Prin utilizarea site-ului nostru web, sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor, care ne ajută să oferim servicii mai bune. Mai multe informatii
- Introducere
- Magazinul
- Droguri fără prescripție medicală
- Produse nutritive și alimentare
- Preparate din plante și ceaiuri
- Homeopatie
- Îngrijirea pielii, corpului și părului
- Pentru femei
- Pentru bărbați
- Îngrijirea copiilor
- Îngrijire dentară și orală
- Preparate veterinare
- Alimente și băuturi dietetice
- Dispozitive medicale
- Dermatocosmetice
- Articole
- Știri
- Acțiuni
- Iti recomandam
- a lua legatura
- Unguente, creme, geluri și plasturi
- Diaree, vărsături, greață
- Convulsii, dureri abdominale, indigestie
- Arsuri la stomac, reflux
- Flatulență
- Ambuteiaj
- Durere în gât, răgușeală
- Pierdere în greutate
- Detoxifiere, îngrijirea ficatului
- Imunitate
- Tuse și bronhii
- Articulații, oase, mușchi
- Unguente, creme, geluri, supozitoare
- Diaree, vărsături, greață
- Probiotice
- Fibre dietetice
- Ambuteiaj
- Un complex de vitamine și minerale
- Minerale și oligoelemente
- Vitamine
- Combinații de vitamine și minerale
- Ceaiuri din plante și fructe - ingredient unic
- Ceaiuri din plante și fructe - amestecuri
- Pastile
- Unguente naturale, creme, geluri, plasturi și soluții
- Sucuri naturale
- Siropuri, picături, uleiuri
- Balsamuri de buze
- Negi, ochi curry
- Dezinfectare
- Hidratare, vindecare, protecție a pielii
- Săpunuri
- Micoza pielii și a unghiilor
- Herpes, herpes, colțuri, afte
- Bronzare
- Pentru plajă
- După plajă
- Asistență Tan
- Mătreață, păr gras
- Preparate de păduchi
- Pierderea parului
- Alții
- Îngrijire intimă, probleme ginecologice
- Alții
- Testele de sarcină și ovulație
- Sarcina și alăptarea
- Suplimente nutritive, menopauză
- Ceai
- Produse cosmetice pentru copii
- Imunitate, vitamine, minerale
- Alții
- Scutece
- Ingrijire dentara
- Digestie și probiotice
- Nutriție pentru sugari și copii
- Bandaje, orteze, benzi
- Barle
- Dezinfectanți
- Ajutoare pentru incontinență
- Ciorapi de compresie
- Pansamente pentru răni
- Foarfece, clești, pensete
- Tencuieli
- Bandaje, tifon și vată de bandaj
- Ochelari
- Branțuri ortopedice pentru încălțăminte
- Alte consumabile medicale
- Ajutoare pentru diabetici
- Teste de autodiagnostic
- Seringi și ace
- Tehnologie medicală - termometre, manometre, inhalatoare
- Albirea dintilor
- Alții
- Preparate protetice
- Perii de dinți și perii interdentare
- Pastele de dinți, apele de gură
- ACM
- A-Derma
- Arbore de ceai ABC
- Alergie
- Avène
- Bioderma
- CeraVe
- Cutishelp
- Ducray
- Eucerină
- Himalaya
- La Roche-Posay
- Neutrogena
- Vichy
- Weleda
- Alții
După un decembrie relativ blând, s-a răcit la începutul lunii ianuarie, dar temperaturile actuale sunt din nou chiar peste zero. Aceste schimbări frecvente ale vremii și ale temperaturilor peste zero prezintă multe riscuri. La ce ar trebui să ne pregătim pentru a rezista cu o ardezie curată?
Schimbările bruște ale vremii și fluctuațiile de temperatură își iau efectul. Apărările organismului sunt supuse unor eforturi uriașe și teste severe (datorită situației pandemice în sine), iar bacteriile și virușii atacă fără milă. Prin urmare, este necesar să aveți grijă să preveniți și să vă consolidați sistemul imunitar în avans, pentru a rezista majorității bolilor comune menționate mai jos în această perioadă a anului.
