O mamă așteaptă cu nerăbdare nou-născutul ei, cealaltă se teme de el. Depinde de modul în care experimentăm maternitatea?

când

În contextul sarcinii și al nașterii, se vorbește uneori despre depresie postpartum și postpartum, psihoză sau relația problematică cu propriul copil. Există multe motive diferite pentru astfel de condiții și sentimente.

Helena, în vârstă de treizeci de ani, a suferit un șoc neașteptat în timpul nașterii sale. De-a lungul sarcinii, a fost convinsă că așteaptă o fetiță. „Dar m-am născut băiat. Nu am reușit să procesez acest fapt de mult timp. La început nu am simțit nimic despre bebelușul pe care m-am născut.

Abia în săptămânile următoare după naștere mi-am găsit drumul către el și am făcut față acestei schimbări. ”În cele din urmă, între ei s-a dezvoltat o relație mamă-fiu complet sănătoasă.

Să ne ocupăm de trecut

Responsabil de experimentare, percepere și gândire nu sunt doar schimbările hormonale și biochimice care au loc în corpul mamei. Cum se simte o femeie în timpul sarcinii, în timpul și după naștere este afectat de mulți alți factori.

„Un rol important îl joacă și prietenii pe care i-a avut până acum, cu cine s-a căsătorit sau nu, în ce circumstanțe a fost tatăl copilului. Personalitatea fiecăruia a fost structurată încă din copilărie. Prin urmare, depinde și de copilăria viitoarei mame, de modul în care a avut o relație cu părinții ei, de faptul dacă a avut o adolescență armonioasă, care a fost situația ei de familie și așa mai departe. Omul este influențat de două-trei generații ale strămoșilor săi și de modul în care au trăit. Practic totul derivă din ea, experimentarea de sine, maternitate, sexualitate, parteneriat. Spune psihologul și psihoterapeutul Rita Švihranová.

„Pe scurt, fiecare mamă se dezvoltă diferit, pe baza modului în care și-a perceput mama, bunica și ceilalți membri ai familiei sau oameni importanți pentru ea. El preia tiparele lor de comportament, dar în același timp trebuie să devină independent, detașat și să aibă încredere în propria sa intuiție. Nu este adevărat că dacă mama a avut o relație proastă cu mama, cu siguranță o va avea cu propria fiică. Suntem fiecare o combinație între ambii părinți, tată și mamă și ceva original în noi ", adaugă expertul.

Fie că ne amintim o experiență sau evenimente semnificative din copilărie sau nu, le avem stocate în noi ca un fel de experiență. Acesta este unul dintre motivele pentru care putem reacționa exagerat la un anumit stimul, dar nu știm de ce. Pe scurt, putem avea anumite experiențe traumatice în noi care ne afectează în mod inconștient.

În timpul nașterii, care este întotdeauna un eveniment important și o schimbare în viață, atunci presiunea psihologică din experiențele acumulate poate fi eliberată și manifestată prin reacții și experiențe exagerate. Diferite probleme care au rămas inconștiente într-o formă inconștientă se pot reflecta și în relația cu propriul copil.

Jena este normală

În cazul mamelor mai în vârstă, se obișnuiește să se vorbească despre o anumită vârstă de maturitate în raport cu copilul, dar realitatea poate fi diferită. Rolul mamei poate fi gestionat la fel de bine de către femeile tinere și cele mai în vârstă. Mai important decât vârsta este ceea ce a trăit, din ce fond provine și ce înseamnă maternitatea pentru ea.

În această perioadă, cel mai important lucru pentru ea este susținerea și înțelegerea mediului. Relația dintre mamă și copilul ei se dezvoltă treptat. Ideile ideale din filme despre o mamă fericită cu un nou-născut în brațe nu sunt regula.

„Am avut un client care a fost fericit să nască, dar în același timp era tristă că va pierde sentimentul de exclusivitate din contactul cu bebelușul ei. Fiecare femeie experimentează sentimentul că are o ființă vie diferit. La naștere, unitatea lor se termină și unor mame le este mai greu de suportat ", spune psihologul.

„Nu am avut depresie postpartum, dar când m-am născut mic, era ceva complet nou și nefiresc pentru mine. Nu m-am putut obișnui. Numai în timp bebelușul meu m-a cucerit, literalmente. Acum nu aș mai putea trăi fără el ", își amintește el jena inițială de la copilul Jan.

Momentul nașterii este o mare schimbare pentru o femeie. Condiția prin care a trăit nouă luni se încheie brusc și uneori îi ia mai mult timp să devină mulțumită de noul ei rol. Fiecare dintre noi este diferit, fiecare maternitate trăiește diferit.

Unele femei percep copilul ca un mic intrus, ceea ce le ia silueta drăguță, nutrienții, mirosurile de lapte. Pe scurt, fiecare femeie trebuie să restabilească o relație cu ea însăși, întrucât s-a schimbat într-un fel. Și este nevoie de timp și spațiu pentru a simți noua stare.

Să judecăm, dar să nu judecăm

„Chiar și pentru o femeie care nu are nicio relație cu un copil, este important să existe o persoană care să o sprijine în a face o mamă bună așa cum este. Că este cea mai bună mamă pe care o poate. Nimeni altcineva nu o va face o mamă ideală. Cu cât se simte mai puțin incompetentă ca mamă, cu atât se dezvoltă mai bine în rolul unei mame ", spune psihologul.

Unele femei își iubesc copilul, dar decid să se întoarcă la muncă după câteva săptămâni. Au nevoie de ocazia realizării de sine și știu că atunci când o vor avea vor fi mai echilibrați, mai calmi și mai iubitori față de copil.

