Totul despre combaterea pierderii părului și restabilirea creșterii acestora
CE CĂUTAȚI?
Pierderea parului Pașii 4 Pentru a o opri și a relua creșterea
Căderea excesivă a părului afectează atât bărbații, cât și femeile de toate vârstele. In ciuda faptului ca Căderea părului este o parte obișnuită și naturală a ciclului părului, Căderea excesivă a părului, cauzată de diverși factori interni și externi, poate fi un fenomen nedorit din punct de vedere social, care poate afecta negativ stima de sine a persoanei și modul general de viață social.
Fapte despre păr
- persoana obișnuită are aproximativ un adult în cap 100.000 până la 200.000 de fire de păr
- parul creste intre 3 si 5 ani, creșterea este urmată de o fază de odihnă care durează câteva săptămâni, apoi părul cade
- va trece prin viețile noastre teacă de păr acest ciclu de 10 până la 20 de ori.
- aproximativ 85% din părul nostru se află în faza de creștere
- pierdem în medie 100 de fire de păr pe zi
- în fiecare lună a noastră parul creste aproximativ 1 cm
- parul creste cel mai rapid vara, cel mai lent iarna
- 40% dintre bărbații cu vârste cuprinse între 18 și 50 de ani suferă de chelie
Căderea părului și ciclul său
Părul joacă un rol foarte important în viața unei persoane, mai ales în ceea ce privește comunicarea socială. Aproape fiecare bărbat simte căderea părului ca o scădere a atractivității și încearcă să compenseze această deficiență cu alte beneficii. La femei, acest sentiment este și mai intens.
Fiecare păr are propriul folicul. Folicul de par este țesutul care învelește părul și din care crește părul. Foliculul este format dintr-un bulb de păr și este înfășurat în două învelișuri de păr. Din partea inferioară, un ligament subțire, precum și o sursă vasculară este atașat la folicul. În altă parte, glandele sebacee și uneori glandele sudoripare sunt hrănite. Mușchiul - îndreptătorul părului - este atașat la foliculul de păr. Deja în timpul fazei de odihnă, un nou păr începe să crească în foliculul de păr și îl împinge pe cel vechi în sus, care în cele din urmă va cădea. Părul nou începe să crească în același folicul.
Căderea părului - cauze la bărbați și femei:
- ereditate, căderea părului condiționată genetic
- modificări hormonale
- boală tiroidiană
- boală de rinichi
- expunerea pe termen lung sau bruscă la stres sau supraviețuirea traumei
- radiații, chimioterapie
- boli de piele
- lipsa de minerale și vitamine
- vârstă - numărul foliculilor de păr scade în mod natural odată cu înaintarea în vârstă
- factori psihologici și sociali
Chelie androgenă - Alopecia androgenetica
Chelie androgenică, cunoscută și sub numele de chelie model, este un termen pentru căderea părului datorită influenței hormonilor masculini - androgeni. Este denumită „chelie exemplară”, deoarece căderea părului urmează modelul descris de bărbați. Scara Norwood, iar la femei scara Ludwig.
Hormoni masculini - androgeni:
- testosteron
- androsteron
- androstenedione
- androstenediol
- dihidroepiandrosteron (DHEA)
- sulfat de dihidroepiandrosteron (DHEA-S)
- dihidrotestosteron (DHT)
Căderea părului este afectată în principal de o cantitate excesivă de hormon dihidrotestosteron (DHT), un hormon masculin natural care determină comportamentul unui bărbat în ceea ce privește dorința sexuală și agresivitatea sa. Hormonul DHT este o formă foarte activă de testosteron și este de câteva ori mai eficient decât testosteronul. Testosteronul enzima (5-alfa-reductaza) este convertită în forma activă de DHT. Acest lucru dăunează foliculului de păr și ulterior scurtează faza de creștere a părului. În timpul căderii părului, DHT tratează foliculii de păr ca fiind corpuri străine care au pătruns în corp și le dezactivează. În timpul acestui proces, există, de asemenea, o producție crescută de sebum. Androgenul DHT se formează în scalp, prostată și glandele suprarenale. Hormonul feminin, estrogen, protejează împotriva căderii părului, dar efectul său este mai puțin pronunțat.
