Terciul de mic dejun cu banane de brânză de vaci cu migdale este un început ideal pentru cei cărora nu le place fulgi de ovăz. Un terci simplu care înlocuiește fulgi de ovăz. Banana fiartă cu brânză de vaci și migdale este o combinație ideală care se satură pe tot parcursul dimineții.
Brânză de vaci cu banane terci cu migdale
Brânză de vaci banană terci cu migdale - ingrediente
- caș tartinabil cu conținut scăzut de grăsimi - 150g
- migdale - 30g
- banana - 1 buc
Brânză de vaci cu banane terci de mic dejun cu migdale - preparare
- Puneți brânza de vaci într-o oală și aduceți la fierbere.
- În timp ce încălziți brânza de vaci, adăugați banana coaptă zdrobită cu o furculiță.
- Amesteca bine.
- Gatiti 3-5 minute pana cand terciul se ingroasa.
- Se servește cu migdale.
Abonați-vă la articole similare și sfaturi sănătoase în Newsletter
Evaluați acest articol cu un comentariu Anulați
Cumpărați o carte electronică
Primiți știri prin e-mail
Muncim împreună
Mărci
Activități
În timpul liber, îngrijirea sănătății a devenit nu doar un hobby pentru noi, ci literalmente o nevoie. Exersăm activ alergare, antrenament de circuit, crossfit, antrenament de greutate personală, exerciții de fitness și bara orizontală. Pur și simplu facem tot posibilul pentru sănătate.
Activitățile sunt cheia pentru ușurința vieții de zi cu zi, starea de spirit pozitivă și dezvoltarea, atât mental cât și fizic.
Trăiți activ .sk
Site-ul este alcătuit din pasionați de stil de viață sănătos, care au decis să-și ducă experiența mai departe. Credem că veți fi încurajați și de activitățile și rețetele noastre sănătoase nu numai pentru a slăbi, ci mai ales pentru a realiza valorile potrivite. Acest stil de viață ne-a transformat literalmente viața în jurul nostru 🙂
a lua legatura
Rețete sănătoase
Cu o viață activă plină de mișcare, o dietă sănătoasă și regularitatea consumului sunt o parte importantă. Consumul regulat conform rețetelor sănătoase vă va oferi multă energie, va suprima oboseala și vă va învăța mai ales să mâncați mai puțin.
Dacă totuși îți lipsește inspirația, credem că te vei regăsi în secțiunea „Planuri de masă”.