Conținut articol: + Vizualizați conținutul articolului

  • Stâlpi de trekking sau nordic walking?
  • TOP 5 stâlpi de trekking și nordic walking pe piața slovacă
  • Leki Spin
  • Eșarfă Husky
  • Zajo Trekking Stâlpi de bambus
  • Husky SHERPA
  • Traseul Diamantului Negru
  • Lungimea bastoanelor
  • Material de lipire
  • Mânerele lipite
  • Suspensia și absorbția șocurilor
  • Prețul bastoanelor - cele mai scumpe vor da roade?

Dacă vă place drumețiile, cu siguranță ați întâlnit deja o situație în care ați putea folosi un suport sub forma unui băț de lemn realizat dintr-o ramură de copac găsită în pădure. Cu toate acestea, puteți cumpăra și stâlpi de trekking, iar cele pe care le cumpărați aduc mai multe beneficii și un confort de utilizare mult mai mare.

telescopici

Pe lângă turism, însă, în ultimii ani, un sport numit nordic walking a câștigat și popularitate. Este practic să mergi cu bețe speciale și să folosești o tehnică de mișcare unică care implică mai multe grupuri musculare decât mersul obișnuit sau drumețiile.

Stâlpi de trekking sau nordic walking?

Ambele tipuri de bastoane arată la fel la prima vedere. Cu toate acestea, se folosește nordic walking tehnică specială de mers, în care mâna se îndoaie înapoi în umăr și se întinde, în această poziție degetele se întind și ele. De aceea au stâlpi de nordic walking curea specială pentru mână, care înconjoară întreaga palmă, inclusiv degetul mare în jur, iar bățul se ține astfel ferm chiar și atunci când mâna este întinsă. Aderarea la tehnica corectă este, prin urmare, alfa și omega wlaking nordic nu are rost să încerci să faci acest sport cu bastoane de trekking.

Stâlpii de trekking servesc ca sprijin pentru turism. Când urcați în sus, câștigați mai multă forță și, de asemenea, adăugați siguranță pe teren instabil. Cu toate acestea, în timpul coborârii, mușchii și articulațiile sunt și mai stresate, în plus, majoritatea oamenilor sunt epuizați de ascensiunea anterioară, așa că le este și mai greu să coboare pe deal. Stâlpii de trekking vor oferi, de asemenea, un sprijin stabil în acest caz și vor încetini coborârea la un nivel tolerabil.

TOP 5 stâlpi de trekking și nordic walking pe piața slovacă

Alegerea tipului potrivit de băț vă poate afecta sistemul musculo-scheletic, deci nu ar trebui să-l subestimați. Am selectat cele mai bune 5 bețișoare de pe piață pentru dvs. și vă aducem, de asemenea, instrucțiuni despre cum să le alegeți pe cele potrivite.

Leki Spin

Parametri: utilizare: nordic walking; material: aluminiu; lungime: 100 - 130 cm; material de vârf: carbură de fier; greutate: 220 g (un băț);

Bastoane de mers nordic cu un design minimalist frumos și manoperă de calitate. Sunt fabricate din aluminiu, au o lungime reglabilă în intervalul de 30 cm și au un mecanism unic de blocare SLS extra-puternic. Menține greutatea până la 140 kg sub presiune directă. Batoanele Leki Spin au vârfuri din carbid foarte durabile și mânere din plastic și cauciuc. Au finisaje multiple și în plus sunt extrem de ușoară sunt, de asemenea, durabile.

extrem de durabil
design minimalist discret

mâner din plastic
gama mică de lungime reglabilă

Eșarfă Husky

Parametri: utilizare: drumeții, mers pe jos; material: aliaj de aluminiu 7075; lungime: 56 - 135 cm; material de vârf: fibră de carbon; greutate: 250 g (un băț);

Stâlpi telescopici de trekking, format din patru părți. Când sunt împinși cât de mult vor merge, au făcut-o dimensiuni extrem de compacte - au doar 56 cm lungime, deci nu vor interfera cu stocarea pe rucsac, chiar și pentru secțiuni mai lungi, atunci când nu aveți nevoie de ele. Vârfurile bețelor sunt realizate din fibră de carbon și, prin urmare, sunt ușoare, dar în același timp extrem de puternic. Este manipulat dintr-o spumă EVA plăcută, moale și respirabilă.

