Cum să induci nașterea într-un mod natural? Știți sentimentul - data nașterii este deja aici, dar bebelușul încă nu este și nu vine în această lume, chiar dacă abia așteptați? Încercați câteva sfaturi dovedite și începeți-vă nașterea.

când

  • În ce moduri medicii induc nașterea? Și chiar mă doare mai mult >>

Nu toți copiii se nasc la timp și multe mame poartă bebeluși. Deși nu este întotdeauna posibil să ajute, uneori este posibil să împingi puțin copilul. Cum să o facă?

1. Fă dragoste

Sexul este o activitate foarte bună pentru a induce nașterea. Dacă bebelușul este pregătit pentru lume, este cu adevărat posibil să aveți contracții după sex, ceea ce va duce la naștere.

Substanța conținută în ejaculatul masculin este practic o alternativă naturală la ceea ce vă dau medicii atunci când induceți nașterea într-un spital. Cu toate acestea, orgasmul are și un efect pozitiv asupra canalului de naștere. Dana (31 de ani) are experiență în acest sens, chiar și dublă:

„Ambii copii s-au născut după ce eu și soțul meu am făcut sex. În ambele cazuri, contracțiile au început la scurt timp după sex și nu s-au oprit până la nașterea fiului și fiicei. I-am spus și medicului și mi-a confirmat că este cu siguranță o modalitate bună și o recomandă femeilor pe care le transmit pentru a evita inducerea nașterii în spital. "

2. Lopeți pe lotul de fixare

Saltând sau mai degrabă legănându-se ușor, pe o minge potrivită este un alt mod de a convinge un copil că este timpul. Deplasarea ușor în jos și în sus cu picioarele întinse ajută copilul să alunece mai adânc în canalul de naștere. Cu toate acestea, ferește-te de răni!

3. Schuti, dans

Desigur, fără mișcări rapide și discotecă. Însă mișcarea ritmică a șoldului și dansul pentru plăcere sunt, de asemenea, considerate o modalitate de a determina un bebeluș să se răzgândească și, în cele din urmă, să clocească.

4. Și să coborâm la patru

Multe femei nu permit această metodă. Îngenunchează la patru picioare și leagănă înainte și înapoi. Karolína (26 de ani) are și ea experiența ei: „Eram deja disperată și trebuia să nasc într-un spital.

O cunoștință din străinătate mi-a spus în acel moment că ar trebui să îngenunchez la patru și să mă leagăn înainte și înapoi. Nu știu dacă ar fi putut fi o coincidență, dar după un astfel de „exercițiu” mi s-a rupt cu adevărat apa și a început nașterea! "

5. Stimulați mameloanele

Această metodă este cunoscută de câteva generații și moașele înseși o recomandă ca fiind cu adevărat eficientă. Iritarea sau masajul ușor al mameloanelor eliberează hormonul oxitocină, care este, de asemenea, administrat în maternitate pentru a induce travaliul. Prin urmare, dacă vă iritați sfarcurile, corpul dumneavoastră poate reacționa declanșând contracții.

6. Scufundați-vă în apă caldă

Băile fierbinți nu sunt recomandate copiilor, deoarece ar putea duce la începerea travaliului. Ei bine, dacă sunteți deja aproape de data nașterii sau chiar vă aflați în spatele ei, o puteți încerca fără griji și poate datorită unei băi calde atât de plăcute, bebelușul dvs. va decide în cele din urmă să „arunce o privire în lume”.

Pentru un efect și mai bun, uleiurile esențiale pot fi adăugate la baie - în special cuișoare, scorțișoară sau ghimbir.

7. Pe un leagăn sau în mașină

Balansarea pe leagăn sau conducerea unei mașini pe o suprafață nu foarte plană se spune că sunt alte modalități de a evita inducerea nașterii în maternitate. Șocurile atunci când conduceți pe suprafețe neuniforme îi pot indica cu siguranță copilului că este timpul să ieșiți și să vă balansați în mod similar.

8. Mergeți, mergeți, mergeți - ceea ce este posibil

Orice mișcare spre sfârșitul sarcinii este recomandată pentru a induce travaliul. Cu toate acestea, trebuie avut grijă să nu se rănească gravida. De exemplu, sunt recomandate plimbări scurte, mersul în sus și în jos pe scări.

Mișcarea ca atare îl ajută pe bebeluș să coboare în canalul de naștere și astfel poate accelera debutul travaliului. Exercițiile fizice sunt, în general, benefice pe tot parcursul sarcinii, astfel încât orice viitoare mamă ar trebui să se dedice în mod adecvat, cu excepția cazului în care are o sarcină cu risc ridicat.

9. Sfaturi dovedite ale plăcilor

Unele alimente sunt, de asemenea, considerate posibile declanșatoare. Se vorbește în special despre mâncăruri picante. Aceste alimente picante irită tractul digestiv și, astfel, uterul, ceea ce poate duce la contracții sau rupturi de lichid amniotic. Cu toate acestea, s-ar putea să nu fie plăcut.

Uleiul de ricin este un alt ingredient recomandat pentru mamele care abia așteaptă un copil. Există rețete pentru un cocktail special la care se adaugă și acest ulei. Provoacă crampe, diaree, uneori vărsături și duce adesea la ruperea lichidului amniotic.

Cu toate acestea, potrivit multor medici, aceasta este o chestiune periculoasă și medicul nu vă va recomanda cu siguranță. Cine ar dori, de asemenea, să experimenteze un asemenea chin înainte de naștere? În plus, nu știi niciodată exact cum funcționează astfel de lucruri pentru tine, deci este probabil mai bine să încerci într-un mod mai puțin riscant.

Consumul de scorțișoară și decoct de cuișoare ar putea, de asemenea, ajuta la convingerea bebelușului că este timpul să vină pe lume.

Un alt aliment care provoacă alimente este ananasul. Potrivit experților, deși există o substanță prezentă în acest fruct care ar putea provoca nașterea, ar trebui să mâncați o cantitate foarte mare de ananas pentru ca corpul dumneavoastră să o observe deloc. Cu toate acestea, unele femei susțin că ananasul le-a ajutat.

10. O clismă acasă

Clisma și-a dovedit valoarea și la viitoarele mame și, după aplicarea sa, bebelușul lor s-a născut la scurt timp. Trucul este că, datorită clismei, mișcarea intestinelor este semnificativ crescută și acest lucru contribuie adesea la contracțiile uterului. Se recomandă să faceți o clismă cu apă caldă.

Prin ochii unui expert

Dula Michaela Chlebanová are o experiență pozitivă cu majoritatea acestor metode. Cu toate acestea, adaugă: '. dar este vorba despre bebeluș și despre evoluția sănătoasă a sarcinii. În cele din urmă, copilul este cel care determină dacă a sosit sau nu momentul nașterii.

Și dacă nu, niciuna dintre aceste metode nu poate ajuta. Cu toate acestea, vă recomand să încercați mai întâi astfel de metode, cum ar fi inducerea nașterii într-un spital, care este o metodă nefirească de naștere. Cu toate acestea, nu spun că nu sunt necesare în unele cazuri, dar cu siguranță nu sunt grăbite sau de rutină. "

Unele dintre aceste moduri te-au ajutat să te naști și pe tine?