Te vei trezi la aceeași oră în fiecare seară? Poate exista un motiv serios pentru acest fenomen ciudat! În spatele ei există o problemă de sănătate care trebuie abordată imediat. Un dezechilibru în fluxul de energie din corpul tău poate fi de vină!

Potrivit medicinei tradiționale chineze, energia curge prin corpul nostru. Cu toate acestea, dacă din anumite motive fluxul său este perturbat, este greșit. De obicei, problema este asociată cu un anumit organ al corpului. Totuși, depinde la ce oră te trezești. Fiecare oră este asociată cu un alt organ al corpului cu care este probabil ceva în neregulă, așa cum se menționează pe brightside.me.

21:00 - 23:00

Dacă sunteți aproape în pat și vă treziți între 21:00 și 23:00, ar trebui să vă concentrați asupra glandei tiroide sau asupra sistemului endocrin în general. Acest lucru se datorează faptului că glandele intră în echilibru și vasele de sânge sunt mai active. Acestea pot fi probleme cu glanda tiroidă, glandele suprarenale, dar și sistemul imunitar și metabolismul. Te-ai culcat în acest moment și nu poți dormi? Prea mult stres și griji în timpul zilei sunt de vină.

23:00 - 01:00

Problemele vezicii biliare sunt raportate în acest moment. Dacă ați mâncat multe alimente grase și nesănătoase în timpul zilei, grăsimile vor lua cuvântul noaptea. Preferați legumele, nucile, uleiul de măsline și semințele, astfel încât să aveți o sursă sigură de grăsimi sănătoase care vă vor permite să dormiți.

trezești

1:00 - 3:00

Este timpul să curățați și să eliminați substanțele toxice din corp! Te vei trezi atunci? Aveți multe deșeuri acumulate în corp și un ficat slăbit. Echilibrează-l consumând mai multă apă curată și reducând cofeina și alcoolul.

3:00 - 5:00

Trezirea dimineața poate fi cauzată de o defecțiune a plămânului. Ești sus, tuși, strănut sau ai nasul înfundat? De vină nu este doar frigul, ci și alimentația nesănătoasă.

5:00 - 7:00

Trezirea în acest interval de timp înseamnă probleme cu colonul. Așa cum spune medicina tradițională chineză, dacă acest organ este dezechilibrat, există riscul de creștere în greutate și constipație. Vrei ca colonul tău să funcționeze corect? Beți multă apă și, dacă este necesar, încercați întotdeauna să mergeți dimineața.