Semințe Busuiocul dulce are efecte benefice asupra tractului digestiv, stomacului și intestinelor. Conțin vitaminele A, B1, B2, B6, B9, C, E și K. Sunt o sursă de calciu, potasiu și magneziu din plante. Sunt ideale pentru băuturi răcoritoare, smoothie-uri, iaurturi vegetale, lapte vegetal și altele asemenea. Aceștia se satură, alungă senzația de foame, furnizează vitaminele și mineralele necesare. Pur și simplu turnați semințe de busuioc în orice băutură și lăsați-o să se umfle. Amintiți-vă că semințele își măresc volumul de până la 30 de ori. De asemenea, le cunoaștem ca semințe de busuioc, Sabja, Falooda, Subza, Selasih sau Turkmaria și oferă aceleași utilizări ca și cele mai faimoase semințe de chia.
Recomandați produsul prietenilor
Descriere
Semințele de busuioc de busuioc dulce conțin o concentrație atât de impresionantă de antioxidanți și flavonoizi, încât sunt capabili să îmbunătățească starea pielii și să stimuleze creșterea noilor celule. Antioxidanții sunt capabili să infirme efectele radicalilor liberi. Acestea pot provoca stres oxidativ și, în cele din urmă, pot duce la o mutație celulară, rezultând riduri și pete de vârstă. Utilizarea regulată a semințelor de busuioc poate reduce aspectul acestor semne, precum și cicatricile, și poate acționa ca un agent anti-îmbătrânire.
Practic este vorba despre semințe de busuioc dulce iar denumirea sa botanică este Ocimum basilicum. Busuioc dulce este una dintre cele mai populare plante medicinale. Este utilizat la nivel global în gastronomia din întreaga lume ca ingredient pe bază de plante din băuturi, mese și salate. Semințele acestei plante sunt adesea trecute cu vederea, în ciuda faptului că au o concentrație bogată de compuși puternici și ingrediente active. Au un mare efect pozitiv asupra sănătății umane.
Ingredientele active cheie ale semințelor de busuioc includ fibre dietetice, vitamina K, fier, proteină, fitochimicale, compuși polifenolici, orientin, vicentín si altii antioxidanți.