Video despre sănătate și medicină: CHIP: Programul complet de îmbunătățire a sănătății (februarie 2021)
O dietă sănătoasă poate juca un rol important în tratamentul și vindecarea BPOC.
A trăi cu necesită o serie de ajustări care ajută la economisirea energiei și la optimizarea funcției pulmonare. Consumul corespunzător și menținerea unui corp sănătos vor ajuta la menținerea sub control a simptomelor BPOC - și vă veți simți mai bine în general. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să mâncați bine și să vă mențineți în formă.
BPOC: Efectul greutății corporale
La pacienții cu BPOC, este important să mențineți o greutate sănătoasă în timp ce controlați simptomele.
„Dacă sunteți supraponderal, trebuie să aveți mai multă greutate în jurul a ceea ce vă face să vă simțiți fără respirație”, a spus Barry Make, MD, coordonator al programului național de evidență a BPOC din Denver și profesor de medicină la Universitatea din Colorado Denver School of Medicament. Creșterea în greutate nu numai că mărește respirația scurtă, care este una dintre principalele, dar crește și riscul de boli de inimă și diabet, o boală cronică care poate submina eforturile de gestionare a BPOC.
S-a spus că este și mai important ca pacienții cu BPOC să nu fie subponderali. „A fi supraponderal este rău, dar a fi subponderal este probabil și mai rău la pacienții cu BPOC”, spune Dr. Face. "Mulți dintre pacienții cu BPOC doresc să slăbească, dar le vom spune că nu vor pierde prea mult." Potrivit mărcii, o greutate prea mare atunci când aveți BPOC este asociată cu un prognostic mai prost sau cu o perspectivă mai proastă pe termen lung. În plus, lipsa de greutate îți poate activa energia, ceea ce face dificilă întreținerea ta.
BPOC: sfaturi nutriționale
Discutați cu echipa dvs. medicală despre bolile cronice despre planul nutrițional care funcționează cel mai bine pentru dvs. Este posibil să vă recomande să vedeți un nutriționist care poate lucra cu dvs. pentru a dezvolta un plan de dietă care să se potrivească cel mai bine nevoilor dvs. și să vă monitorizeze progresul.
În general, persoanele care au BPOC ar trebui să ia în considerare următoarele pentru a menține greutatea optimă:
O dietă sănătoasă este o parte importantă. Consumul de alimente potrivite vă poate ajuta să vă gestionați simptomele, să vă îmbunătățiți în general, să creșteți nivelul de energie și să vă oferiți corpului combustibilul necesar pentru a combate infecțiile. Dacă aveți BPOC, aveți nevoie de energie pentru a respira și a vă hrăni corpul atât de bine.