Gripa este una dintre cele mai frecvente boli infecțioase virale, dar poate fi foarte periculoasă pentru grupurile de risc. De obicei vine brusc. Temperatura crește la 39-40 ° C, apar frisoane, dureri musculare și de cap, tuse uscată, curgerea nasului și dureri în gât. Majoritatea tratamentului este simptomatic, adică reducerea febrei cu antipiretice, spray-uri și picături nazale, pastile. Sezonul gripal începe în regiunea noastră în luna octombrie și durează pe timp umed, cu temperaturi peste zero. Cea mai bună prevenire este vaccinarea, care este recomandată în special pentru grupurile de risc precum femeile însărcinate, persoanele cu vârsta peste 59 de ani, copiii și persoanele cu boli cronice (astm, diabet, boli cardiovasculare). Cu toate acestea, nu este nevoie să renunți fără luptă. Este important să urmați obiceiuri bune de igienă (spălarea mâinilor, geluri dezinfectante pentru mâini) și ventilație interioară. De asemenea, este adecvat să susțineți sistemul imunitar cu un aport crescut de vitamine C, D3 sau alte preparate fără prescripție medicală pentru susținerea imunității (colostru, preparate de cătină, echinare, ciuperci de stridii). .
Pe lângă gripă, putem suferi și de boli cauzate de adenovirusuri și rinovirusuri. Adenovirusuri provoacă răceli frecvente, dureri în gât, bronșită și pneumonie, diaree și conjunctivită. Doar rareori pot pune în pericol viața pacientului mai grav. Baza prevenirii este evitarea persoanelor bolnave și spălarea mâinilor. Rinovirusuri sunt cauza rinitei, care durează 7-10 zile. Pot provoca pneumonie la persoanele cu un sistem imunitar slăbit. Acestea se transmit prin aer, de aceea este recomandat să evitați contactul strâns cu bolnavii și să nu atingeți gura, nasul și ochii cu mâinile nespălate, deoarece virusurile persistă pe mâini. Se recomandă să vă spălați mâinile cu săpun timp de cel puțin 20 de secunde. Pentru a menține virușii scăzuți, este încă aici RSV (virus respirator sincițial). Atacă căile respiratorii și plămânii. La o persoană obișnuită, se manifestă ca simptome reci sau asemănătoare gripei și se „supraîncălzește” în decurs de două săptămâni. Cu toate acestea, este periculos pentru nou-născuți, sugari și vârstnici.
El ne pregătește alte capcane Pneumonie cu micoplasmă. Este o bacterie care afectează căile respiratorii superioare și inferioare. Manifestările infecției sunt febră, rinită, stare de rău, tuse. Poate provoca pneumonie.
Pe lângă virusurile care provoacă răceli, ne amenință și pe noi virusurile herpetice. Acestea sunt activate atunci când corpul este slăbit. Herpesul apare cel mai adesea pe stilou, unde la început apare o ușoară furnicătură și mâncărime și trece în umflături acolo unde apar una sau mai multe vezicule. Ca prevenire, servește, de asemenea, pentru a întări sistemul imunitar și pentru a oferi corpului dumneavoastră o cantitate suficientă de vitamine B (în special B2 --riboflavină), vitaminele C și D. După focar, continuați să suplimentați vitamina B2 și utilizarea eficientă a antivirale creme și plasturi. De asemenea, sunt adecvate preparatele cu lizină, care este un aminoacid cu activitate antivirală.
Iarna aduce cu ea nu numai boli ale corpului, ci adesea și suflete. Cu o frecvență redusă a soarelui, poate apărea iarna depresie asociata cu oboseala si apatie. Cel mai bun medicament pentru aceasta este activitatea fizică, care stimulează endorfinele din organism. În plus, exercițiul în aer proaspăt va sprijini sistemul imunitar.
Prin urmare, vă recomandăm să aruncați o privire la Suplimentele nutriționale și nutriționale, unde veți găsi tot ce are nevoie corpul dumneavoastră.
- Activități de iarnă - ascultă-ți corpul!
- Smoale de iarna care iti vor incalzi corpul si in acelasi timp te vor ajuta sa slabesti!
- Anvelopele de iarnă vor deveni mai scumpe și va exista o penurie
- Numărul de iarnă al revistei Moja KetoDiet
- Seare de iarnă cu parfum de vanilie, cuișoare sau scorțișoară Descoperiți impactul lor asupra sănătății dumneavoastră!