nivel

Dacă muzica este o parte integrantă a vieții tale, cu siguranță vei fi interesat de rezultatele studiilor care confirmă beneficiile sale pozitive pentru sănătate.

Deși mulți oameni ascultă muzică pentru a reduce timpul, există o credință din ce în ce mai mare despre impactul său pozitiv asupra sănătății umane. O echipă de oameni de știință dintr-o clinică din Cleveland, într-un studiu recent, a testat efectul muzicii asupra unui grup de pacienți supuși unei intervenții chirurgicale pe creier. În timpul operației, pacienții au trebuit să rămână conștienți. Rezultatele cercetărilor lor au arătat că persoanele testate au avut o capacitate mai bună de a face față stresului în timpul procedurii, de a suprima durerea și de a se relaxa în general.

Într-un alt studiu intitulat Efectul muzicii asupra răspunsului la stres în timpul intervenției chirurgicale la inimă într-un studiu clinic randomizat, cercetătorii suedezi s-au concentrat pe măsurarea nivelurilor de cortizol, a ritmului cardiac, a frecvenței respiratorii, a presiunii arteriale medii, a nivelurilor subiective de durere și a altor indicatori care au fost cheia în timpul intervenției chirurgicale. organele din zona pieptului. Rezultatele studiului au arătat că pacienții care au ascultat muzică în timpul intervenției chirurgicale și postoperatorii au avut niveluri mai scăzute de cortizol decât cei care nu au avut acces la muzică.

Un medicament pentru bolile cronice

Potrivit Coaliției Americane pentru a ajuta oamenii care suferă de boli cronice, muzica este chiar un instrument util pentru stimularea atât a emisferelor cerebrale, cât și a memoriei. Aceste consecințe ajută la tratamentul pacienților care au depășit înfrângerea sau suferă de o formă de tulburare cognitivă. Dopamina, care se formează în corpul uman atunci când ascultă muzică, îmbunătățește și starea de spirit a unei persoane.

De asemenea, afectează ce muzică alegeți să ascultați. Dacă sunteți un fan al muzicii liniștitoare mai lente, vă puteți aștepta să aveți niveluri mai ridicate de imunoglobulină A (anticorpul care intră mai întâi în contact cu un virus sau o bacterie nedorită) în sânge decât cineva care preferă muzica rapidă și puternică. Pe de altă parte, puteți utiliza muzică rapidă, de exemplu, în timpul exercițiului. Este dovedit că acest tip de muzică te detașează de cerințele activității fizice și oferă adesea unei persoane o forță subconștientă pentru a-și depăși propriile limite.