„Îi conducem pe copii și adulți să-și arate emoțiile, frica, furia și tristețea. Pentru că unii oameni cred că plânsul este inadecvat ", spune psihologul Maria Anyalai.

când

În interviu, el vorbește și despre:

  • de ce este important să trăiești durerea după pierdere,
  • modul în care intervine criza în clasă,
  • că managementul școlii subestimează necesitatea intervenției în situații de criză,
  • modul în care profesorul ar trebui să procedeze după tragedia din clasă,
  • de ce astăzi avem o mulțime de copii frustrați,
  • cum putem întări rezistența psihologică a copiilor.

Ați făcut o intervenție de criză într-o școală din Nitra, unde un copac a căzut peste elevi în timpul plimbării și un băiat și-a pierdut viața. Cum un astfel de eveniment tragic poate afecta o școală?

Acest lucru poate avea un efect foarte puternic. Pentru că cineva pe care îl cunoști, cu care mergi la școală de câțiva ani, sau chiar cel mai apropiat prieten al tău, nu vine brusc la școală. Nu trebuie să fie doar moartea ca urmare a unui accident sau a unui dezastru natural, ci și un caz în care persoana decide să-și încheie singură viața.

Un astfel de eveniment ridică întotdeauna multe întrebări. Atât adulții, cât și copiii întreabă ce înseamnă pentru ei cum vor continua să trăiască atunci când persoana nu mai este aici. Scopul intervenției de criză este de a preveni tulburarea de stres post-traumatic și traumatizarea, este de fapt primul ajutor în siguranță, atunci când nimeni nu este în pericol, la 36-48 de ore de la eveniment până în ziua înmormântării victimelor. Nu lucrăm la locul tragediei, acolo intervin salvatorii, psihologii poliției și Blue Angels.

Ai fost instruit într-o intervenție de criză în Malta. Despre ce este vorba?

Este o metodă de gestionare a stresului incidentului critic (CISM) de către terapeutul american Jeffrey T. Mitchell. Am ajuns la asta prin Asociația Europeană de Psihologie Școlară, care în 2010 s-a instruit în intervenții de criză în caz de dezastru natural, atac terorist, accident de mașină, moartea unui profesor sau a unui student.

Am fost instruiți de psihologi din Germania, Israel și Statele Unite, care au început aceste instruiri după atacurile teroriste și împușcăturile școlare din țările lor. De aceea, este necesar să se pregătească psihologii care să poată oferi intervenții de criză de grup cât mai multor populații afectate.

Am adus acest concept în Slovacia, l-am adaptat la condițiile slovace și am pregătit treptat alți colegi.

Care este rolul tău la școala unde intervii în situații de criză?

În special celor afectați de evenimentul tragic, oferim un spațiu în care își pot exprima emoțiile, frica, furia și tristețea. Pentru a le putea experimenta într-un mediu sigur de intervenție la criză. Suntem acolo pentru a-i ajuta să-și proceseze emoțiile și pentru a le permite să plângă pentru că unii consideră că este inadecvat. Le asigurăm că este important. Când pierdem pe cineva sau ceva, este sănătos să împingem înapoi pierderea.

Atunci când astfel de emoții puternice ne afectează corpul, adulții și copiii pot avea diferite simptome fizice - acestea sunt reacții frecvente ale corpului nostru la un mare stres. Pentru sentimente de pericol sau pierdere. Le explicăm că aceasta este o reacție adecvată a corpului lor, care ar trebui să treacă în timp și că nu trebuie să alerge imediat la medic.

Într-o astfel de situație, ne gândim cu toții la întrebările: „Ce aș fi putut să fac? Aș fi putut preveni dezastrul? Dacă aș fi în locul lui? Mi s-ar fi putut întâmpla și mie? ”

Toate acestea ne trec prin cap și ne împiedică să continuăm viața pe care am dus-o până acum. Suntem convinși că viața noastră nu va mai fi niciodată aceeași, pentru că am pierdut pe cineva foarte apropiat. Cu toate acestea, în timpul unei intervenții de criză, aducem și oamenilor speranță pentru continuarea vieții, deoarece persoana care a murit ne-a lăsat darul momentelor în care am putea supraviețui alături de el și nimeni nu ni le va lua. Va rămâne pentru totdeauna în amintirile noastre.

O altă parte importantă a intervenției de criză de grup este pregătirea copiilor și a adulților pentru viitor, pentru ceea ce vor face când vor părăsi școala, mâine, săptămâna viitoare.

De exemplu, cum să gestionezi înmormântarea unui coleg de clasă?

Desigur, mulți copii sunt deranjați de ceea ce văd acolo