Conținutul articolului

Bufeurile de zi sau de noapte nu trebuie să deranjeze doar femeile aflate la menopauză - dimpotrivă, sunt întâlnite de femei mai tinere sau chiar de bărbați.

transpirații

În acest articol vom descrie modul în care se manifestă supratensiunile de căldură, care ar putea fi cauza lor și vă vom sfătui cu privire la modul de a face față acestora.

Produse populare pentru combaterea bufeurilor în timpul tranziției

Detaliu de evaluare a numelui
Elvețiene Estrovone 90 comprimateVizualizați produsul
GS Merilin Harmony ✔ EFECT RAPID Vizualizați produsul
Menopauza Herbex cu trifoiVizualizați produsul
Energy Peralgin 120 capsule ✔ SFATUL NOSTRU Vizualizați produsul
Sérélys 60 tbl ✔ RECENZII EXCELENTE Vizualizați produsul

Cea mai frecventă cauză sunt modificările hormonale

Bufeurile se manifestă printr-o senzație bruscă de căldură, transpirație și înroșirea pielii de pe față.

Se produc bufeuri din cauza modificărilor hormonale până la două treimi din femeile aflate în tranziție. Adesea vin noaptea și pot fi însoțiți și ei ritm cardiac crescut și frisoane. Bufeurile pot fi atât de intense încât vă pot trezi, provocându-vă să suferiți de calitatea somnului și de insomnie. Bufeile provocate de hormoni pot afecta, de asemenea, femeile după histerectomie (îndepărtarea uterului) sau după chimioterapie.

Astfel de condiții vin uneori și ca o surpriză femeile mai tinere cu vârsta de aproximativ 40 de ani. Apoi, ei pot semnaliza că vine menopauza prematură, care apare la 1-2% dintre femeile de această vârstă. În acest caz, este adecvată o vizită la un ginecolog.

La femeile tinere pot apărea bufeuri semnalează, de asemenea, menstruația care intră, mai ales în combinație cu alte simptome ale sindromului premenstrual.

El recunoaște bufeurile la începutul sarcinii nici o viitoare mamă. În timpul sarcinii, placenta produce niveluri ridicate de estrogeni și progesteroni, care ajută la creșterea uterului. Efectul lor secundar este o senzație de căldură și, de asemenea, bufeuri.

Modificări hormonale nici măcar nu ocolesc bărbații. După 50 de ani de viață, ei vorbesc despre așa-numitele. andropauaze, cu care vine scăderea treptată a nivelului de testosteron. Tipice acestei perioade sunt frecvente schimbări ale dispoziției, pesimism predominant sau scăderea libidoului. Andropauza la bărbați este astfel similară cu menopauza la femei, bărbații devenind în acest moment întâlnesc și bufeuri.

Alte cauze ale bufeurilor

Bufeurile pot provoca nu numai modificări hormonale, ci și unele boli sau medicamente.

    Obezitatea - Dacă ați fost vreodată supraponderal, ați observat cu siguranță că tolerați mai bine iarna și transpirați mai mult vara. Corpul uman nu se poate răcori eficient printr-un strat semnificativ de grăsime. În plus, persoanele obeze au un sistem cardiovascular mai slab și astfel afectează termoreglarea. Bufeurile pot fi cauzate și de hipertensiunea arterială, care este, de asemenea, o complicație a obezității. În acest caz, nu aveți de ales decât să reduceți greutatea și să vă faceți corpul mai ușor de trăit. Alergii și intoleranțe alimentare - Chiar și cu hipersensibilitate la unele componente ale alimentelor, este posibil să prezentați înroșirea feței și transpirații. Este o reacție naturală a corpului, care este similară cu atunci când mănânci mâncare picantă sau picantă. Efecte secundare ale medicamentului - Grupul de medicamente care provoacă bufeuri include unele opiacee, antidepresive sau medicamente pentru tratarea osteoporozei. Dacă nu vă deranjează bufeurile provocate de medicamente, nu le opriți, ci discutați cu medicul care le-a prescris despre posibilitățile de a le schimba cu altele. Stări de anxietate - Tensiunea mentală, anxietatea sau chiar tulburarea de panică pot duce, de asemenea, la bufeuri și înroșirea pielii feței. Trebuie să fi întâlnit acest lucru dacă ți-a fost frica de o viitoare performanță în fața unui public mai larg.

    Boli - bufeurile provoacă cel mai adesea boli legate de sistemul hormonal și disfuncția organelor. Aceasta include de ex. boli precum hipertiroidismul (funcția tiroidiană crescută) sau unele boli bacteriene și virale. Cameră supraîncălzită - Nu numai în zilele însorite de vară, ci și iarna, unii oameni supraîncălzesc camerele inutil. Cu camera supraîncălzită, bufeurile și transpirația vin noaptea, când temperatura ambiantă mai scăzută este suficientă pentru corp. Dacă o asemenea grabă te trezește, trebuie doar să scazi temperatura camerei (prin scăderea temperaturii radiatorului sau radiatorului) sau dormi sub pături mai subțiri.

Suplimentele nutritive sau tratamentul hormonal dau o mână de ajutor

Terapia hormonală este utilizată pentru ameliorarea bufeurilor la femeile aflate în tranziție. Este eficient, dar are și o serie de dezavantaje desfășurarea acestuia este individuală iar această posibilitate trebuie întotdeauna evaluată de un medic.

De asemenea, vor ajuta femeile în tranziție suplimente nutritive speciale conceput pentru a atenua simptomele menopauzei. Ele pot conține fitoestrogeni (estrogeni din plante) sau adaptogeni, care poate crește nivelul progesteronului și scade nivelul prolactinei. Cu toate acestea, mulți dintre ei nu poate fi utilizat în timpul sarcinii, alăptării sau în timpul tratamentului hormonal.

Vei atenua bufeurile provocate de cauze non-hormonale eliminând această cauză (schimbarea medicamentelor, tratamentul bolii sau scăderea în greutate în caz de obezitate).