• Vino zăpadă sau strălucire
  • În viață și legendă
  • Șapte reguli de aur ale saunei
  • Fum sfânt
  • Lista fierbinte în Helsinki
  • Rece ca gheata

Pe măsură ce iarna se apropie și fulgii încep să scadă dens și rapid în climatul nordic, ce modalitate mai bună de a păstra pâinea prăjită decât să o dezbraci și să o transpiri într-o cameră mică îmbrăcată în pin încălzită la 80 ° C, înainte de a face un salt vesel în lac doar pentru iad. Finlanda a inventat sauna și, sincer, nimeni nu a făcut-o mai bine.

cultura

Vino zăpadă sau strălucire

Nu există nici un moment potrivit sau greșit al anului pentru a vă opri kitul și pentru a ajunge la sauna din Finlanda. Chiar și în cele mai slabe luni de iarnă, finlandezii nu lasă întunericul și frigul să coboare. Când temperaturile scad sub zero și soarele abia își sare capul deasupra orizontului, veți descoperi că stă în tăcere împreună într-o saună fierbinte. Se face liniște, dar pentru scârțâitul lemnului ars și șuieratul apei care arunca asupra pietrelor pentru a degaja valuri de vapori parfumați, sau sălbatic. Și nu este niciodată prea frig pentru a scufunda după înghețarea într-un lac înghețat, unde saltul cu apă abia rece începe cu sistemul nervos.

Vara, mulți finlandezi admiră zilele lungi mergând la căsuțe de vacanță din spate - colțuri din lemn, cu nimic altceva decât o pădure larg deschisă, roiuri de țânțari sângeroși și, desigur, o saună. Iată un ritual important de transpirație cu prietenii și familia. Între aburi, este timpul pentru plimbări, înot sălbatic, trosnetul berii reci deschise și o bătaie energică cu cremă de mesteacăn - vasta sau vihta - despre care se spune că întărește circulația și înmoaie pielea.

În viață și legendă

Deși originea saunei nu poate fi capturată cu precizie în timp, unii spun că datează din perioada neolitică în jurul anului 7000 î.Hr., când primele tremurături ale coloniștilor au fost săpate în pământ și umplute cu pietre fierbinți.

În timp ce mulți oameni cred că saunele sunt luxoase, în Finlanda sunt o necesitate zilnică și o parte integrantă a culturii. În această țară slab populată, cu păduri dense, cu 5,4 milioane de locuitori, există 3 milioane de saune și numărătoare.

Așa-numita „farmacie a săracilor” spune că sauna îi menține pe finlandezi care se luptă cu beneficii uimitoare pentru sănătate: de la promovarea pierderii în greutate și reducerea stresului la îmbunătățirea circulației și întărirea sistemului imunitar. În aproape toate evenimentele importante de viață care vă interesează, puteți paria că sauna este conectată undeva de-a lungul liniei. Pe lângă purificarea minții și a corpului, acesta este un loc în care finlandezii se întâlnesc și fac afaceri și se pregătesc în mod tradițional pentru nașteri, decese și căsătorii.

Dar dacă intenționați să vă strecurați în sauna de costume de baie sau să purtați o discuție tumultuoasă cu prietenii în timp ce sunteți acolo, gândiți-vă din nou. În Finlanda, sauna este tratată cu respect și tradiția este că oricine se comportă greșit va trebui să facă față mâniei unei saune rezidente sau a unui elf de saună care ar putea să-l arde în furie.

Șapte reguli de aur ale saunei

  • În timp ce finlandezii te urăsc pentru că te ascunzi pentru a se încadra cu adevărat în golul său sau nimic - lasă modestia în dressing sau stăpânește arta unui prosop așezat inteligent.
  • Bărbații și femeile vizitează, în general, sauna separat, cu excepția cazului în care sunt membri ai aceleiași familii.
  • Mai întâi duș și intrarea în saună curată.
  • Shhh

tăcere! Saunele nu sunt un loc pentru zgomot.

  • Luați un prosop pentru a vă așeza, așa că nu picurați sudoare pe băncile de lemn.
  • Luați-vă cum doriți. Toleranța în saună variază, dar ar trebui să lucrați timp de aproximativ 15 minute.
  • Faceți pauze și beți multă apă - sauna nu este un concurs pentru a vedea cine poate dura cel mai mult înainte de expirarea sa. Și nu-l vei bate niciodată pe Finn în propriul lor joc.

    • Fum sfânt

    Puriștii de saună cântă laudele unei saune fum, arse de căldura naturală care deschide prazul spre lemn. Pe fiecare listă de dorințe ar trebui să fie Herrankukkaro (Mama's Pocket) pe o insulă la sud de Turku, în vârful de sud-vest al Finlandei. Pe o porțiune frumoasă de coastă, cea mai mare saună subterană de fum din lume are spațiu pentru 124 de persoane transpirate, precum și jacuzzi și piscine cu vedere la Marea Baltică, unde puteți înota dacă aveți nervul.

    Câteva ore spre nord, cea mai veche saună de lucru din Finlanda, Rajaportin din Tampere, abureste din 1906. Este un număr la sol, cu o sobă de lemn care emite abur moale și o cafenea plăcută unde sunt disponibile masaje.

    În orașul Kuopio din districtul lacului din nordul Savoniei, Jätkänkämppä are o uriașă saună de fum cu pereți negri și nori de löyla fină și parfumată. Are o locație frumoasă chiar pe lac, unde vrei să înoți vara (pentru cei curajoși) sau iarna (pentru cei foarte avansați). Este mixt, așa că poartă un prosop.

    Lista fierbinte din Helsinki

    Dacă sunteți în căutarea unor saune mai avansate decât trad, Helsinki este locul unde se află. În stil Zen, malul mării Kulttuurisauna este o viziune a duetului de arhitecți și designeri Nene Tsuboi și Tuomas Toivonen. Elegant și discret, încălzit ecologic cu pelete de lemn și inspirat de băile japoneze și romane. Are vederi extinse asupra golfului, iar după aburi vă puteți stropi în Marea Baltică sau vă puteți relaxa pe puntea cu vedere la port.

    O noutate în scena saunei din capitală este remarcabilul punct de vedere estetic Löyly, alimentat de vânt și apă. Când marea îngheață, există o avanto (gaură de gheață) pentru oprirea inimii, după o saună.

    Pentru o mai bună imagine de ansamblu asupra generozității culturale a saunelor finlandeze, luați în considerare înregistrarea pentru un tur ghidat la Helsinki și un ghid către Ulla Maija. Tururile ei dezvăluie totul, de la începuturile saunei și beneficiile pentru sănătate, până la rolul lor în ospitalitatea finlandeză.

    Rece ca gheata

    La nord de Cercul Polar Arctic, sauna intră cu adevărat în propria sa atunci când o haldă de zăpadă de iarnă ajunge în defectele și pădurile din Laponia. În estul Finlandei, chiar la sud de Laponia, Rukan Salonki și-a construit riff-ul său bizar pe o tradiție cu o saună igloo uimitoare din punct de vedere vizual, făcută din blocuri uriașe de gheață sculptate din lacul Salonkijärvi. Igloo este încălzit la o temperatură plăcută și caldă de 60 ° C. Sari în gaura de gheață pentru păr crocant atunci când îndrăznești.