mult

Ce este diabetul gestațional?

Deci, dragele mele femei, trebuie să vă întrebați mult care este diabetul gestațional. Am putea spune simplu și concis că diabetul gestațional sau diabetul gestațional este un tip de diabet care apare în timpul sarcinii. Afectează aproximativ 2-3% din cărămizi și este de obicei „pierdută” după naștere. Cu toate acestea, acele femei, inclusiv noi L, care au avut deja diabet gestațional în timpul primei sarcini, există riscul ca acesta să se repete în a doua sau, respectiv, în următoarea sarcină. aparținem și grupului de risc, vrem sau nu L, în care se poate dezvolta diabetul clasic.

Când este detectat?

Testul pentru diabetul gestațional se face de obicei între săptămâna 24 și 28 de sarcină. De asemenea, numit testul oral de toleranță la glucoză, care analizează modul în care corpul nostru răspunde la absorbția glucozei.

Cum a mers pentru mine:

Eu personal am făcut acest test miercuri, iar vineri dimineață, când am venit la medic, am avut deja rezultatele. „Atunci, din păcate,” nu ceea ce mă așteptam. De îndată ce asistenta mea mi-a spus că rezultatele mele sunt proaste, am fost șocat, pentru că pe de o parte nu mă așteptam deloc și, pe de altă parte, nici nu știam ce înseamnă (de aceea le împărtășesc pe acestea experiențe cu tine, pentru că nu vreau să experimentezi ceea ce eu - nu am fost pregătit și suficient informat despre ceea ce mă așteaptă acum și dacă este rău sau bun, atât de multe întrebări vin brusc în capul tău, încât nu ai un răspuns la). Îl așteptam pe doctor atât de trist, nefericit, dar din păcate nu a venit. Cu toate acestea, a venit un al doilea doctor și mi-a spus doar să găsesc un diabetolog și să mă întorc la clinică cu rezultatele.

Prima vizită la un ambulatoriu diabetologic

Așa că m-am dus să caut un diabetolog, desigur, la spitalul Ružinov. Probabil a existat o mare bubuitură în ambulanță în acea zi, deoarece asistenta m-a luat imediat și mi-a explicat dintr-o privire ce să fac - cum să iau colecția. De asemenea, m-a avertizat că voi primi educația pe care o făcea cealaltă asistentă. Deci vineri am primit primul meu plic (vă explic mai târziu) cu condiția că duminică trebuie să iau o colecție, să aduc sânge luni dimineața și ei îmi vor da educație dimineața. A doua zi, marți, trebuie să vin cu rezultatele. Trebuie să spun că ambele asistente au fost foarte drăguțe, chiar și medicul, care acum îmi raportează rezultatele la fiecare 2 săptămâni.

În articolul următor, veți afla mai multe despre colectarea casei și inspecțiile periodice - eșantioane și inspecții

De ce o am?

Pur și simplu, diabetul gestațional apare deoarece pancreasul (care secretă hormonul insulină) și placenta nu sunt foarte prietenoase. Pancreasul produce în mod normal insulină, care scade glicemia. Cu toate acestea, placenta prietenului nostru începe să producă hormoni care împiedică transformarea zahărului în energie și zahărul care circulă constant în sânge. În acest fel, bebelușul trece și prin placentă. Cu toate acestea, vestea bună este că odată cu nașterea placentei, valorile ar trebui să revină la normal.

Care sunt consecințele pentru iubita mea?

Deoarece bebelușii noștri din abdomen sunt hrăniți prin placentă și glicemia nu scade, bebelușul începe să primească doze mari de zahăr. Dacă diabetul zaharat nu ar fi tratat, bebelușii s-ar naște mai mari sau disproporționat mai mari (partea superioară a corpului ar fi mai mare decât cea inferioară), ceea ce ar afecta mama la naștere, precum și copilul. Mama ar putea avea diverse leziuni în timpul nașterii, nașterea ar putea fi complicată și bebelușul, chiar dacă ar fi mai mare, ar fi dezvoltat ca un copil normal. Acest lucru ar însemna un anumit dezechilibru - de ex. organele interne, cum ar fi plămânii, ar corespunde unei greutăți mai mici, astfel încât bebelușul ar putea avea dificultăți de respirație, deoarece plămânii s-au dezvoltat pentru un corp mai mic. Printre altele, prin tăierea cordonului ombilical pe care bebelușul l-a hrănit în timpul sarcinii prin placentă, îngerul tău poate suferi hiperglicemie, adică scăderea rapidă a zahărului din sânge. Prin urmare, adesea în spital în timpul nașterii, medicii sunt deosebit de atenți atunci când dau naștere unei mame cu diabet gestațional.

