În cele din urmă fără efectul yo-yo

Corpul nostru vede perioada dietei ca o stare de urgență: Prin urmare, este setat la un mod de economisire pentru a consuma cât mai puține calorii. Din păcate, așa funcționează mult după sfârșitul dietei - și stochează excesul de grăsime în stoc.

ingo

Introduceți un e-mail și vă vom anunța când cartea este disponibilă.

Titluri și colecții recomandate

Mai multe despre carte

Corpul nostru vede perioada dietei ca o stare de urgență: Prin urmare, este setat la un mod de economisire pentru a consuma cât mai puține calorii. Din păcate, așa funcționează mult timp după ce dieta a luat sfârșit - și stochează excesul de grăsime în stoc. Începe un cerc vicios, deoarece cu fiecare nouă dietă, corpul își reduce consumul de energie. Pune capăt acestei capcane insidioase!

Când te maturizezi la efectul yo-yo:
> Vă începeți metabolismul și creșteți în permanență metabolismul bazal și aportul de calorii.
> Îți vei pierde kilogramele în plus pentru totdeauna și te vei simți în formă și sănătos.
> Redescoperiți bucuria mișcării și antrenați mușchii puternici.
> Veți mânca ceea ce vă place și veți dezvolta noi obiceiuri alimentare „slabe”.
> Vei scăpa nu numai de kilograme, ci și de otrăvuri și toxine.
> În sfârșit, veți învăța să vă relaxați și să vă relaxați corect.

Aveți mai multe informații despre carte decât pe această pagină sau ați găsit o eroare? Am fi foarte recunoscători dacă ne-ați putea ajuta cu adăugarea de informații pe site-ul nostru web.