Pachetul include, de asemenea, două inele de protecție (plăci) pentru diferite suprafețe cu diametre de 5 și 10 cm. A devenit materialul pentru producția Husky Scarf 7075 aliaj de aluminiu. Cureaua este reglabilă și se adaptează fiecărei mâini.

gamă largă de lungime reglabilă
compact și scurt când este pliat

Zajo Trekking Stâlpi de bambus

Parametri: utilizare: drumeții, mers pe jos; material: aluminiu, bambus; lungime: 66 - 145 cm; material de vârf: tungsten; greutate: 246 g (un băț);

Stâlpi de trekking bine lucrați, cu miez de aluminiu și suprafața lemnului de bambus. Comparativ cu alte bețișoare, acestea arată mult mai naturale și naturale, datorită și mânerelor din plută. Bastoanele sunt telescopic, în starea pliată au doar 66 cm lungime.

Au o curea reglabilă, care este căptușită suplimentar, deci este ușoară pentru mâini. Vârfurile bețelor sunt realizate din tungsten, deci sunt extrem de durabile.

aspect natural
sfaturi durabile

mai robust și mai puțin compact
nu au suspendare

Husky SHERPA

Parametri: utilizare: drumeții, mers pe jos; material: aliaj de aluminiu 7075; lungime: 67 - 135 cm; material de vârf: carbon; greutate: 290 g (un băț);

Stâlpi telescopici de trekking cu sistem de suspensie anti-șoc, care poate fi blocat suplimentar. Au un design mai natural datorită mânerelor realizate dintr-o combinație de material din spumă EVA și plută.

Materialul designului este aliaj de aluminiu, vârfurile sunt realizate din carbon durabil. Vin cu ei capacele vârfurilor precum și două tipuri de plăci de protecție (inele).

design frumos
suspensie anti-șoc blocabilă

pret mai mare
cel mai dificil dintre cei selectați

Traseul Diamantului Negru

Parametri: utilizare: drumeții, mers pe jos; material: nespecificat; lungime: 63,5 - 140 cm; material de vârf: nespecificat; greutate: 281 g (un băț);

Stâlpi de trekking pe care îi puteți folosi pe tot parcursul anului. Sunt telescopice, în trei părți, cu o lungime reglabilă în intervalul 63,5 - 135 cm. Au un sistem reglare rapidă a lungimii Blocare rapidă, pe care le poți folosi și în mănuși.

Mânerele sunt realizate din spumă antiderapantă. Bețele nu par foarte robuste, nu sunt suficient de puternici.

vârfuri interschimbabile
mânere confortabile din spumă

pret mai mare
nu vin cu protecții pentru vârfuri pentru suprafețe solide

Lungimea bastoanelor

Atunci când alegeți ambele tipuri de bețe, ar trebui să aveți cu siguranță ia în considerare lungimea lor. Pentru a determina lungimea corectă a bastonului de mers nordic, îndoiți mâna spre cot, cu antebrațele și brațele superioare în unghi drept - apoi bastonul prins ar trebui să ajungă exact la sol. Începătorii sunt sfătuiți să aleagă lipiți cu câțiva cm mai scurt. Cu toate acestea, cele mai multe bețe de pe piață sunt telescopice și lungimea lor este reglabilă într-o măsură relativ mare, fixarea este asigurată de un mecanism cu șurub sau pârghie.

Reglarea lungimii este o necesitate pentru stâlpii de trekking, deoarece trebuie să le schimbați lungimea la urcare și coborâre. Dacă cumpărați stâlpi fixi în loc de telescopici, trebuie să alegeți în funcție de înălțimea dvs. Avantajul bastoanelor solide sunt ele rezistență și rigiditate mai mari.

Am pregătit un tabel orientativ al lungimilor clubului în funcție de înălțimea dvs. Cu toate acestea, nu este exact sută la sută, deoarece persoanele de aceeași înălțime pot avea lungimi diferite ale trunchiului și membrelor.

Tabel de orientare a lungimilor bățului pentru trekking și nordic walking

Stâlpii de trekking au construcție mai robustă și sunt realizate dintr-un material mai puternic. De multe ori trebuie să susțină o mare parte din greutatea corporală a turistului. Prin urmare, stâlpii de trekking au o construcție mai groasă, spre deosebire de cei pentru mersul nordic. Cu toate acestea, cu cât este utilizat mai mult material, cu atât bastoanele sunt mai grele, ceea ce poate împiedica mulți oameni să meargă. Prin urmare, materialul utilizat este compromis între rezistență, greutate și prețul bățului.

