BRATISLAVA, 27 iulie (ZDRAVIE.sk z WEBNOVIN) - Unele cafele cu gheață conțin la fel de multe calorii ca alimente calde, avertizează Fondul Mondial de Cercetare a Cancerului (WCRF). Potrivit acestora, una dintre cafele examinate conținea până la 561 de calorii. Valoarea calorică a altora a fost peste 450, iar cele mai multe cafele au avut un exces de aproximativ 200 de calorii. Cafele cu gheață ajung în partea de sus a meselor de calorii alimentare, deoarece conțin zahăr, lapte integral și smântână. Cu toate acestea, WCRF susține că sunt disponibile și versiuni mai sănătoase. Dar alegerea unor cafele cu lapte degresat, potrivit lor, conține prea multe calorii. "Descoperirea că cafeaua cu gheață este pe piață cu mai mult de un sfert din doza zilnică recomandată (ODD) pentru femei este alarmantă. Această cantitate de calorii este la cină și nu la băuturi", a declarat Rachel Thompson, șefa științei WCRF. „Prin urmare, dacă vă place cafeaua, căutați versiunea neindulcită cu lapte degresat sau semidegresat, deoarece acesta tinde să conțină mai puține calorii”, a concluzionat Thompson. Informațiile au fost publicate de portalul de internet news.bbc.co.uk. SITA
Publicitate text
MUDr. Andrea Steinerová - terapie de frecvență - Tratamentul viitorului
Pământul - o descoperire benefică a tuturor timpurilor. DESENEAZĂ ENERGIA ȘI PUTEREA PĂMÂNTULUI.