Procesul de cadere a parului
- testosteronul este transformat în DHT prin izoenzima 5-alfa reductazei.
- DHT se leagă de receptorii androgeni din foliculii de păr.
- foliculul pilos se micșorează din cauza DHT, părul este mai subțire și cade
- foliculul pilos redus moare complet și creșterea părului nu este restabilită
4 PAȘI PENTRU A OPRI PIERDEREA PĂRULUI
Prin utilizarea substanțelor, așa-numitele Inhibitori DHT (antiandrogeni, blocanți alfa), este posibilă oprirea conversiei testosteronului în DHT. Acest proces poate fi susținut prin utilizare vasodilatatoare pentru o mai bună circulație a sângelui la nivelul scalpului și, de asemenea, prin stimularea foliculilor de păr cu terapie cu laser. Tratamentul eficient reduce cu succes căderea părului, restabilește foliculii de păr reduși, prelungește ciclul de creștere a părului și restabilește creșterea părului.
Vă recomandăm o procedură care funcționează pentru cea mai frecventă cauză a căderii părului. Rezultatele nu apar cel mai devreme în 3 luni. Căderea părului va încetini, se va opri treptat și chiar va relua creșterea. Părul slab își va recăpăta culoarea naturală și va fi din nou puternic. Cu toate acestea, aceasta nu este o soluție permanentă. După oprirea tratamentului, starea revine la:
1. Curățați pielea scalpului (atât pentru bărbați, cât și pentru femei)
Primul pas este să creezi un mediu pentru o creștere sănătoasă a părului și să scapi de murdăria zilnică a scalpului. Tot ce trebuie să faceți este să vă clătiți părul cu apă curată în fiecare zi și să folosiți un șampon de calitate de 2-3 ori. Un șampon bun nu trebuie să conțină parabeni, SLS, siliconi sau alte substanțe chimice. Nu are nevoie de spumă semnificativă. Spuma este creată doar pentru senzația ta, nu are niciun efect. Acest se aplică atât femeilor, cât și bărbaților.
2. Congestia pielii (atât pentru bărbați, cât și pentru femei)
Vă recomandăm să achiziționați un dermaroller. Este o rolă specială, cu micronee. Trece peste scalp prin rolă și astfel devine aglomerat. O altă funcție foarte importantă este pregătirea scalpului pentru masarea serului. Serul se absoarbe mult mai bine după utilizarea rolei și astfel îi crește efectele. Folosiți rola o dată pe zi, de preferință chiar înainte de a aplica serul. Acest pas, de asemenea se aplică atât femeilor, cât și bărbaților.
3. Ser
Cel mai recunoscut ingredient împotriva căderii părului este Minoxidil. Au descoperit-o destul de întâmplător, când respondenții au început să observe creșterea părului în locurile cu care a intrat în contact în timpul testării. Scriem mai multe despre Minoxidil, mărci și prețuri aici: https://vypadavanievlasov.net/minoxidil/.
PENTRU BĂRBAȚI se recomandă o soluție de minoxidil cu 2% sau mai mare cu 5%. O aplicăm de două ori pe zi, dimineața și seara în trepte de 1 ml. Serul Nanogen utilizat împreună cu minoxidil (1x ser Nanogen zilnic 1ml și 1x zilnic Minoxidil 5% 1ml) a depășit în teste utilizarea numai a minoxidil în monoterapie (2x zilnic 1ml Minoxidil 5%) cu 237%. Ser de nanogen pentru bărbați aplică doar 1 ml o dată pe zi.
