Ceapa este regina remediilor naturale. Este unul dintre ingredientele de bază ale oricărei gospodine bune, motiv pentru care aveți întotdeauna la îndemână acest medicament eficient. Așa cum vă spune portalul remedii-naturisti, ceapa vă va ajuta cu diverse probleme de sănătate.

ceapa

Ceapă este un aliment care nu ar trebui să lipsească din meniul nostru zilnic. Poate fi consumat crud, gătit, copt, prăjit sau chiar uscat. Cu toate acestea, deoarece tratamentul termic îi distruge proprietățile de vindecare, se recomandă consumul în principal în stare crudă.

Cu toate acestea, ceapa are și proprietăți vindecătoare uimitoare și poate înlocui o serie de medicamente. Principalele componente sunt vitaminele C, E, B6, potasiu, fosfor și calciu, sodiu, fier, sulf, iod, siliciu etc. În plus, are un conținut scăzut de calorii (100 g = 38 kcal) și ajută la arderea grăsimilor. Cei care îl mănâncă sunt mai puțin expuși bolilor de inimă, răcelii sau reumatismului.