bolnav

Razele solare de pe pielea bebelușului produc vitamina D.

Este dovedit științific că expunerea la razele solare UV timp de 10 minute pe zi este suficientă pentru producerea suficientă de vitamina D dacă aportul de alimente este suficient.

Plajați copiii sub 3 ani

Copiii cu vârsta sub trei ani nu trebuie expuși la lumina directă a soarelui. Razele UV ajung și la copil la umbră sau la umbră parțială. Principiile șederii copilului afară:

Plajați copiii de peste 3 ani

Nu există avertismente excepționale de arsuri solare la această vârstă. Cu toate acestea, toate principiile bronzării corespunzătoare se aplică la copiii mai mari.

Consecințele unei băi de soare excesive

Consecințele imediate ale unei băi de soare excesive se manifestă prin pielea arsă, chiar și prin arsuri.

O consecință târzie a băuturilor excesive la soare poate fi melanomul - cancerul de piele. Numărul persoanelor cu boală s-a dublat în ultimii 20 de ani. Persoanele cu un tip de piele palidă cu tendința de a forma nevi pigmentați ar trebui să se protejeze de plajele excesive.