Știm cu toții acele zile însorite de vară când mergem la mare, la lac sau doar la curte și începem să facem plajă. Deși această activitate este foarte plăcută pentru unii oameni, prezintă și un anumit risc. Îngrijirea necorespunzătoare a pielii în fața soarelui poate provoca arsuri, care pot duce la multe boli de piele. Prin urmare, vă aducem câteva sfaturi despre cum să luptați împotriva pielii arse.

pielea arsă

Prevenirea

Prevenirea și efortul de a evita pielea arsă este o chestiune de la sine înțeles. În primul rând, ar trebui Evitați lumina directă a soarelui, mai ales în timpul de la 10 dimineața până la 16 seara. Cu toate acestea, dacă nu poți rezista și vrei să faci plajă cu orice preț, acestea sunt o alegere clară creme solare. Dacă nu vă plac produsele chimice, puteți ajunge la variante naturale cu factor de protecție natural. Astfel de produse naturale includ, de exemplu, ulei de măsline, ulei de cânepă sau ulei de migdale.

Uneori pur și simplu nu ne dăm seama că suntem expuși la soare mult timp și uităm de prevenire. Odată ce ați descoperit că ați ars pielea, urmați câțiva pași.

Dus rece

Un duș rece este cel mai bun pentru pielea arsă. Cu toate acestea, ferește-te de gelurile de duș și săpunurile care te pot usca sau irita. Mai degrabă, ajungeți la varianta organică, de exemplu săpun. De asemenea, nu frecati pielea cu un prosop, ci doar asezati usor prosopul.

O mulțime de lichide

Cu pielea arsă, completați cât mai mult posibil lichide. Pielea trebuie să fie hidratată nu numai din exterior, ci mai ales din interior, așa că asigurați-vă că umpleți lichide. Lichidele conțin și fructe precum pepene galben. De asemenea, roșiile, care accelerează procesul de vindecare a pielii, vor ajuta.

Hidrat!

Pielea trebuie să fie hidratată nu numai din interior prin completarea fluidelor, ci și din exterior prin diferite creme hidratante. Cu toate acestea, trebuie acordată atenție compoziției cremelor individuale și este important să vă cunoașteți corpul și pielea. Dacă știți că pielea dvs. este iritantă pentru o substanță, ar trebui să o evitați și să căutați o altă cremă hidratantă. Va ajuta pantenolul sau iaurtul alb, care va fi folosit pentru acoperirea zonelor arse într-un strat suficient.