Nu ai nevoie decât de câteva ingrediente, iar miraculoasa „apă sălbatică” se naște!

băutura

Cu această apă veți putea obține un stomac plat dorit

De ce aveți nevoie pentru această băutură, care este populară cu vedetele și muritorii obișnuiți care tânjesc după o burtă în formă de plat?

Pregătiți aceste cinci ingrediente miraculoase:

2 l de apă răcită în frigider
1 linguriță ghimbir proaspăt ras
1 castravete decojit de dimensiuni medii, tăiat felii subțiri
1 lămâie medie, tăiată felii subțiri
12 frunze de mentă

Amestecați toate ingredientele într-o ulcică mare, lăsați zeama să curgă peste noapte. Pentru a obține un stomac plat, ar trebui să beți zilnic o cană pregătită din această apă.

De ce „apa sassy” este atât de eficientă?

Regimul de băut constând din opt pahare de apă pe zi vă va garanta un aport adecvat de lichide. Cel mai mare beneficiu al acestei băuturi este protecția împotriva retenției de apă și a constipației, care provoacă balonare. Toate lichidele sunt numărate în regimul corect de băut, dar așa-numita „apă sălbatică” vă va ajuta cel mai mult. „Această apă miraculoasă poartă numele descoperitorului său, nutriționistul Cynthia Sass”. scrie portalul preventive.com, axat pe un stil de viață sănătos.

Fiecare ingredient are un efect

Ghimbirul începe să ardă, menta calmează și favorizează digestia corectă, lămâia alungă pofta de mâncare și castravetele combate constipația și are o mulțime de fibre. Mai aveți întrebări despre de ce să beți această apă grozavă pe stomacul plat? Ar trebui să vedeți primele rezultate după doar patru zile. La arderea grăsimilor și apa de cocos este potrivita si pentru degustare.