Planta variată mariană este o plantă bine cunoscută, în principal datorită beneficiilor sale pentru sănătate.

active

Acest efect pozitiv al pestrițului asupra ficatului este obținut în principal de un complex de componente (silimarina), care regenerează ficatul și ajută la îmbunătățirea funcției sale în multe feluri.

De asemenea, nu trebuie să uităm de multe alte beneficii pentru sănătate pe care ni le poate aduce această plantă.

Oamenii de știință au făcut cercetări suplimentare și au descoperit o serie de alte efecte pozitive ale pestrițelor asupra corpului nostru.

În acest articol veți găsi toate efectele importante ale pestrițelor care au fost descoperite până acum și vom analiza mai atent ingredientele sale active.

Efecte și substanțe active ale pestreca - conținutul articolului

Diverse și efectele sale

Promovează sănătatea ficatului

Una dintre cele mai frecvente utilizări ale variegării este tratarea ficatului. Un studiu din 2016 a constatat că diversele leziuni hepatice induse de dietă ameliorate.

Ingredientul activ din silimarina pestriță acționează ca un antioxidant, reducând astfel producția de radicali liberi. Oamenii de știință cred că acest lucru provoacă un efect de detoxifiere și, prin urmare, variația este benefică pentru problemele hepatice.

Promovează sănătatea pielii

Un studiu din 2015 a constatat că atunci când este aplicat pe piele, variegarea a contribuit la îmbunătățirea problemelor și inflamației pielii.

Variegarea mariană este, prin urmare, o alegere excelentă și un supliment împotriva pielii iritate sau a bolilor de piele mai grave.

Scade colesterolul

Colesterolul ridicat poate duce la probleme cardiace și poate crește șansele unei persoane de accident vascular cerebral.

Un studiu din 2006 sugerează că variegarea poate juca un rol important în menținerea nivelului de colesterol sănătos.

Nivelurile de colesterol s-au dovedit a fi mai scăzute la persoanele care iau tratament variat pentru diabet decât la cei care au luat placebo.

Sprijină reducerea greutății

Un studiu inițial pe animale efectuat în 2016 a constatat că silimarina a cauzat pierderea în greutate la șoarecii hrăniți cu o dietă stimulată în greutate.

Acest lucru sugerează că pestrițele pot fi benefice pentru cei care doresc să slăbească. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări cu privire la efectele pestrițelor asupra pierderii în greutate la oameni pentru a confirma acest lucru.

Îmbunătățește sensibilitatea la insulină

Rezistența la insulină este o problemă frecventă la persoanele cu diabet zaharat de tip 2.

Studiile au arătat că extractul pestriț a contribuit la o reducere a rezistenței la insulină, care poate avea un efect asupra îmbunătățirii cursului tratamentului pentru diabetul de tip 2.

Ameliorează simptomele astmului alergic

Un studiu din 2012 a constatat că silimarina ajută la protejarea împotriva inflamației căilor respiratorii la subiecții cu astm alergic.

Limită răspândirea cancerului

Diversele pot ajuta la oprirea răspândirii anumitor tipuri de cancer. Un raport din 2016 a constatat că extractul pestriț a inhibat creșterea celulelor canceroase colorectale.

Promovează sănătatea oaselor

Diversele pot juca un rol esențial în promovarea sănătății osoase. Un studiu din 2013 a constatat că variegarea ajută la prevenirea pierderii osoase.

Studiul s-a axat în principal pe pierderea osoasă din cauza deficitului de estrogen. Cu toate acestea, nu este încă clar dacă pestrițele sunt la fel de benefice împotriva pierderii osoase cauzate de o altă cauză.

Îmbunătățește funcția cognitivă

Un studiu din 2015 a constatat că rezistența crescută variază la stresul oxidativ. Stresul oxidativ este o cauză potențială a bolii Alzheimer.

În acest fel, pestriții pot ajuta la îmbunătățirea abilităților cognitive și la tratarea afecțiunilor degenerative care afectează mintea.

Susține sistemul imunitar

Variatele pot contribui la întărirea răspunsului imun al unei persoane și la combaterea infecțiilor.

Un studiu din 2016 realizat pe un model animal a constatat că extractul pestriț are un efect pozitiv asupra sistemului imunitar. Un studiu mai vechi a constatat că extractul pestriț a îmbunătățit răspunsul imun la oameni.

Ingrediente active variate

Pestrec conține multe ingrediente care îi conferă proprietățile sale terapeutice, dar pentru simplitate și lizibilitate ușoară, ne concentrăm pe principalul și anume silimarina.

Cu toate acestea, silimarina în sine nu este o singură substanță, ci un complex de 3 flavonolignani izomerici, și anume:

  • silibinină
  • silidianină
  • silicoristină

Dintre acești trei flavonolignani, silibina are cea mai mare valoare biologică și reprezintă 50-70% din silimarină.

Silimarina și beneficiile sale pentru sănătatea ficatului

Silimarina conferă proprietăților sale terapeutice variate, care acționează asupra ficatului în principal în următoarele moduri:

Regenerarea celulelor hepatice - Silimarina ajută la regenerarea celulelor hepatice deteriorate de alcool și alte substanțe toxice.

Reducerea radicalilor liberi - silimarina, actioneaza ca un antioxidant si reduce astfel productia de radicali liberi. Oamenii de știință cred că acest lucru provoacă un efect detoxifiant și, prin urmare, pestrițarea este benefică pentru problemele hepatice.

Ajută la producerea de noi celule hepatice - Se crede că proprietățile antioxidante și antiinflamatorii pot ajuta la crearea de noi celule hepatice.

Combate bolile inflamatorii ale ficatului - Silimarina reduce procesele inflamatorii și, prin urmare, pestrițele sunt adesea recomandate persoanelor cu hepatită sau hepatită.

Ajută împotriva ficatului gras - Un studiu de 90 de zile care a analizat efectul unei combinații între o dietă hipocalorică, vitamina E și silimarina asupra ficatului gras a arătat o pierdere mai mare de grăsime hepatică decât în ​​urma unei diete hipocalorice singure.

Susține producția de glutation - Silimarina crește capacitatea organismului de a produce glutation, care este un antioxidant important implicat în detoxifierea ficatului.

Reduce efectele secundare ale unor medicamente - Silimarina poate reduce efectele secundare ale unor medicamente, în special există încă dovezi ale reducerii efectelor secundare ale medicamentelor chimioterapeutice la 50 de copii cu leucemie după o lună și la femeile cu același tip de boală pe care a reușit să o protejeze. ficatul în timpul celor 4 luni de chimioterapie.

Pestrec Mariánsky în calitate superioară

Variatul marian este o plantă de neînlocuit pentru detoxifiere și sănătatea generală a ficatului datorită unui complex important de flavonolignani (silimarină), care:

  • Sprijină regenerarea celulelor hepatice
  • Acestea reduc cantitatea de radicali liberi
  • Ele ajută la producerea de noi celule hepatice
  • Aceștia acționează împotriva bolilor inflamatorii ale ficatului
  • Sprijină pierderea de grăsime din ficatul gras
  • Sprijină producția de glutation
  • Acestea reduc efectele adverse ale unor medicamente