Conținut articol: + Vizualizați conținutul articolului
- Caracteristicile și funcțiile pedometrelor
- Cum funcționează pedometrele
- Afișare pedometru
- TOP 4 cele mai populare pedometre
- OMRON Walking Style One 2.1 HJ-321
- Silva ex Distanță
- Spokey Rock
- Spokey Moony
- Tipuri de senzori
Ar trebui să parcurgeți cel puțin 10.000 de pași pe zi într-un stil de viață sănătos. Unii o fac fără să știe în timpul muncii, alții trebuie să ajungă din urmă cu plimbările. Cu toate acestea, pentru a urma bine pașii, este recomandabil să cumpărați un pedometru.
Vă vom sfătui cu privire la selecția sa și vă vom prezenta cele mai populare 4 modele.
Tipuri populare de pedometre
| Xiaomi Mi Band 5 | Vizualizați produsul | |
| inSPORTline Strippy II | Vizualizați produsul | |
| inSPORTline Strippy ✔ SFATUL NOSTRU | Vizualizați produsul | |
| Huawei Band 4 Pro Cinabru | Vizualizați produsul | |
| Brățară de fitness Sigma Activo ✔ FOLK CHOICE | Vizualizați produsul |
Caracteristicile și funcțiile pedometrelor
-
Numărarea numărului de pași - Poate mânui orice pedometru. Măsurarea distanței parcurse - Se calculează pe baza numărului de pași parcurși și a lungimii pasului pe care îl introduceți în dispozitiv. Măsurarea caloriilor arse - Se calculează din numărul de pași, distanța parcursă și greutatea pe care o introduceți în dispozitiv. Luați aceste informații cu mare prudență, deoarece depinde și de greutatea dvs., de cantitatea de masă musculară, de starea fizică etc. Un ceas - Funcție standard de ceas digital. Cronometru - Le veți aprecia în timpul alergării, al sprintului și al antrenamentului pe intervale. Memorie - Unele pedometre mai scumpe își amintesc datele măsurate pentru ultimele zile, dar nu veți găsi această funcție în cele mai ieftine modele. Sincronizați cu computerul - Permite transferul datelor înregistrate pe un computer și afișarea acestora într-o formă grafică clară în aplicație. Metoda de purtare - Cel mai adesea, pedometrele sunt echipate cu un suport pentru curea sau centură pentru picioare. Alte versiuni sunt un pedometru pe picior și un pedometru pe mână - pe de altă parte, acesta este purtat pe încheietura mâinii ca un ceas.
Cum funcționează pedometrele
Sunt dispozitive mici care vă înregistrează mișcarea folosind senzori de mișcare încorporați și apoi calculați numărul de pași parcurși - unii chiar distanța parcursă, caloriile arse etc.
Îl puteți folosi ca podometru mobil de asemenea, o aplicație pentru un smartphone adecvat cu senzor de mișcare încorporat. Cu toate acestea, avantajul pedometrelor de sine stătătoare este că sunt mult mai compacte și mai ușoare.
Afișare pedometru
Dacă utilizați ochelari de lectură, este posibil să aveți probleme la citirea numerelor mici. În acest caz, alegeți în schimb model cu cel mai mare display posibil. Nici lumina de fundal a afișajului, care vă permite să folosiți pedometrul în aer liber chiar și seara, nu este dăunătoare.
TOP 4 cele mai populare pedometre
OMRON Walking Style One 2.1 HJ-321
Pedometru foarte subțire (doar 3,8 mm) cu senzor 3D, care funcționează în orice poziție a dispozitivului și vă permite să îl purtați pe centură, în buzunar sau chiar în geantă. Vă permite să măsurați numărul de pași, distanța parcursă, caloriile arse și are și o funcție de ceas. Alte funcții suplimentare sunt modul aerobic pentru a crește fitnessul, afișajul automat este oprit pentru a economisi bateria și o memorie de 7 zile a valorilor măsurate. Pedometrul OMRON Walking Style One 2.1 HJ-321 este potrivit și pentru copiii care cântăresc peste 10 kg.
Parametri: tip senzor: 3D; funcții: măsurarea numărului de pași, măsurarea distanței parcurse, numărarea caloriilor arse, ceas, modul aerob, oprire automată a afișajului; max. numar de pasi: 100.000; memorie: 7 zile; conținutul pachetului: pedometru, clemă pentru centură, baterie; dimensiuni (l × l × h): nespecificat × nespecificat × 3,8 mm; greutate: 20 g;
memorie timp de 7 zile
afișarea automată este dezactivată
lungime mai mare a dispozitivului
clema pentru centură nu se ține prea strâns