În ciclul accelerat al vieții, adesea ca părinți, nu putem observa fiecare schimbare care are loc în lumea descendenților și, prin urmare, se poate întâmpla să detectăm o problemă în creștere prea târziu.

copilul

Creșterea copilului aduce cu sine grijă și grijă constante pentru propriul copil. Vrem să fie sănătos din punct de vedere fizic și psihic și facem tot ce putem pentru a-l face mai bun în viață decât noi.

Fiecare copil are o zi proastă din când în când, la fel ca un adult. Se agită, doarme și intră într-o nouă zi plină de vigoare. Cu toate acestea, uneori, starea de spirit proastă, depresia și tristețea durează prea mult și începeți să vă faceți griji.

Copilul este în regulă, dispare singur sau este începutul unei probleme mai fundamentale? Granița este uneori foarte subțire și este dificil de știut când este un doliu complet natural din cauza unei ceartă cu un prieten sau a unei forme mai complexe care necesită ajutorul dvs. și, eventual, profesionist.

Deci, cum să-l diferențiem și când să avem preocupări reale?

Sănătate mentală

Sănătatea mintală a copiilor este modul în care un copil gândește și se simte în raport cu el însuși și cu lumea. Este legat de modul în care copiii fac față provocărilor vieții și situațiilor stresante, mai solicitante.

Un copil cu o bună sănătate mintală ar trebui să fie fericit, să se vadă pe sine și lumea pozitiv și să se bucure de viață prin interesul pentru el, viață și prieteni. Ar trebui să facă față cu ușurință capcanelor, să gestioneze emoțiile negative și să revină la starea sa naturală, fericită, chiar și după o zi grea.

Trebuie remarcat faptul că a simți emoții negative este normal, sănătos. Dacă dintr-un anumit motiv copilul este trist, deprimat, cel mai bun lucru pe care îl poți face este să fii prezent dacă copilul are nevoie, vorbește și lasă emoția să rezoneze în mod natural. Suprimarea și neexprimarea acestuia au un efect toxic asupra sufletului copilului.

Dar unde este limita, când experiența emoțiilor negative este sănătoasă și când nu?

Semnalele de avertizare

În primul rând, observați cât durează durerea, frica sau orice emoție negativă. Deoarece durează patru săptămâni sau mai mult, ceva nu este în regulă. Detectați orice schimbări - dacă obiceiurile se schimbă, dacă un copil se înrăutățește rapid la școală, dacă încetează să-și mai urmeze hobby-urile, dacă nu doresc să mănânce, au probleme cu somnul - toate sunt indicii că problema este mai profundă decât sănătoasă.

Un alt semn de avertizare este o schimbare a personalității și caracterului său. Puii tăi au fost extrovertiți și acum este extrem de strâns? Te-a vorbit fiica ta despre tot și acum a tăcut zile, săptămâni? Fiul tău era sportiv și acum e în pat toată ziua?

Dacă ramura dvs. este încă mică, emoțiile negative persistente sunt adesea înfășurate în probleme fizice. De exemplu, un copil se plânge de dureri de cap, dureri de stomac, coșmaruri sau urinare.

În absența unei explicații fiziologice reale a problemei, merită să monitorizăm când apar simptomele și ce sunt asociate acestora. - Dacă copilul se plânge de durere dimineața înainte de școală, căutați problema acolo.

Ce puteți face ca părinte?

Dacă observați oricare dintre caracterele alarmante anterioare, puteți face următoarele.

Dacă copilul dumneavoastră este unul dintre cei care traversează o perioadă dificilă, nu vă învinuiți. Lucrul esențial care îi va ajuta pe urmași este prezența ta și dragostea necondiționată.

În vremurile succeselor și eșecurilor sale, în zilele fericite, dar și mai puțin bucuroase. Niciun copil nu poate fi nefericit dacă simte iubirea nemuritoare a părinților săi.