PENTRU FEMEI Pentru a elimina efectele secundare nedorite menționate, se determină o soluție mai sigură de 2% de Minoxidil, care se aplică în mod egal de două ori pe zi, în trepte de 1 ml. Dacă nu Minoxidil 2% pe care îl utilizați în combinație cu Ser de nanogen pentru femei, procedura și doza recomandată sunt aceleași ca la bărbați. De asemenea, aplicăm serul Nanogen pentru femei pe cont propriu, 1 ml o dată pe zi.
REZULTATELE UTILIZAREA SERULUI NANOGEN
4. Vitamine
Vă recomandăm vitaminele pe care le conțin extract de palmier de fierăstrău. Minim 2x160mg = 360mg. Pentru bărbați, există primul medicament recunoscut pentru căderea părului Propecia (1 mg finasteridă) citit mai jos. Finasterida nu este potrivită pentru femei din cauza efectelor secundare nedorite.
PENTRU BĂRBAȚI:
Deși minoxidilul cu Nanogen obține rezultate excelente, există o modalitate și mai eficientă. Așa cum am scris în articol, problema de bază este nivelul crescut de dihidrotestosteron. Există un ingredient care blochează acest hormon și care este finasterida. Recent, a fost recunoscut un medicament anti-căderea părului Propecia (Proscar generic). Luați numai comprimate care conțin 1 mg de finasteridă. Finasterida este utilizată pentru a trata o prostată mărită. Tableta de pilule de prostată conține 4 mg de finasteridă, care este inutil de mare dacă doriți să tratați căderea părului. Rețineți că efectele secundare finasterida nu trebuie luată cu ușurință. La urma urmei, este o schimbare hormonală. Prin urmare, mulți oameni evită acest tratament pentru căderea părului.
PENTRU FEMEI:
După cum sa menționat deja, finasterida nu este o soluție ideală atunci când este utilizată la femei. Spre deosebire de bărbați, efectele tratamentului cu finasteridă la femei nu au fost clar demonstrate și, în același timp, au fost identificate riscurile teratogene asociate cu hipospadias (la copiii prenatali). Prin urmare, o alternativă adecvată la finasteridă este pentru femei minoxidil 2%. Cu toate acestea, este eficient numai pentru căderea părului model feminin, nu dacă cauzele căderii părului sunt diferite.
Mai jos este compoziția optimă a suplimentelor de vitamine pentru păr pentru femei, conform * dozei zilnice recomandate.
- Cartilaj maritim - 640mg *
- L-cisteină - 100 mg *
- Pycnogenol - 50 mg *
- Acid pantotenic - 12m *
- Curcumina - 50 mg *
- Resveratrol - 100 mg *
- Extract de coada calului - 100 mg *
- Fier - 48 mg *
- Vitamina B12 - 12µg *
- Vitamina B6 - 2,8 mg *
- Cofeina - 50 mg *
- Glucozamină MSM - 150 mg *
- Biotină - 1 mg *
- Zinc - 30 mg *
- Cupru - 4 mg *
- Magneziu - 150 mg *
INFORMAȚII SUPLIMENTARE DESPRE VITAMINELE PARULUI PENTRU FEMEI PENTRU FEMEI ȘI EFECTELE LOR AICI.
CÂND SUNT PRIMITE PRIMELE REZULTATE?
Răbdare! Amintiți-vă primele rezultate cu orice tratament pentru căderea părului, acestea nu apar decât după câteva luni. Dacă îți mai spun ceva, este o minciună. Părul trece printr-un anumit ciclu și, prin urmare, tratamentul se manifestă mult mai târziu. Dacă cauza este justă alopecie androgenă, atunci este o luptă pe tot parcursul vieții. Dacă încetați să luați ser sau medicamente, starea va reveni după câteva săptămâni.
Șampoane, vitamine și minerale împotriva căderii părului
Este posibil ca șampoanele și produsele cosmetice pentru îngrijirea părului să nu aibă un efect semnificativ asupra reducerii subțierii părului. Lipsa de vitamine și minerale poate fi, de asemenea, cauza unei calități mai scăzute a părului. Căderea părului este afectată în principal de lipsa de seleniu, fier, zinc și vitamina A.