Continuarea gratuită a cărții Mănâncă până la slăbiciune

Mgr. Antónia Mačingová lucrează în Košice. A absolvit UPJŠ, Departamentul de Andragogie, dar lucrează la o abordare sănătoasă a nutriției de mai bine de 15 ani. El organizează o serie de prelegeri, seminarii rezidențiale și cursuri de gătit pe această temă. În cărțile sale, el încearcă să abordeze calea într-un mod simplu.

vitalității

Alte formate

De asemenea, veți găsi un număr mare de rețete pentru persoanele care nu mănâncă carne în carte. Apoi, există o mostră nu numai a meniului de Crăciun, ci și povestea lui Simonka, elevă a Antónia Mačingová. Simonka este unul dintre voi.

Alte formate

Preț regulat În mod regulat 12,00 €

Epuizat, dar este disponibilă o altă ediție.

Introduceți un e-mail și vă vom anunța când cartea este disponibilă.

Titluri și colecții recomandate

Mai multe despre carte

Acest titlu este disponibil și în colecție la un pret bun!

O carte Armonia sănătății, frumuseții și vitalității este o continuare gratuită a bestsellerului Eat to Slimness.

Autor Antónia Mačingová în această nouă carte explică principiul simplu al tranziției de la o dietă normală la o dietă corectă și benefică. Dieta obișnuită și modul nepotrivit de a gândi despre noi înșine înseamnă că suntem o pradă ușoară pentru industria farmaceutică și suplimente nutritive costisitoare, adesea ineficiente. Veți găsi și în carte un număr mare de rețete pentru persoanele care nu consumă carne.
Veți găsi, de asemenea, o mostră a unui meniu de vacanță netradițional și povestea lui Simonka, elevă a Antónia Mačingová. Simonka este unul dintre voi. Veți vedea transformarea corpului ei fizic și, de asemenea, modul în care s-a transformat într-o tânără creativă, scăpând de obiceiurile ei moștenite și dobândite. Simonka a înțeles că singurul obstacol care ne împiedică să fim mulțumiți și fericiți suntem noi înșine.
Efectul yo-yo nu va dura decât dacă vă întoarceți la obiceiurile dvs. alimentare și de gândire inițiale.