ajuta slăbești

Acțiune

Ceaiul fierbinte poate fi plăcut cald în zilele geroase. Dacă ați colectat și uscat cel puțin o pungă de săgeți în timpul toamnei, acum este momentul perfect pentru a le folosi.

O ceașcă de ceai de măceșe oferă corpului o doză bună de vitamina C și are efecte stimulante. După ce beți, veți avea cantitatea de energie care ne lipsește în timpul iernii.

Perioada de recoltare

Micile boabe roșii care conțin cantități uriașe de vitamina C sunt fructele șoldurilor. Acest arbust crește la o înălțime de unu până la trei metri și se caracterizează prin spini curbați. Folclor, fructele se numesc măceșe și recolta lor începe în lunile de toamnă și se încheie odată cu sosirea primelor înghețuri. Ar trebui să colectați doar săgeți mature și nedeteriorate, pe care apoi le puteți prelucra în continuare.

Vitamina bombă în fructe de pădure roșii

Darts sunt cunoscuți pentru conținutul lor ridicat de vitamina C, care mărește apărarea organismului și este un antioxidant important. Darts sunt, de asemenea, o sursă de vitamina A, care este necesară pentru oase și dinți sănătoși. În plus, conțin minerale magneziu, calciu și fier.

Bând ceai de măceșe îți îmbunătățești imunitatea, sprijini digestia și scăderea colesterolului rău. Acest ceai natural are un efect regenerant asupra vaselor de sânge și este, de asemenea, recomandat pentru băut în boli ale sistemului nervos.

Cum se face ceai de măceșe?

Pentru a prepara ceai de măceș de casă, vom avea nevoie de săgeți, pe care le-am colectat în avans. După colectare, le curățăm și le lăsăm să se usuce. Există două moduri de uscare. Una este modalitatea naturală de a întinde săgețile pe o sită și de a usca încet într-un loc cald sau într-un cuptor la temperatură scăzută. Cu toate acestea, timpul natural de uscare este relativ lung, poate dura până la o lună.

Păstrați săgețile uscate într-o pungă de hârtie. Prepararea ceaiului din săgeți întregi uscate este puțin mai dificilă. Puneți o mână de săgeți uscate într-un castron cu un litru de apă și lăsați-o să stea pentru noapte. A doua zi, fierbeți apa cu săgețile și serviți.