În cele din urmă, sunt mame la fel de bune ca și cele care vor rămâne în concediu de maternitate timp de trei ani. Este vorba despre calitatea timpului petrecut. Este esențial să stabiliți așa-numita relație sigură cu copilul. Aceasta este o relație intensă care se dezvoltă între copil și persoana sau persoanele sale imediate, cum ar fi bunicii.

Datorită acestei legături, copilul are un sentiment de siguranță și siguranță și poate crește fericit și sănătos, chiar și atunci când mama sa lucrează. Opinia despre împrejurimi are, de asemenea, un efect semnificativ asupra relației mamă-copil. Dacă cineva îi spune unei femei că nu este suficient de fericită cu privire la rolul mamei sau întâlnește o reacție neplăcută în spital, aceasta o lasă cu mari îndoieli cu privire la sine.

Mai ales în acest moment, când totul este judecat mai sensibil. Unele mame pentru prima dată pot avea probleme cu alăptarea, de exemplu. Deși le va lua ceva timp să învețe, nu sunt mame rele imediat. De aceea este întotdeauna esențial ca o femeie să apeleze la cineva cu temerile, îndoielile și bucuriile ei, să aibă încredere în ea însăși și să nu fie condamnată pentru ele.

Curățarea mentală

Din motive inconștiente, o femeie poate simți că copilul ei este supărat, nu are o relație caldă cu el, nu are nicio dorință de a avea grijă de el. Motivul poate fi undeva în viața ei anterioară. Este important ca viitoarea mamă să vorbească cu cineva despre posibilele cauze ale sarcinii. „Eliberarea tabuului, lucru despre care nu se vorbește în familie, ajută foarte mult.

Oamenii se simt adesea vinovați, rușinați, suferă de prejudecăți, care este încă un fenomen comun în Slovacia. Dacă mama însăși poate vorbi despre lucruri similare, va fi ușurată și va avea o bunăstare mentală mai mare, ceea ce o va ajuta să facă față nașterii și maternității ", adaugă psihologul Rita Švihranová .

Îngrijirea excesivă este, de asemenea, dăunătoare

Fixarea la un copil este opusul dezinteresului. Este o atitudine complet naturală, dar nu ar trebui să dureze prea mult și să depășească o anumită limită sănătoasă. Chiar și a te agăța de un copil este un fel de dependență care s-ar fi putut manifesta la un partener sau la un părinte înainte. Copilul este doar un obiect nou. Și în acest caz, atât mama, cât și tatăl se pot agăța de ea.

Nu este vorba doar de frica copilului, ci de o altă sursă de frică, de care omul nu a fost încă în stare să scape. O mamă echilibrată mental și sănătoasă nu experimentează stresul atunci când copilul ajunge la stadiul în care începe să descopere lumea din jur. Ea îl lasă să cunoască liber împrejurimile, îl lasă să cadă și, în același timp, îl consolează cu răni ușoare. Îl va ajuta într-o dezvoltare mentală sănătoasă.

După cum vedeți maternitatea?

În sondajul nostru online de pe www.zena.sme.sk, v-am întrebat dacă aveți experiență cu depresia postpartum sau absența instinctului matern. Am selectat câteva dintre poveștile dvs.:

„Prietenul meu a născut acum șase luni. Când a venit acasă de la spital, mi-a spus despre sentimentele ei. În ciuda faptului că așteptau un copil râvnit împreună cu soțul ei, după naștere, bucuria ei de copil a dispărut. Nu simțea nimic pentru el, simțea mai mult că eșuează. A suferit de depresie severă și încă plângea. Ceea ce o deranja cel mai mult a fost că nu a avut sentimente materne pentru fiul ei după ce a născut. Nu se putea bucura de nimic altceva. După câteva săptămâni, aceste stări depresive au dispărut în cele din urmă ".
Regína B., Kolíňany.

„Nicio femeie normală și sănătoasă nu ar trebui să rateze instinctul mamei sale. Experiența mea personală este că nu a existat timp pentru depresia postpartum. Obișnuiam să mă simt inferior gândului că mama era o mamă mai bună decât mine. ”
Lenka V., Levoca.

„Nu am crezut niciodată în plus, pentru că am avut prima sarcină și nașterea unei fiice fără complicații. Totuși, al doilea fiu, pe care l-am avut un an mai târziu, eram deja conștient de stările depresive. Aveam capul plin al fiicei mele, lucru pe care probabil îl face acasă cu tatăl ei, dar până acum a fost alături de mine tot timpul. Cumva nu mi-am dat seama că nasc foarte repede și că cel mic are nevoie de mine. De fiecare dată când fiica mea venea să mă viziteze, plângeam. De aceea i-am interzis în cele din urmă să viziteze. Cu toate acestea, deoarece laptele meu s-a epuizat după ce am născut, am trecut și prin stări depresive. Desigur, îi iubesc pe amândoi copiii din toată inima ”.
Andrea M., Trnava.

„Am treizeci și unu de ani și am o lipsă de instinct matern. Nu simt deloc nevoia de a avea copii. Nu mi-e dor și partenerul meu îi urăște literalmente, așa că probabil ne-am găsit. Numai împrejurimile nu ne înțeleg deloc și din nou și din nou există cineva care întreabă cum este posibil. Dar suntem la fel de bine ca acum ”.
Mária O., Jablonica.

Prelucrarea datelor cu caracter personal este supusă Politicii de confidențialitate și Regulilor de utilizare a cookie-urilor. Vă rugăm să vă familiarizați cu aceste documente înainte de a vă introduce adresa de e-mail.