Curățarea cu o periuță de dinți, ața dentară și apa de gură sunt modalități excelente de a vă menține gura sănătoasă și curată. Cu toate acestea, în ciuda tuturor manevrelor defensive, uneori se poate întâmpla ca respirația dvs. să fie uneori puțin incomodă. Dar nu trebuie să vă faceți griji. Dintre toate lucrurile care pot provoca respirația urât mirositoare, 80% sunt chiar sub nasul nostru - asta mâncăm. Să ne uităm la câțiva dușmani principali:

1: Usturoi

care

Nu este surprinzător că usturoiul a intrat pe această listă. Dar s-ar putea să te frapeze cum își poate lăsa urmele de sulf în altă parte decât pe limbă. Usturoiul este absorbit în fluxul sanguin, provocând un val secundar de miros să pătrundă în plămâni, de unde poate scăpa liber prin gură. După absorbție, un miros amar iese prin pori. Cu toate acestea, nimic din toate acestea nu ar trebui să fie un motiv pentru a ignora complet usturoiul. Încearcă să nu exagerezi cu el. După ce ați mâncat, clătiți resturile de usturoi din gură, spălându-vă dinții cu o perie și ață dentară. Și nu uitați să vă clătiți gura cu apă de gură de două ori pe zi.

2: Ceapă

Ca și în cazul usturoiului, mirosul de ceapă este purtat mult timp după ce am mâncat. Acest lucru se datorează faptului că ambele alimente conțin compuși de sulf care sunt absorbiți în sânge și se întorc atunci când cel mai puțin vă așteptați. Bucurați-vă de o linie suplimentară de protecție, spălându-vă dinții cu o perie și ață dentară și clătind gura cu apă de gură.

3: Produse lactate

Laptele poate fi benefic organismului, dar poluează cavitatea bucală. Acest lucru se datorează faptului că bacteriile, care apar în mod natural pe limbă, se hrănesc cu aminoacizi din lapte și brânză. Acest lucru duce la un miros neplăcut și neatractiv.

4: Conserve de ton

Nimeni nu a confundat vreodată mirosul de pește cu - să zicem - mentă proaspătă. Cu toate acestea, conservele de ton au ceva care duce mirosul la un nou nivel. Fructele de mare capătă de obicei gust și miros atunci când începe să se oxideze. Acest proces este intensificat și mai mult atunci când este depozitat într-o cutie de metal întunecată.

5: Hrean

Dacă ceea ce conferă plantei un gust caracteristic servește și ca protecție naturală împotriva animalelor flămânde, este clar că efectul secundar persistă chiar și după consumul unei astfel de plante. Acest lucru se aplică și hreanului. Compoziția chimică izotiocinat este cea care permite acestei legume rădăcină obișnuite să-i împrumute gustul și aroma unică sosurilor de cocktail, pansamentelor și respirației noastre.