Antrenorul de viață Kerri L. Richardson se ocupă de dezordine în cartea ei. După ce a analizat mai multe case, ea a făcut o descriere a diferitelor tipuri de personalități și, în același timp, a oferit o soluție la problemele lor. Vei face ordine nu numai în jurul tău, ci și în viața ta.

caracteristici

Dulap pentru haine

Problemă emoțională: Nostalgie

Dezordinea din dulap este adesea asociată cu depozitarea hainelor vechi. Unele lucruri nu mai sunt bune pentru tine sau sunt deja foarte uzate, dar tot nu poți scăpa de ele.

Ești prea atașat de ele de amintirile nostalgice care nu îți vor permite să faci un pas atât de viguros. Lucrurile sunt apoi aruncate, amestecați lucrurile utilizabile cu cele greșite și totul este controlat de un singur haos mare.

Soluţie: Nu mai privi lucrurile ca pe niște experiențe. Urmați partea lor practică. Păstrează amintiri în cap, nu în dulap. Începeți să aruncați cinci lucruri pe care nu le mai purtați.

Află dacă sunt încă bune pentru tine, de ce le ai și dacă le poți folosi în continuare. Dacă sunt deja distruse, aruncă-le atunci când ești mic sau nu ai avut acest stil, dă-le cuiva.

Dintr-o dată aveți mult spațiu liber, datorită căruia garderoba va fi mai bine curățată.

Birou

Problemă emoțională: Procrastinare

Vederea biroului tău este dezastruoasă. Colegii tăi se îndoiesc că ești încă bun la asta și că nu te-a copleșit.

Mormane de hârtii alternează cu lucrurile dvs. private și nimic nu se succede în mod logic. Toate acestea înseamnă că ți-e frică să mergi mai departe. Stresul noilor proiecte te leagă de succesele anterioare.

Le ai pe masă ca o dovadă că ai realizat ceva și că poți avea încredere în tine. În același timp, stagnează într-un singur loc, pentru că nu ai putere pentru alte sarcini.

Soluţie: La început, există câteva ore de ore suplimentare pe care le petreceți curățenie. În cele din urmă, aruncați lucrurile inutile și distribuiți cu atenție toate hârtiile și instrumentele utile. Cumpărați foldere, etichetați-le cu etichete și apoi sortați sistematic orice altceva imediat ce îl găsiți pe masă. Cu un scut curat, puteți începe cu ușurință noi responsabilități.

Mașină

Problemă emoțională: Nu aveți granițe

Aici se va reflecta mai întâi sofisticarea ta. De multe ori petreceți mai mult timp în mașină decât acasă. De aceea nu puteți păstra ordinea acolo în același timp.

Treptat, veți obține o copie a coșului de gunoi, care ulterior va fi completată cu lucruri care urmează să vă servească nevoile zilnice. În acest fel, vă limitați încet, dar și pe cei dragi.

Nu lăsați spațiu personal și munca dvs. se amestecă încet cu intimitatea. Mașina este conexiunea în care totul se amestecă. Adesea nici măcar nu poți refuza să-i ajuți pe alții, așa că amesteci și grijile altora.

Soluţie: Începeți din nou să curățați, dar nu o faceți în mașină, ci mai întâi în cap. Trebuie să determinați timpul pe care îl veți petrece lucrând, cât veți petrece cu familia și prietenii și cât veți petrece.

Trebuie să existe un anumit echilibru care să aducă ceva calm în viața ta. După ce ați rezolvat-o, spălați acum toată mașina. Va fi un semnal pentru un nou început pentru creierul tău. După ce aveți mai mult timp, nu veți mai dezgropa tot spațiul inutil din acest spațiu.

Garaj

Problemă emoțională: Evitarea problemei

Tot ce ai nevoie pentru a scăpa de la vedere ajunge în garajul tău. Astfel scapi de orice problemă pe care nu o cunoști sau pe care nu vrei să o rezolvi.

Rămâne uitat acolo și susții că odată ce găsești timpul și le pui totul în ordine. De fapt, este ascunzătoarea ta de o lume neplăcută.

Sunteți înconjurat de lucruri frumoase și lăsați lucrurile rele închise în spatele ușii acestei camere.

Soluţie: Începeți o curățare mare. Luați o cutie, o pungă sau o parte într-un dulap și luați 25 de minute. Încearcă să rezolvi cât mai repede ceea ce ai în față.

Amintiți-vă că cel mai probabil este inutil pentru dvs., deci nu trebuie să îi acordați o atenție atât de mare. Dacă nu ai avut încă nevoie de ele, nu le vei lipsi mai târziu. Când este timpul să continuați, continuați și rezolvați problema.

Pod

Problemă emoțională: Vinuri

Această cameră servește drept ușa din spate a conștiinței tale. Când nu vrei să scapi de ceva sau să insulti pe cineva aruncând câteva lucruri, poți să-l ascunzi rapid în pod.

Nu sunt o problemă nerezolvată pentru tine, doar îți este rușine în fața celorlalți și te simți vinovat că ai scăpat de ea. Foarte des, memorabilia se termină pentru persoanele pe care le-ați pierdut deja.

Dacă ați avut vreo afacere neterminată sau relații proaste cu ei în timpul vieții, doriți să o rezolvați mai târziu în acest fel.

Soluţie: În cele din urmă, puteți acorda spațiu mai ales emoțiilor voastre. Rezervați spațiul pe care îl veți folosi pentru depozitare și care va fi folosit în alte scopuri.

Începeți să sortați lucrurile și să vedeți ce simțiți când le apucați. Dacă în tine există doar durere mentală sau nu există emoții, aruncă-le fără milă. Păstrați doar acele obiecte care vă încălzesc inima sau vă fac să râdeți.