare mai puțin similar cu tabletele semnate ale companiei și similar cu liofilizatul tradițional (disponibil într-o singură opțiune de servire sau în geantă cu 32 de porții ). La doar 30 de calorii pe porție (în principal din fructe și trestie de zahăr), amestecul este conceput pentru a crea un raport optim de zahăr pentru a vă ajuta corpul să absoarbă apa - nici mai mult, nici mai puțin. Are gust ușor și răcoritor și vă poate ajuta să evitați mucusul și diabetul în călătorii lungi.
Cumpără acum: 23,88 USD pentru 32 de porții pe ciclist concurent
Skratch adaugă două amestecuri de arome băuturii, sugerând mai multe
Apa pilotului Skratch a primit o actualizare cu două arome noi: fructe de căpșuni și pasiune. Când Skratch a fost introdus pentru prima dată acum câțiva ani, era singura companie care omitea ingrediente artificiale. Mai degrabă decât maltodextrină sau dextroză pentru calorii și dulceață, amestecul Skratch enumeră zahărul din trestie ca prim ingredient. Și mai degrabă decât coloranții sau substanțele chimice, căpșunile deshidratate colorează și gustă un amestec de căpșuni. Rezultatul este o opțiune de hidratare dulce, ușor de gustat, care completează gustarea dvs. și nu o înlocuiește. De-a lungul anilor, compania a adăugat mai multe oferte de „alimente adevărate”, împreună cu noi arome și băuturi pentru a se regenera, sugerând că în curând ar putea fi alimentată mai mult.
Cumpără acum: 35 USD pentru 20 de clienți pe un ciclist competitiv
UCAN sare peste zahăr simplu în favoarea amidonului
Spre deosebire de majoritatea opțiunilor de nutriție sportivă axate pe zahăr, UCAN minimizează zaharurile simple precum fructoza, zaharoza, dextroza și maltodextrina, dar în schimb optează pentru amidonul de porumb modificat. Amidonul oferă o picurare stabilă de glicogen în mușchi, mai degrabă decât nivelurile ridicate de zahăr (și accidente ulterioare) pe care le puteți obține de la îndulcitori glicemici mai mari. Karin Hosenfeld, RD, vicepreședinte nutriție al companiei, spune că nivelurile calorice sunt similare, dar amidonul său mai lent de magneziu este ideal pentru plimbări lungi - și pentru sportivii care doresc să limiteze aportul de zahăr. Un amestec de băuturi care are aproximativ 110 calorii pe ambalaj (în funcție de gust) poate fi utilizat ca înlocuitor pentru electroliți și calorii în timpul conducerii.
Cumpără acum: 62,99 USD pentru 30 de porții pe Amazon
Tailwind combină caloriile și hidratarea într-un amestec ușor aromat
200 de calorii într-o sticlă de apă, cu un gust care nu face ca dinții să se amestece cu dulceața sau să se blocheze în gât? Intrați în Tailwind, produsul hidratant descoperit pentru prima dată de ultrarunners care caută o modalitate ușoară de a lua calorii și de a se hidrata fără probleme intestinale care pot rezulta din alimentele solide. „Va fi totul în același loc”, spune cofondatorul Jenny Vierling. În timp ce unii călăreți preferă mestecarea caloriilor, motocicliștii și cursanții pe distanțe lungi vor aprecia gustul ușor și conținutul mai mare de calorii, cu un efort minim de consumat. Jumătate din amestecurile Tailwind au adăugat, de asemenea, cofeină - aproximativ o ceașcă de cafea. Explozia de ceai verde este în principal gustoasă, cofeină și nu lasă un gust neplăcut în gură, ca unele amestecuri de băuturi bogate în calorii.
- Ar trebui să încercați yoga fierbinte - Sfaturi 2021
- Ar trebui să aveți încredere în sănătate în lanțul dvs. alimentar preferat Nutrition 2021
- Aveți un plan pentru a evita creșterea în greutate în vacanță - Nutriție 2021
- Nu este niciodată prea târziu pentru schi alpinism! De ce ar trebui să încercați revista Korzo pentru asta
- Ar trebui să aveți psoriazis în salonul de unghii Diagnostics 2021