Bună ziua, vreau să întreb este cineva care a slăbit fără o formă fizică? cum a făcut mișcare, dar nu la sală și ce ai făcut? nepapali? vă mulțumesc anticipat pentru răspunsuri

bună

salut ma. Mananc de toate de 4 ori pe zi. Mi-e dor de placeri si bauturi dulci. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

salut, mănânc totul de 4 ori pe zi. Îmi lipsesc plăcerile și băuturile dulci. În linie, genuflexiuni, scalpuri și apoi în funcție de timp și gust exerciții la domiciliu.

scalpul este? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

scalpers este ceea ce?

Trape pliante cu Bruges. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Basculantele sunt Brušáky.

Taci? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Nu contează unde faci mișcare, mai ales dacă faci mișcare? nu multe videoclipuri pe net, multe programe? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Nu contează unde faci mișcare, mai ales dacă faci mișcare? nu multe videoclipuri pe net, multe programe?

Știu că voiam doar să știu unde ai rezista? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Știu că am vrut doar să știu ce mi-ai recomanda?

Nu am voie să fac mișcare acasă? este gratuit, economisiți-l timp. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Nu am voie să fac mișcare acasă? este gratuit, economisiți-l timp.

Bună. Mănânc totul încercând doar să limitez dulciurile și pâinea. Exersez o jumătate de oră pe zi în orbitrek. Nu m-am antrenat de o lună întreagă și rezultatele sunt deja vizibile \ u263a "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Bună. Mănânc tot ce încerc să limitez dulciurile și pâinea. Exerc jumătate de oră pe zi în orbitrek. Nu mă antrenez o lună întreagă și rezultatele sunt deja vizibile☺

Poți să faci mișcare acasă, pe youtube sau pe internet, există exerciții XY pentru teme, fie pentru cardio, fie pentru jocuri specifice? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Puteți exersa și acasă, există exerciții pentru teme XY pe youtube sau pe internet, fie pentru cardio, fie pentru jocuri specifice?

Am doar exerciții pentru teme? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Am doar teme?

Nu mănânc și nu beau dulce, nu șterg, altfel. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Nu mănânc și nu beau dulce, nu șterg, altfel?

Chiar și sub alimentație (conținut scăzut de calorii) și fără exerciții fizice, poate pierde în greutate. Nu am deloc timp să fac mișcare, prefer să mă așez și să mă relaxez. și în același timp sunt sărac. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Chiar și conform dietei (cu calorii scăzute) și fără exerciții fizice, puteți pierde în greutate. Nu am timp să mă antrenez deloc, aș prefera să mă așez și să mă odihnesc. și în același timp sunt sărac.

ar fi cu adevărat 10 \/15 kg să slăbești în acest ** le? aky mate jedalni \ u010dek, m "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

ar fi cu adevărat 10/15 kg să slăbești în acest ** le? aky mate jedalniček, m

Îmi pot mânca mâncarea pentru că mănânc în Grecia diferit, dar o pot mânca și pe acest site. T = une. Le puteți găsi în fișiere. Am găsit doar 1 și 3 săptămâni acolo și am petrecut 2 și 4 săptămâni înainte. mi l-au transmis și ei . la kilogramele tale trebuie să urmezi exact și să nu-l ratezi. de la început ar putea fi un pic dificil, dar va fi mult mai ușor "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Am meniul meu pentru că locuiesc în Grecia și am feluri de mâncare diferite, dar puteți găsi și meniuri pentru 4 săptămâni pe această pagină. Le puteți găsi în fișiere. Am găsit doar 1 și 3 săptămâni acolo și vă voi trimite 2 și 4 săptămâni. mi-au transmis-o și mie . trebuie să îți urmezi exact kilogramele și să nu ratezi nimic. la început poate fi un pic complicat, dar apoi va fi mult mai ușor

voi fi fericit dacă mi-l trimiteți după ce vă mulțumesc? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Voi fi fericit dacă mi-l trimiteți mulțumesc?

Poți să mă trimiți și mie? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Vă rog să mă trimiteți la mine?

Am slăbit 20 kg în 6 luni cu restaurantele Romi - în grupuri "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Am slăbit 20 kg în 6 luni cu meniurile Romi - în grupuri

Mulțumesc, aș putea să vă rog să-mi trimiteți un singur mulțumire? Nu știu destul despre asta. Inimile inimii. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Femeilor, aș putea să vă rog să-mi transmiteți meniurile? Nu pot ajunge la asta. Mulțumesc mult.

Am 6 kg în trei săptămâni . anul trecut. Acum pierd din nou în greutate, dar doar 4 kg "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Am 6 kg în trei săptămâni . anul trecut. Acum slabesc din nou, dar doar 4 kg

Cum? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Am sărit peste dulciurile de patiserie și nesănătoase. În mod normal am mâncat totul mai puțin. Și cina cel târziu la ora 6. patiserie înlocuită cu acele pâine uscată din activitatea "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Am sărit peste dulciurile de patiserie și nesănătoase. În mod normal am mâncat totul mai puțin. Și cina cel târziu la 6. patiserie înlocuită cu acele pâini uscate din activitate

Vă rog să-mi transmiteți un meniu de la Romi. Nu pot ajunge la el . mulțumesc \ u263a "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Vă rog să-mi transmiteți meniul de la Romi, nu pot să ajung la el . mulțumesc ☺

va rog si mie "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Dacă trimiteți, mă puteți trimite și pe mine? V \ u010faka "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Când trimiți, poți să-mi faci și mie plăcere? Mulțumiri

Acum greutez 18 kilograme "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Eu 18 kilograme cântăresc acum

pentru cat si cum ? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Aproximativ 3 luni tocmai am sunat la patiserie. Cereale întregi și cină fără multe legume "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Aproximativ 3 luni tocmai am sunat la patiserie. Cereale integrale și seara fără multe legume

Ați putea să-mi trimiteți meniul? Nu-mi dau seama. Vă mulțumesc foarte mult "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Ați putea să-mi trimiteți meniul? Nu-mi dau seama. Vă mulțumesc foarte mult

Am și un meniu. Dakujam "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Am și un meniu. Mulțumesc

Fata se uită și la mine după cineva. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Fetele mi-au oferit și un meniu de încredere.

În 2 luni 11kilo nu mănânc făină albă de pâine și într-adevăr fără produse de patiserie, voi avea dulciuri ici și colo, pentru că aș muri fără cartofi curățați de paste și tot ce are carbohidrați multe ouă de lapte ouă și o grămadă de legume totul "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

În 2 luni de 11 kilograme nu mănânc făină albă de pâine și chiar nu produse de patiserie voi avea dulciuri ici-colo pentru că aș muri fără cartofi curățați de paste și tot ce are carbohidrați, multe ouă de lapte ouă și o grămadă de legume pentru Tot

Acest site web este o platformă deschisă pentru ca toată lumea să împărtășească informații și să discute. Nu creăm conținut. Nu suntem responsabili pentru conținut. Dacă nu vă place niciun conținut, vă rugăm să ne anunțați.