De multe ori puteți auzi cărămizi care nu au diabet gestațional: „Nu este nimic, ar fi doar mai mare”. Vă rog să nu credeți. Dacă nu trebuie să vă complicați viața, nu o complicați inutil oferind sfaturi oamenilor care nu știu nimic despre asta sau cred că știu, dar știu puțin.

Cum este tratat?

Cel mai simplu mod de a trata diabetul gestațional este dieta. Practic, așa cum am menționat deja, aceasta este o dietă rațională pe care fiecare persoană ar trebui să o urmeze. Dieta constă în numărarea unităților de carbohidrați. Într-adevăr, nimic dificil și te vei simți bine și copilul tău.

În urma educației pe care am primit-o de la asistenta mea în clinica de diabetologie, am început să întocmesc un meniu care să mi se potrivească cel mai bine, astfel încât să-mi placă, să fie hrănitor și în același timp ca parte a dietei.

În timpul educației mele, am primit un astfel de program, care trebuie respectat. Desigur, nu trebuie să o faceți atât de strict și chiar și într-o anumită abatere, este acceptabil. de exemplu. 1 SJ = 114 g, când puneți 120 nu se întâmplă nimic.

Și apoi și un astfel de meniu model:

Este un instrument grozav care cred că vă va ajuta să vă compilați meniul. Tot ce ai nevoie este puțină creativitate și autodisciplină.

Exercițiul este o parte esențială a urmării unei diete. Min. 20 min. Ar trebui să vă mișcați zilnic, ceea ce chiar și o plimbare lângă bloc/casă este un beneficiu.

Am ales plimbări și, de asemenea, o vizită la yoga gravidă. Îl recomand cu adevărat, pentru că, deși nu am mai practicat yoga până acum, nu a fost deloc un obstacol. Și nu o burtă în creștere. Așa cum exercițiile fizice ajută fiecare persoană, în opinia mea, este doar un avantaj în timpul sarcinii. Veți fi într-o stare mai bună și, de asemenea, pregătiți pentru naștere. Desigur, este indicat să începi să faci mișcare doar după sfârșitul celui de-al treilea trimestru și poți face mișcare până la sfârșitul sarcinii. În prezent sunt în luna a 8-a și încă aștept cu nerăbdare fiecare oră.

Această formă de tratament este administrată atunci când dieta este insuficientă. Este cu adevărat individual, fiecare corp al corpului este diferit și, dacă glicemia nu vă poate regla dieta, diabetologul vă va prescrie insulină.

Mărturisesc că nu știu multe despre acest tratament, deoarece tot ce citești aici este experiență practică și mulțumesc lui Dumnezeu, diabetul meu gestațional este tratabil prin dietă. Este încă posibil ca acest lucru să crească în această lună, dar cea mai mare parte a sfârșitului sarcinii se stabilește glicemia. Deci, cred că totul va continua să fie în regulă.

Semnale

Aș dori, de asemenea, să vă împărtășesc cât de important este să vă ascultați corpul. Chiar dacă nu știam că am diabet în timpul sarcinii, corpul meu îl știa deja pe J. După ce am rămas însărcinată, dulceața mi-a scăzut și gustul sărat și acru a crescut. Nu am mâncat atât de mult porc, găluște, legume în viața mea ca în timpul sarcinii;). Bineînțeles că mi-a plăcut dulceața, dar imediat ce am avut ceva dulce, pentru câteva minute gustul meu în gură a fost cumplit - de parcă am mânca niște metal - un gust insuportabil, pe care l-am neutralizat doar fie prin mestecarea gumei, fie prin spălarea dinților . Acest gust persistă până acum. Apare chiar nu numai după dulce, ci și după ce mănânci pâine (care, după cum știm, se prepară cu zahăr și este și un carbohidrat. Conform dozei de zahăr pe care producătorii o pun acolo, corpul meu răspunde. Dacă există mai mult, gustul neplăcut vine imediat, dacă este foarte puțin, corpul meu este mulțumit, același lucru este valabil chiar dacă am ciocolată caldă de calitate - corpul este mulțumit J) Deci corpul meu mi-a dat deja semnale că va fi evident bun dacă îmi limitez consumul de zahăr. Deci, dragi frați, ascultați-vă trupul J

Dragele mele femei, încă un sfat în concluzie, vă rog să nu subestimați diabetul de sarcină. O abordare responsabilă și răbdare vă vor aduce cea mai mare fericire din viața voastră.