Dacă puteți apela un testament, limitați-vă la 1 băț dintr-un Kit-Kat normal și adăugați până la 54 de calorii (zahărul integral are 218 de calorii). Iată o listă de modalități de a recrea Kit-Kat și alte batoane de ciocolată preferate.
Totul s-a ușurat. Pentru două delicioase pui McNuggets, consumi 85 de calorii nesemnificative.
Când am văzut această posibilitate, probabil că v-ați gândit într-o liniște liniștită ce puteți face cu două pepite goale. Nu vă faceți griji, fiecare pachet de ketchup are doar 10 calorii. Chiar dacă ați dori o picătură întreagă dintr-o ceașcă de sos de roșii gustoase pentru a vă însoți tratamentul, totuși ați consuma doar 67 de calorii. Dacă sunteți în căutarea unei furculițe în afara sosului tradițional de roșii, verificați noul sos de ketchup cu aromă Sriracha al lui Heinz.
Sandwichul de pui la grătar al lui Wendy
Când toți prietenii tăi vor să mănânce beți la unul dintre cele mai populare restaurante americane ale noastre, dar sperăm că nu vei ieși prea mult peste bord, alege burgerul de pui Wendy pentru o masă consistentă de 360 de calorii cu 34 de grame de proteine. Puneți deoparte oala de sus și economisiți încă 110 calorii!
- 10 alimente care nu au aproape nici un fel de calorii în ele
- 7 alimente care vă vor face să vă simțiți din nou flămând
- 10 alimente pentru a te ajuta să slăbești kilograme în timpul iernii - Sănătate și nutriție 2021
- 10 alimente care accelerează metabolismul și descompun grăsimile
- 10 alimente care te vor elibera în această căldură! Seara fetelor