Material de lipire

Cele mai folosite materiale pentru trekking și stâlpi de nordic walking:

    Oţel - Lansetele din oțel sunt foarte puternice și ieftine de fabricat, dar sunt și destul de grele. Luați în considerare cumpărarea acestora numai dacă sunteți sigur că greutatea mai mare nu vă va interfera. Aluminiu și aliajele sale - Aluminiu în sine este foarte ușor, dar destul de moale. Cu toate acestea, aliajele sale (cum ar fi dural) sunt mult mai puternice, menținând în același timp o greutate foarte mică. Fibra de sticla - De asemenea, denumit material compozit. Este mai ușor decât aluminiul, dar producția sa este mai scumpă și, de asemenea, mai puțin puternică. Fibre de carbon - Le puteți găsi și sub denumirea de bețe de carbon. Sunt foarte ușori și, de asemenea, foarte puternici - s-au dovedit de ex. de asemenea, în producția de mașini sport. Din păcate, producția de fibre de carbon este solicitantă din punct de vedere economic, astfel încât tijele de carbon sunt cele mai scumpe. Lemn - Lemnul este utilizat doar ca material decorativ în producția de combustibili pentru trekking. Cele mai multe bețe din lemn sau bambus conțin un miez din oricare dintre materialele solide de mai sus.

Sunt bastoane turistice și nordice terminat cu vârfuri, destinat utilizării pe suprafețe nepavate, cum ar fi iarbă, argilă, nisip, zăpadă sau substraturi de piatră. Vârfurile pot fi realizate din oțel, carbură, fibră de carbon sau metale dure sau aliaje ale acestora. Cele din oțel se uzează relativ repede, așa că dacă intenționați să folosiți stâlpii des și intens, căutați modele cu vârfuri interschimbabile.

Pentru utilizare pe suprafețe solide, cum ar fi asfalt sau beton, acestea sunt incluse cu bețele mâneci de protecție din cauciuc pentru vârfuri. În cazul stâlpilor de trekking, aceștia au forma unui con, în cazul stâlpilor de nordic walking, seamănă cu un pantof sau cizmă în miniatură. În același timp, previne lovirea metalelor ascuțite a bastoanelor pe o suprafață solidă. Cu toate acestea, pentru începători, nordicienii mai experimentați recomandă să nu-și pună deloc capacele de trestie - rse vor obișnui cu ritmul mersului mai repede și să învețe tehnica potrivită.

O parte a bastoanelor este, de asemenea, un inel de protecție, resp. farfurie. La fel ca în cazul stâlpilor de schi, servește pentru a preveni scufundarea clubului adânc în pământ, ceea ce se întâmplă în principal în nisip, pietriș și zăpadă. De obicei este ambalat cu bețe bune mai multe tipuri de plăci de protecție pentru utilizare pe diferite suprafețe. Este necesar să le aveți mereu aprinse, deoarece atunci când bățul alunecă undeva în articulație și ulterior se smulge, se poate rupe sau se îndoaie neintenționat.

Mânerele lipite

Mânerele bețelor sunt realizate din materiale diferite și fiecare are avantajele și dezavantajele sale. Mânerele din plastic sunt ieftine, dar foarte alunecoase și dure pentru mână. Mânerele din cauciuc sunt plăcut moale și mai puțin alunecos, dar pot deveni alunecoase când palma ta începe să transpire. Mânerele sunt realizate din materiale spumante moale și foarte confortabil de prins, nu alunecă, sunt respirabile și absorb transpirația. Cu toate acestea, există și caracteristica enervantă pe care o pot face în timp transformă-l într-un burete îmbibat atunci sau apă în caz de ploaie.

Mânerele din plută artificială sau naturală sunt cele mai plăcute, dar în același timp cele mai scumpe și se uzează rapid. Pentru stâlpii de nordic walking, mânerele conțin o buclă specială care înconjoară palma și degetul mare. De aceea trebuie să folosiți aceste cluburi distinge între stânga și dreapta, în timp ce drumețiile pot fi ambele la fel.

Suspensia și absorbția șocurilor

Cu stâlpi de trekking, vom întâlni și așa-numitele. sistem antisoc (numit și AS). Un băț echipat cu această funcție absoarbe șocurile, ceea ce reduce foarte mult sarcina sistemului musculo-scheletic. Acest lucru este apreciat în special de persoanele care suferă de dureri articulare sau musculare. Dacă ești unul dintre ei, ar trebui ia în considerare numai bețe aruncate. Există, de asemenea, stâlpi cu suspensie blocabilă, astfel încât să puteți alege între mersul dinamic și sprijinul confortabil.

Stâlpii de nordic walking nu sunt izvorâți, deoarece tehnica de mers în acest sport se bazează reflexie dinamică de la suprafața pământului doar folosind bastoane. Suspensia ar absorbi inutil energia consumată pentru reflecție.

Prețul bastoanelor - cele mai scumpe vor da roade?

În magazinele și magazinele electronice slovace veți găsi bastoane în niveluri de preț de la aprox. 20 EUR până la modelele care atacă limita de 300 EUR. Bastoanele pe care le prezentăm sunt o alegere excelentă, mai ales în ceea ce privește prețul, în timp ce majoritatea sunt fabricate din aliaj de aluminiu. Cântăresc aproximativ 250 g pe băț, ceea ce nu este mult, dar modelele semi-profesionale sau profesionale din fibră de carbon pot cântări doar 70 g.

Aceasta este diferența când rămâne ușor ca o pană, dar, în același timp, atât de puternic încât te poți baza întotdeauna pe el, te va garanta confort mult mai mare în timpul activităților sportive și recreative.

Afișați produsele din categorie:

Autorul articolului

Michal Toma

Sunt tehnician în trup și suflet. De la o vârstă fragedă, mi-a făcut plăcere să dezasamblu și să asamblez diverse dispozitive și să aflu cum funcționează. În mod similar, îl pot descompune în părți.

Comentarii

Un articol bun îmi oferă doar o declarație de eroare cu privire la mecanismul de reglare a lungimii. Dacă scoateți o bucată de băț, atunci există un șurub și un con, mai ales din plastic. Și se obișnuiește să strice, atunci nu este posibil să reglezi bățul. Am văzut și conuri metalice, dar erau deja bastoane mai scumpe. Ce experiență ai?

Adauga un comentariu

Vezi și inspirațiile noastre

Aceste trucuri la îndemână vă vor ajuta să vă creați bucătăria de vis plină de spațiu de depozitare care nu vă va costa o avere.

Este o canapea neagră o alegere bună? Cu siguranță da. Vedeți cât de bine poate arăta în cameră și cu ce poate fi combinat.

Gri este una dintre cele mai populare culori în designul interior. Este universal și se combină perfect cu alte culori, ceea ce garantează o mare variabilitate a echipamentului. Dacă vrei.

În această categorie veți găsi și:

Conform legislației în vigoare, ciclistul face parte din traficul rutier, care este obligat să aibă o lumină față și spate în echipamentul de ciclism. Vă vom spune cum să alegeți lumina potrivită.

Puteți face antrenamentele la domiciliu speciale folosind mijloace de antrenament universale. Un instrument grozav este un bloc de echilibru, despre care vom dezvălui toate elementele esențiale.

Indiferent dacă mergeți cu bicicleta chiar lângă casă sau faceți excursii lungi cu bicicleta, echipamentul este cel mai important. Prin urmare, casca de ciclism ar trebui să fie o parte integrantă a fiecărei călătorii.

Categorii

  • Cum se alege un aparat
  • Trăim cu un animal
  • Lumea copiilor
  • Stăpân acasă
  • Fitness și sport
  • Inspirații
  • Achiziționarea de locuințe
  • Pictăm singuri
  • Sfaturi pentru cumpărături
  • Cultivare
  • Consiliere
  • Recenzii despre produse
  • Interviuri
  • Ingrijirea bebelusului
  • Revista Test
  • Produse TOP
  • Alegem mobilier
  • Sporturi de iarna

Articole recente

Antrenamente cardio, antrenament de forță, coordonare consolidată și echilibru - toate acestea ar trebui să fie.

Conform legislației valabile, ciclistul face parte din traficul rutier, pe care este obligat să îl aibă.

Ciclismul este un sport pe care îl poți face în orice perioadă a anului și unii o fac.

Ce vrei să spui prin sport? Cei mai mulți dintre noi ne imaginăm că ne exercităm în sala de gimnastică unde ne aflăm.

Ciclismul este o chestiune de viață pentru unii și o formă recreativă de relaxare pentru unii. Pe.